长寿期刊
出版文献量(篇)
9947
总下载数(次)
2536
总被引数(次)
257

长寿

CHANGSHOU

主办单位:
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉:
社科双效期刊  百种重点期刊 
ISSN:
1006-2742
CN:
12-1040/N
出版周期:
月刊
邮编:
300051
地址:
天津市和平区西康路35号康岳大厦11层
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  • 作者: 叶梅玉
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  13
    摘要: 退休之前,每大早上,我习惯早早地起床,徒步去上班;下班忙着买菜、回家做饭.那个时候,每天像上了弦的钟表一样忙碌.而今,突然闲下来了,不用起早,不用赶着上班,却反而不适应起来.
  • 作者: 彥君
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  14-15
    摘要: 夏季,烈日炎炎.酷暑难当,相对于其他季节而言,又昼长夜短,人们在衣食住行方面更应注意养生保健.然而,或习惯使然,或主观臆想,或受误导,不少人夏季保健观念和行为常常出现误区.
  • 作者: 古玉
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  15
    摘要: 老年人在睡前醒后,对周身进行按摩并持之以恒,对疏通经络、调和气血、促进新陈代谢、养生保健,有极好的效果. 1.睡前按摩.①按摩脚心:洗脚后按摩双脚涌泉穴(脚心),用右手按摩左脚心90次,再...
  • 作者: 高茵颖
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  16-17
    摘要: 不久前听到一句颇有哲理的话:看一个人的身材,就大概知道他的修养.此话初听起来似觉有些不靠谱,但细想一下,一个人的身材与修养之间,的确存在着一定的关联.
  • 作者: 马媛媛
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  17
    摘要: 老妈退休五年了.这几年对于老妈来说,变化可大了,她的退休生活也变得如七色彩虹般精彩美丽.
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  18-19
    摘要: 美国心脏协会在2017年学术年会上,公布了新版《美国高血压指南》.本次指南较上一版变动较大,针对高血压疾病的诊断、治疗做出了新的定义.新版指南将标准修改为130/80毫米汞柱,二者符合其一即...
  • 作者: 隋东菊
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  19
    摘要: 舌诊,是中医学的一种常规诊断方法,它反映了中医诊病的传统经验和特色,在望、闻、问、切四诊中,具有很重要的意义.舌诊之所以具有较高的诊断价值,是因为舌的脉络直接与脏腑、经络、气血发生联系,能真...
  • 作者: 何芳珍
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  20
    摘要: 人每天生活就需要进行新陈代谢,而新陈代谢离不开肝脏这个"化工厂"昼夜不停地辛勤工作.可是,不知道保护肝脏的却大有人在.
  • 作者: 霍雨佳
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  21
    摘要: 随着气象和保健科学的日益普及,人们对温度、湿度、风、日照等气象要素与健康的关系都比较关注和熟悉,但对气压,人们一般容易忽略.事实上,当气压过低、过高或短时间内气压变化过大时,对人体健康的不利...
  • 作者: 王荣华
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  22-23
    摘要: 入夏以后,常诉说头痛的人骤然增多.临床实践和现代医学研究表明,夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变,常会诱发或加重头痛,而与气候有关的夏季饮食和睡眠,也常常直接导致头痛.因此,夏季是头痛症...
  • 作者:
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  24-25
    摘要:
  • 作者: 武宝生
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  26-27
    摘要: 我今年75岁.10年之后,如果健康在世,当然是 85岁.从目前的身体状况看,身体尚未出现什么大的故障,力争健康活过85岁,大有希望.
  • 作者: 王东梅
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  26
    摘要: 有一天在国外的杂志上看过一则报道:主角维格,是位来自伊利诺伊州的议员,他在国会质询时,曾被另一位佛罗里达州的议员唐纳利嘲笑:"这位伊利诺伊州的先生,搞不好裤子口袋还装了不少燕麦!"
  • 作者: 郭华悦
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  27
    摘要: 明末清初,有个戏剧家叫李渔. 这人戏写得好,说起养生之法,也头头是道,他有一条养生良方:"癖之所在,性命之通,剧病得此,皆成良药."
  • 作者: 王国梁
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  28
    摘要: 从小父亲就教育我们兄妹,心要善,多做好事,不做坑人、害人的事.父亲并不清楚刘备曾对儿子说的那句"勿以恶小而为之,勿以善小而不为"话,但他用朴素的话,讲出的却是同样的道理.
  • 作者: 覃光林
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  29
