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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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691. 听力障碍咋预防刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 临床上,发现不少老年人随着年龄增长,听力越来越差,开始以为只是耳背没治疗,时间久了,听力退化越来越严重,这时才意识到要去医院,结果发现是老年性耳聋在作怪.那么,老年人的听力障碍怎么预防和治疗...
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692. 服老是明智之举刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 我今年虽已71岁,但我并不愿服老,可事实证明人是不能不服老的.上高中时,引体向上我能拉20多次;100米跑12秒多一点儿;跳远能跳3米9;跳高能跳1米5.可现在拖着笨重的身躯,引体向上1次也...
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693. 快乐靠自己刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 见老同事冯大姐终于走出痛失老伴儿的阴影,我就试探地问她:“你是靠啥变得笑日常开呢?” “靠自己呗!”冯大姐笑着就给我讲了起来,“你看儿女们都各有各的事,哪有时间来陪我呢?不过孩子们也发话了...
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694. “老年痴呆”是人生的福泽刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 乡间的两个老伯——大伯和二伯是亲兄弟俩,年轻时候均是勤俭持家,从家贫如洗一直过到现在的好日子,如今也都是子孙满堂的老者了. 他俩几乎相似的经历,相似的家境,按说老哥俩可以一起聊聊天、喝喝酒...
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695. 『怎么着都挺好』刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 从我记事起,就没见过四婶有生气的时候.她总是脸上挂着弥勒佛般的微笑,一双眼睛笑成一条缝,乐呵呵的,六十多的人了,一点儿不见老. 她和儿子住一起,十几年了,儿媳几乎不干家务,家务活儿全部由四...
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696. 破除经验主义,拥抱火红晚年刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 《大清稗史》中记载这样一则轶事:体仁阁大学士刘墉因在朝堂上直言进谏,惹得龙颜大怒.乾隆皇帝当堂做了两个纸阄,名日“生死阄”:两个纸阄上分别写着“生”和“死”两个字,刘墉抽到“生”阄便可以活命...
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697. 冬季益肾用药膳(上)刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 现在正值冬季,天寒地冻,按照养生理论,需要藏精补肾,药膳正当其时.下面就向大家介绍若干益肾药膳. 1.母鸡杞鞭汤.材料:母鸡1只(约500克),黄牛鞭100克,肉苁蓉50克,枸杞子15克,...
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698. 治疗便秘的药茶刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 便秘是老年人的常见病.老年人因活动和饮食减少、胃肠动力不足等,常常粪便干结坚实,排便困难.中医认为,便秘系肠有积热、便导受阻、气虚血少、气机郁滞所致,可分虚秘、实秘等.治疗时,实秘以清热润肠...
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699. 人参酒配方4款刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 人参是我国久负盛名的中草药,对老年人的养生保健作用很大.用人参泡酒也是常用的保健方法,人参和其他材料组合,能够泡制出若干种人参酒来.下面就向大家介绍几款常用的人参药酒.
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700. 勾践奖赏用黄酒刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 《左氏春秋·越语》篇中载春秋末越国国君勾践,曾败于吴,屈服求和,后为增加国家人口,补充兵力和劳力,勾践曾采用过一系列奖励生育的政策和措施,其中有“生丈夫,二壶酒,一犬;生女子,二壶酒,一豚”...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 岑大伯在2001年买了10多斤白酒,在里面放有天麻、杜仲、枸杞子、西洋参、黄精、黑蚂蚁等20多种中药泡酒,密封后放在床铺下,忘记了,浸泡至今.有人说这种药酒经过这么多年了会产生化学反应而产生...
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702. 常食鱼油保健功效好刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 鱼油是新型的海洋药勿,从鱼体和鱼内脏中提取并经精加工而成,富含高度不饱和脂肪酸,不仅为人体所必需,而且具有良好的医药保健功效. 降血压.鱼油降血压的作用,对那些不经常吃鱼的人特别有效.挪威...
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703. 食疗需要坚持刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 市民陈女士最近发现自己头发干枯、眼睛干涩,朋友建议她吃芝麻和枸杞子.陈女士买了几斤,断断续续吃了3个月,感觉头发和眼睛的情况还是老样子,没一点儿好转,就放弃了. 这种情况在现代人身上很常见...
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704. 常吃葱过好冬刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 进入冬季后,大雪纷飞,寒气逼人,开胃又祛寒的葱,便成了菜中要物. 葱,为百合科植物,味辛辣而芳香,生食与熟食皆宜,兼有食用和药用价值.炒菜前,将它和姜切碎一起下油锅中爆香;做好的菜,也可以...
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705. 晨练的快乐刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 每天清晨,我洗漱完毕,都会向健身场地走去,那里有无穷的魅力在吸引着我.走到健身场,那些天天在一起晨练的老哥们儿就纷纷迎上来打招呼、寒暄,让人无比温暖.
