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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 耐药结核病为何难治刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 目前,我国结核病发病率持续走高,耐药结核病控制不理想.那么,耐药结核病为何难治呢? 早期症状不明显 结核病俗称“痨病”或“肺痨”,它是由结核杆菌侵入人体后引起的慢性传染性疾病.全身各脏器...
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2. 几种常见的骨折刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 骨折是一种常见病和多发病.骨折的原因有外伤和骨本身疾病两种.骨肿瘤、化脓性骨髓炎、软骨症和骨结核等骨本身疾病,都能使骨的坚固性大大减弱,在轻微外力作用下就可以发生骨折.不过最多见的还是外伤引...
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3. 养生勤为先刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 周末,我带上妻子、小女,驱车百里回到山乡,看望年迈的爷爷. 小山村在中条山深处,这几年盘山路修到山顶,我开着车走了3个多小时,才到山顶,山顶上柏树成群,溪水从高处流下,天蓝水清,空气新鲜....
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4. 百岁老人的独家养生秘方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 2016年11月9日,家住湖南省平江县三阳乡大西村的毛漱生老人迎来了他的百岁寿辰.当天,他在家里举办了一场小型宴会,席间,儿孙满堂,四邻乡亲和好友以及一些媒体记者也前来祝贺.宴会上,毛老步履...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 67岁的陈先生因跌倒致髋骨骨折,术后出院第三天却发生脑血栓,至今昏迷.年龄已不再是手术禁忌,但如何安然度过围手术期(指从确定手术到与手术有关的治疗基本结束这段时间)却成为新课题.老年人得病往...
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6. 十乐养生法刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 清代高桐轩曾写过一篇养生文章,名为《十乐》,“十乐”是何? 一乐:耕耘 耕耘虽然使人劳累,但能使人身心健康.伏案一天,把锄半天,既可以享受田园之乐,又可以强壮人的体魄.在耕耘的同时,又有...
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7. 预防老年性痴呆做好补通调刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 老年性痴呆是一种慢性脑功能减退性疾病,属于中医“健忘”“癫病”等病证的范畴.病位虽然在脑,根源却是心、脾、肾等脏腑功能失调,尤其与肾关系密切. 中医认为,首先,脑为髓海,肾藏精、主骨、生髓...
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8. 空隙时间做做微运动刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 工作忙压力大,没时间运动,快节奏的生活让越来越多的上班族成为亚健康人群.这里给大家介绍一些空隙时间的微运动. 起床时,伸懒腰 方法 把枕头垫在背后,两手向后伸直,脚尖向前绷直,伸个懒腰....
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 合理选用药物也是一门学问.糖尿病患者如果用药不当,不仅不能使病情得到有效控制,反而会对身体造成不必要的伤害.糖尿病患者要做到安全有效地使用药物,必须遵循以下三个步骤: 一、分清药物类别 ...
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10. 妙用中华跌打丸刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 中华跌打丸为骨伤科常用中成药,由多味名贵中药精制而成,传统上多应用于跌打损伤、筋断骨折、新旧瘀患、创伤出血、风湿瘀痛等病症.近年来诸多临床研究发现,此药还具有以下外治的独特新功效: 冻疮 ...
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11. 耳朵的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 耳朵既是听觉器官又是位觉器官,主要功能是听声音和保持身体平衡.《印度时报》最新载文,总结出耳朵一些鲜为人知的奥秘. 耳朵结构极其惊人 耳朵里的三块听小骨(锤骨、砧骨和镫骨)是人体最小的骨头...
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12. 如何拥有更好的睡眠刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 人们的睡眠应该像时钟一样规律,但这对于一些有睡眠障碍的人来说比较困难.我们的睡眠有慢波睡眠和快波睡眠两种类型,后者意味着我们正在做梦.这两种类型交替出现,交替一次称为一个睡眠周期.每个睡眠周...
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13. 春分节气如何食补刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 每年的3月20日左右,为春分节气.《春秋繁露·阴阳出入上下篇》日:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平.”即春分这一天为春季的一半,如以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季...
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14. 茶与养生刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 唐代陆羽《茶经》中言:“茶之为用,味至寒,为饮,最宜精行俭德之人.”明代著名的戏剧家、藏书家兼养生家高濂,曾隐居杭州西湖,著有《遵生八笺》,专论养生之道.其中,高濂提到“日常养生,务尚淡薄”...