    摘要: 早年的同事张老师退休后,应聘到一家民办学校教课.他不顾自己患有"三高"病症,每天骑着一辆电动车,在家与郊外的学校之间穿梭往来为了得到更多的薪酬,老张三番五次地跟领导要求加大工作量.因连续疲于...
  • 347. 忍者寿
    作者: 王化清
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  29
    摘要: 据古籍记载:唐朝张公活到一百多岁,其长寿经只一个"忍"字.后人曾把张公一生当中忍让的事迹记录下来,写成了一部《张公百忍全书》,广为流传. 古人云"能忍寿亦永", 这并非虚说.学会容忍,可处...
  • 作者: 张宝华
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  30-31
    摘要: 心律失常是一种常见病、多发病,表现为心慌气短、胸闷喘促、心烦失眠、头晕目眩等,主要是由于心肌细胞自律性异常和心肌细胞缺血、缺氧而导致的.中医认为心律失常属"心悸"范畴,由气血虚损、阴阳失调、...
  • 作者: 伊羽雪
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  31
    摘要: 和朋友一道去成都,中午到餐馆就餐,那里的服务员一再推荐,给我们上了一道五柳鱼.服务员说,此菜口味佳,您就放心品尝,它还有深厚的历史文化呢!
  • 作者: 孟昭群
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  32
    摘要: 炎炎夏日,高温暑热,人们容易出现多汗口干、心情烦闷、食欲不振、头昏眼花、皮炎湿疹甚至中暑等.这时,如果能喝上一杯解暑清凉茶,会让你神清气爽,暑意顿消.现介绍几款原料易得、配制简便、效果显著和...
  • 作者: 江浩
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  33
    摘要: 黄芪是我们老年人的常用药,有补气固表、托毒排脓、利尿、生肌的作用.用它和其他中药合用,可制成补气祛风的药酒.
  • 作者: 轶凡
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  34
    摘要: "肉桂有一种神奇的味道,这种味道对我来说是刻骨铭心的."一句简单的开场白吸引了所有人的眼球.现场安静下来,我们的老师讲起了她的故事,"时间可能拥有这个世界上最美好的跨度,那些当初看起来好像永...
  • 作者: 慵懒的大象
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  35
    摘要: 喝红酒的好处我们就不多说了,酿造红酒的葡萄果肉中含超强抗氧化剂,其中的超氧化物歧化酶能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化.葡萄籽富含的营养物质多酚,具有较强的抗氧化作用,而红酒中...
  • 作者: 乐嘟嘟
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  36
    摘要: 七彩菊枸杞美颜茶,顾名思义,是由七彩菊和枸杞子为主要原料制成的一款茶.七彩菊,是蜡菊的别称,又名洋菊花,变色菊,产于西藏高山之中,其花语为"金色的太阳".七彩菊长在高山云雾中,吸山水之灵秀,...
  • 作者: 胡献国
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  37
    摘要: 张骞出仕之前,在家乡读书.一天,他在柳林内读书时颇感困倦,倚树人梦,梦中游历了斗牛宫,拜谒文曲星求问前程.文曲星告诉他:"前程万里."张骞又问何时可发迹,文曲星回答说:"你见到黑米之日,即发...
  • 作者: 林永和
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  38-39
    摘要: 时光进入六月份,酷暑降临,炎热且多雨.本月有芒种和夏至两个节气,此时养生保健的重点是防暑降温,在饮食上也要配合这一点,原则上低脂、低盐、多维生素且清淡为主,常吃健脾利湿、生津止渴的食物,少吃...
  • 作者: 滴水观音
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  40
    摘要: 去拉萨旅游是时下内地人的时尚.如果你到了拉萨,呈现在眼前的景象就像是经过图像处理的照片,那么干净、美丽、纯粹、色彩鲜亮.
  • 作者: 絮媛
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  41
    摘要: 时下,有个网红词语叫"吸花",就是对花的喜爱之情超乎寻常,无以复加.民间的语言是非常生动形象的.
  • 作者: 吴志
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  42
    摘要: 福州的李伟超老人前段时间查出患有前列腺癌,治疗后他成天"宅"在家里静养,觉得无精打采,时不时还觉得胸闷,想呕吐.对此,肿瘤专家说,运动应当成为癌症标准治疗的一部分,哪怕最微小的活动,比如一边...
  • 作者: 王彦
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2018年6期
    页码:  43
    摘要: 俗话说:"大便不通心事重重,大便一通浑身轻松."便秘为临床常见多发病,也是一种比较顽固的病症,严重地影响着人们的健康和生活质量,它特别容易发生在中老年人身上,不少人常为习惯性便秘而苦恼.运动...

长寿基本信息

刊名 长寿 主编 《长寿》杂志社
曾用名
主办单位 天津科学技术出版社有限公司  主管单位 天津出版传媒集团有限公司
出版周期 月刊 语种
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ISSN 1006-2742 CN 12-1040/N
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