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706. 跳舞能增强记忆力刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 记忆的大敌是遗忘.每个人都希望自己头脑清晰,思维敏捷.由于人的智商有高低,记忆力也有所不同,但是,我们在日常生活中通过一些有意识的锻炼,不断掌握新的技能,掌握记忆规律和方法,以此锻炼大脑,就...
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707. 八段锦让我身体强壮刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 我患有慢性胃炎、类风湿关节炎等多种慢性疾病,严重影响了我的正常生活.虽然我也采取了跑步、跳绳等锻炼,但效果却并不明显,如何彻底改变现状成了我的一块心病. 年初,我在小区附近的休闲广场晨练时...
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708. 做做练腿操刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 这套练腿操,有选择、有针对地进行练习,会增强你体内的血液动力,防止大脑、心脏、腰椎、肝脏和肾脏的缺血,使身体更加健康. 一、跷足分趾一防大脑缺血
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709. 年逾八旬翁,每天倒立一刻钟刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 两只手抓住力点,头顶地、脚朝上笔直地竖在那儿,这“三脚倒立”的玩意儿连年轻人做起来也不易,而江苏盐城市84岁的老人戴守诚能稳稳当当地倒立在那儿一刻钟,结束后站起来,心跳如常.其他什么空翻、滑...
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710. 本期封面《五味俱全》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 我认识的几位艺术界的朋友,他们分别是“三○后”或“四○后”,曾经历了战争、运动、饥饿、下放劳动等等磨难,但是终究经住了考验,活了过来,做出非凡的成绩,赢得了极高的荣誉.
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711. 古稀老人向社区赠送精心之画刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 不久前,家住广西柳州市天山路天山上城小区的梁余祥老人来到蟠龙社区,把一本装帧精美的画册交到社区工作人员手中,画册内汇聚书法、国画、剪纸等作品160余幅.梁老说,这本画册凝聚了他毕生的心血.
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712. 书法养生,我有切身体会刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 学习书法可以养生健身,我有切身体会.我以前曾做过胃切除、胆切除两大手术,体质相当差,体重从手术前的140多斤,下降至110斤,耗力稍大一点儿的活动都不能参加,多走几里路就突发低血糖,几次都走...
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713. 用音乐做做心灵瑜伽刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 所谓“心灵瑜伽”,就是在音乐中漫步.音乐能够调理情志,能够养生祛病.音乐能够使人忘却烦恼,令人心胸更加开阔.尤其是古典音乐,旋律优美,扣人心弦,像清澈的山泉滋润心田.
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714. 让“笛声”打败癌症刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 同是癌症患者,有时,对待癌症的态度不一样,结局也会有差异. 一家单位组织职工体检,两位50多岁的男职工都被检查出了早期肺癌.知道自己所患疾病后,两人表现得都很震惊:不抽烟,为啥会得肺癌呢?...
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715. 灰指甲有哪些症状刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 河南省读者苏建森来信:我发现大脚趾的指甲有些异常,担心得了灰指甲.请问专家,灰指甲一般会有哪些症状? 专家:一般来说,灰指甲前期症状表现是一个缓慢的渐进过程,灰指甲的类型、病程的长短和病情...
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716. 什么情况下会感染灰指甲刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 辽宁省读者王艳娟来信:什么情况下会感染灰指甲? 专家:灰指甲是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的甲感染的甲真菌疾病.传染途径有: 1.在家庭或进入公共浴池、游泳池、桑拿浴室与他人共用浴室、足...
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717. 灰指甲如何治疗才会有效刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 四川省读者李娜来信:请问专家,灰指甲如何治疗才会有效? 专家:灰指甲为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种.有口服、外用药物,或手术拔甲.手指甲和脚趾甲的生长速度不同,完全替换一个新的指甲,手指甲...
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718. 如何预防灰指甲刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 重庆市读者严明来信:请问专家,灰指甲如何预防? 专家:灰指甲的预防,首先是甲癣及甲真菌病的预防,即积极防治常见的癣病,在有甲营养不良时更应防止真菌感染.
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719. 养血安神何首乌刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 何首乌是著名的常用中草药,老年人也经常接触到.唐代文学家、哲学家李翱著有《何首乌传》,里面记载了一个奇异的传说:顺州南河县(今广西玉林市陆川县)有一个人叫何田儿,因为体弱多病,到了58岁还没...
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720. 鼻炎克星辛夷花刊名： 长寿发表期刊： 2016年12期页码:摘要： 患有鼻炎的老年朋友应该都比较熟悉“辛夷”这味药,一般治疗鼻炎的方子里都有它的身影.它的名字是怎么来的呢?这里面有一段美丽的故事. 传说秦末时期,张良辅佐刘邦打天下,因南征北战,过于劳累,患...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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