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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 关于身体的奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 问:怎么预防青少年近视 答:我国青少年近视患病率居世界第一.近视除了给生活带来不便以外,它的危害还体现在高度近视造成的视网膜变性与裂孔、视网膜脱离、黄斑出血等,防控近视刻不容缓.研究表明,...
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2. 青光眼患者用药禁忌刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 青光眼是指眼内压间断或持续升高,超过了眼睛所能耐受的最高水平,以致造成视神经损伤为主要特征的一组眼病.作为一种终身性疾病,青光眼患者需要长期用药控制眼压.临床上发现有些药物能升高眼压,干扰青...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 听说,人有12种痛,如钝痛、刺痛、酸痛、跳痛、裂样痛、刀割样痛、麻木痛等.不过,经历过这么多种痛,你知道疼痛到底是什么吗?看疼痛科时应该怎么描述自己身上的疼痛呢? 第一,疼痛是不愉快的体验...
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4. 防“三高”一味吃素不可取刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 随着时代的发展、科学知识的普及和人们健康意识的提高,当下,很多老年人都非常关注自己的健康状况,尤其是高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群,更是严把饮食关——油炸食物坚决不吃,大鱼大肉避而远之...
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5. 谈谈癌症刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 人们对高血压、糖尿病等“慢性病”好像不惧怕,但是,一听说“肿瘤”,全家都急了!媒体也是,电视剧要想制造冲突,或想安排某人出局,就一定安排他患“癌症”!不知从何时起,电视剧中,一说“癌症”,音...
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6. 学好“肠识”健康过夏天刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 夏季是胃肠疾病的高发季节,中医常说:“欲无病,肠无渣;欲长寿,肠常清.”肠道是人体内最大的微生态环境,它的正常或失调,对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响.四川省第四人民医院消化科主任常玉英...
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7. 强身健体九要穴刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 按摩人体穴位能起到意想不到的养生效果,权威中医专家根据多年的临床经验,总结出便于记忆的9个养生要穴.别看这些穴位不起眼,平时多按揉几下,能起到强身健体、祛病养生的神奇功效. 风池穴,明目醒...
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8. 藿香正气水的新用途刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 盛夏季节,出现发热、四肢倦怠、胸闷不适、恶心呕吐、舌苔白腻等症,选用藿香正气水,能解暑、醒脾、化湿,不论偏寒、偏热都可配伍应用. 藿香为唇形科多年生草本植物藿香的地上部分,性微温、味辛,有...
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9. 逍遥丸用对了才逍遥刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 医家叶天士赞逍遥丸为“女科圣药”.不过,逍遥丸并非女性专属,它的功效范围也远不止于妇科. 男性用其治肝病 逍遥丸源于《太平惠民和剂局方》,起初只有散剂,多用于治疗肝郁相关疾病.本品能够疏...
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10. 六种癌症的报警信号刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 人们往往谈癌色变,但它并非完全不可战胜.近日,美国“男性健康”网站刊出了最容易侵袭男性的六种癌症的报警信号以及其容易混淆视听的错误预警症状,提醒人们正确判断癌症的蛛丝马迹. 前列腺癌 错...
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11. 长时间看屏幕对眼睛伤害大刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 电子设备使用蓝光在屏幕上产生高能量的明亮白色,这些白色会损伤视网膜.这就意味着使用电子设备者都处于危险中.
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12. 有甲状腺结节还能吃碘盐和海鲜吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 人体碘缺乏或碘过量都会引起甲状腺异常,导致甲状腺结节形成.碘缺乏会影响甲状腺激素合成,尤其是对女性.缺碘对不同年龄人群都有不同程度的影响,例如胎儿期可出现流产、死胎、生长发育畸形,新生儿期会...
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13. 世界公认的12种健康食物刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 美国“MSN网站”健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯,总结出一些值得人们借鉴的健康食物. 1.新鲜的鱼肉每天食用大量新鲜的鱼肉(如鳕鱼、鲱鱼),让冰岛菜肴成为世界上最健康的饮食之一. ...
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14. 频发低血糖警惕糖尿病刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 提起糖尿病,很多人首先想到的常常是口干、多饮、多食等血糖升高的症状.但是也有部分患者由于频发餐后心慌、手抖等低血糖症状而到医院就诊,被告知是糖尿病的早期症状即功能性低血糖时,不禁十分诧异:“...