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15. 春风拂面马兰香刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 钱乙是北宋时期著名的儿科学家,他所撰写的《小儿药证直诀》是我国现存的第一部儿科专著.由于他在儿科方面的医术较高,因而当时人们都尊称他为“儿科之圣”. 一次,钱乙白天看了一天病人,晚上总算得...
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16. 常食荠菜明目降血压刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 宋代诗家陆游曾赋诗,抒发他在异乡品尝到当地美味荠菜而“忘归”的心情:“日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归.” 荠菜的食用价值 荠菜既可单独炒食,也可将其剁碎做馅或煮羹.两千年前《尔雅》最早记...
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17. 糖尿病不可怕可怕的是并发症刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 糖尿病已经成为我们身边的常见疾病.这种疾病的真正可怕之处不在其本身,而在于长期的血糖增高或不稳定所引发的并发症. 糖尿病患者死亡有一半以上是心脑血管病所致,10％是肾病变所致.因糖尿病截肢...
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18. 失眠 先调调脾胃刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 中医认为,人之失眠皆因脏腑功能失调,其中“胃不和”是主证,所以睡眠不好的朋友不妨从调理脾胃着手. 失眠的因素有多方面,不过临床常见一些人生活不规律、过度熬夜,违反了自然规律,从而引起失眠....
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19. 化橘红化痰建奇功刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 在《本草中国》电视片中,李氏橘红家族的第24代传人、58岁的李锋,像制作工艺品一般精心炮制化橘红,让这味名药代代相传. 橘红治咳药到病除 据说在明朝初年,广东省化州有一位州官得了严重的支...
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20. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要：
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21. 旧木箱里藏着爱刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 小时候,祖母的一个木箱对我是最有诱惑力的.木箱上有一把小锁,祖母开锁时,“咔嗒”一声轻响,非常动人.那声响简直就是魔术师的号令,预示着要变出层出不穷的宝贝. 祖母的木箱里,藏着好吃的、好玩...
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22. 爱情老了的样子刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 儿子刚刚大学毕业,找到了理想的工作,我终于可以坐下来歇歇了.可同时我忽然发现,刺目的白发如黑夜里闪烁的星星,悄无声息地提醒我:“你老了!”同一屋檐下的他,自然也逃不过岁月之刀.掐指一算,我们...
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23. 每朵花都有一颗结果的心刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 小时候,父亲在院子里种下一棵樱桃树,我听说是樱桃树,眼前立刻闪现出一颗颗鲜艳欲滴、晶莹剔透的红樱桃,我心里乐开了花,急忙问父亲是不是以后在自己家的院子里就能摘到樱桃吃了,父亲乐呵呵地说道:“...
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24. 万物有情刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 巷口的裁缝店里,老裁缝坐在缝纫机前缝制衣物.缝纫机“哒、哒”响,银亮的尖细缝衣针随着缝纫机的转动迅速往前跑.老裁缝手按着布料,和缝纫机配合得完美无瑕.老裁缝不急不缓、神态安然,一边忙他手中的...
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25. 补肾壮腰方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 材料:羊肉、山药、枸杞子、食盐. 做法:将羊肉切块,山药去皮之后切块.将山药、羊肉一起放入锅中炖煮,等到羊肉软烂之后加入枸杞子,半个小时之后加入少量的食盐就可以食用了.
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26. 身强力壮的丈夫为何性冷淡刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 忙了一天,晚上回到家,妻子便指着身边一位30岁左右的女性介绍说,她是自己远房的表妹,叫玉瑶,最近因夫妻房事很不和谐,想找我咨询一下.我单刀直入地问她:“你们结婚有多长时间了?”“6年了.”“...
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27. 美化肌肤有妙方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 据日本女性杂志Peachy报道,对500名女性实施的调查“什么是真正具有实际效果的改善肌肤的方法”,排名前三的方法如下: 第一:多吃蔬菜 面对同一个问题,排名第一的答案是25.6％的女性...
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28. 哪些动作会伤腰刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 近些年,腰椎间盘突出的发病率逐渐升高,并呈现低龄化趋势.其实,腰椎间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的.不少人认为加强锻炼,增强腰椎力量就可缓解,但是他们不知道错误的动作会加重...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要：
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30. 名方验方精选刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 克胃反酸茶 组方:金钱草100克(鲜品150克)煮水当茶饮. 主治:胃反酸、胆汁反流性胃炎、食管性胃酸反流等. 金钱草味苦性凉,具有清肝胆湿热、利尿通淋之作用. 我曾用此法治一中年男...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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