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15. 缓解疲劳小验方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 如何能缓解工作引起的疲劳呢?北京中医药大学第三附属医院主任医师李平推荐了两个小方子: 1.红景天.可以每日适量饮用红景天茶.一般来说,连续喝红景天茶7天到14天即可.能够迅速地消除疲劳,恢...
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16. 女性绝经后怎样预防高血压刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 武大妈今年52岁,自绝经后,多次血压测量均处于偏高状态,虽然尚未超过正常值,但多数情况下已在临界高血压的范围内,武大妈对此十分担忧. 女性高血压的发病时间往往较男性为迟,男性可在40岁后发...
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17. 让父母分享你的成功刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 记得小时候,我得了一张奖状,父母非常兴奋.他们选了墙上最显眼的位置,很郑重地把我的奖状贴了上去. 我至今还记得父母一起贴奖状的场景,简直就像过年贴年画一样,母亲在墙上贴,父亲在一旁指挥着:...
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18. 青菜香岁月长刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 你相信吗?有时候我们特别容易被熟识的食物猝不及防地打动,比如日日温暖我们肠胃的青菜. 上午读书的时候被一阵熟悉的清香搅扰.于是,书被我抛下,站起身,我像个寻宝的人沿着香气的蛛丝马迹探寻. ...
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19. 美是一种态度刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 爱美之心,人皆有之.美有两种,有形和无形.也就是我们从小被长辈和名言警句所教导的外在美和内在美. 似乎很多时候说起来内在美更重要一些,其实外在美也不容忽视. 女子爱美之心更甚.俗语言,只...
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20. 五种错误的性认知刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 1.酒精助性电视中很多的性爱都是在酒后进行的,我们不能否认,少量喝酒确实可以降低大脑皮质的性抑制,增强性欲、性快感,还可以达到舒筋活络的功效.但饮酒过量可能让男性出现阳痿,女性出现性冷淡.
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21. 和谐的性生活是一剂良方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 和谐的性生活不仅可满足人们的生理需求,还是一剂良方,能够为人体带来许多好处,还能治疗多种疾病.下面来看一下和谐性生活都能治疗哪些疾病吧! 预防前列腺疾病 男性定期有规律地射精能及时清除堆...
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22. 四种运动提升性能力刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 男性的性能力关乎他的自尊和自信,也关乎夫妻关系和情感和谐.下面介绍几种能提升性能力的简单运动. 1.走路 美国的一项研究发现,每天走路2万步以上的人,性生活满意度明显比走路少的人高.对男...
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23. 以度假的心情过日子刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 1915年出生于美国波士顿的绘本作家塔莎·杜朵,从小家庭生活条件优越,父亲是飞机与游艇的设计师兼制造者,母亲是一位肖像画家.她却不喜欢上流社会华丽的交际圈,而是向往优美的田园风光. 也许从...
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24. 守得安静才能精进刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 91岁的叶嘉莹女士曾表示,她喜欢多些安静的时间,多读些好书,多些静思,多些与先哲的神交.百岁高龄的杨绛先生守静功力更是了得,她和钱锺书即使在春节也一样专注学问,面对前来拜年的客人他们只透过门...
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25. 别以奶皮论牛奶品质刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 最近,有人说纯牛奶加热后会产生奶皮,而早餐奶没有,所以早餐奶没营养.其实,造成这种现象的主要原因是牛奶加工工艺的变化,而不是牛奶品质的问题,不能以有无奶皮论牛奶的好坏.
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26. 白糖的妙用刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 白糖是一种常见调味品.很多人只知道白糖可以食用,其实,白糖还有很多鲜为人知的用途.这些用途包括从健康到美容等生活中的多个方面.本文从多方面总结了“白糖的15个另类用途”.不妨一试.
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27. 护肾有方减肥、少化妆、慎吃药刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 肾是人体担负过滤功能的重要脏器,如果慢性肾病进展、恶化,将发展为慢性肾功能不全、肾衰竭,最终形成尿毒症,这是肾脏提早“罢工”的结果. 护肾要科学,我们请教多位肾内科专家,才知道原来减肥、少...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要：
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要：
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30. 名医张锡纯妙用山药刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 山药贝母末 组成:生怀山药条(切片者,皆经水泡,不如用条),轧细过罗,每用两许,煮作茶汤,调以糖,令适口,以之送服川贝细末. 主治:肺痨. 用法:每日两次,当点心服之. 方论:肺痨咳...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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