健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  53
    摘要: 任劳也要不怕怨 Q 我儿子有了儿子,就让我来照看.我是个勤快人,来到儿子家后,洗洗涮涮、缝缝补补、做饭、带孩子,几乎所有的家务都被我包了.可才过去一个月,我就不想干了,因为儿媳总说我很多生...
  • 作者: 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  54
    摘要: 1 多吃富含蛋白质和维生素A的食物 蛋白质是人体细胞最基本的构材,眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A,特别是维生素A.因此应多吃瘦肉、蛋禽,适量摄入动物内脏和鱼虾及豆制品等.维...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  55
    摘要: 不少家长在给孩子买药时,买回去的都是一般的成人用药,然后在家里自行把一粒药片分成两份、四份或八份,分次给孩子服用.这样做药物的剂量不好掌握,安全隐患很大. 儿童吃成人药隐患多 儿童不是成...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  56-57
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  58-59
    摘要:
  • 作者: 蕊红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  60-61
    摘要: 一直以来,我总是喜欢在晚上临睡前边喝杯香茶边拥被看书.然而,每次泡茶的时候,我却在为同一件事发愁:茶叶是否应少放点,杯子是否该斟满?茶叶含有让人兴奋的成分,睡前喝多了容易失眠.然而,每次泡茶...
  • 作者: 北京市12320公共卫生公益电话管理中心
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  62-63
    摘要: 什么是心肌梗死? 心肌梗死是指在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流中断,使相应的心肌出现严重而持续地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死. 发生急性心肌梗死的病人,在临床上常有持续的胸骨...
  • 作者: 卞梦薇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  64-65
    摘要: 星期天一大早,突如其来的电话铃搅了我的好梦.我带着怨气拿起电话,是好友阿紫.未等我开口,电话那头阿紫便沮丧地说:"宝贝,我好像抑郁了." "真的假的?你这家伙是不是在开玩笑?"我知道,生性...
  • 作者: 卫一鸣
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  66-67
    摘要: 一病多名让患者很费解 对于"中风",不同的时间、不同的医生,有着不同的叫法,常常搞得患者一头雾水. 其实"中风"这一病名,是中医的诊断名称,过去提到的"中风"或"卒中"就是现在所说的"脑...
  • 作者: 戴汉文
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  68
    摘要: 下面8条对策,能帮助老年朋友有效预防健忘症. 1 摆在面浅,触目思办 把即将要用的东西摆在眼前,以示提醒.比如要出门买菜、寄信、存取钱……先把要用的东西摆在出门前必经之处,避免忘记带;洗衣...
  • 作者: emilyw73
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  69
    摘要: 我们与父母一起度过生命中很多的光阴,但是很少跟父母交心、深谈.有时候会听人说,后悔父母在世时没有抓住机会,跟他们好好聊聊.时光飞逝,为了以后不追悔,当有这个机会时,一定要好好利用.你可以问问...
  • 作者: 林孝杰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  70
    摘要: 1 昨天和一个朋友聊天,她说起她崇拜的人,因为她的偶像想到既然世界末日要来了,不如放下工作,周游世界,写书…… 我一听到"周游世界"一词,差一点没有喷出自己喜爱的绿豆粥,惊诧道:"怎么又...
  • 作者: 雷晓宇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  71
    摘要: 《胡雪岩》算是冯仑最早读到的商界生存手册.1988年,29岁的国家体改委干部冯仑拿到了一套香港版的《胡雪岩》:《平步青云》、《红顶商人》、《灯火楼台》、《萧瑟洋场》.三年后,冯仑创建万通集团...
  • 284. 文摘
    作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  72-74
    摘要:
  • 作者: 张兴
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  75
    摘要: 心脾积热 口疮数目较多,面积较大或融合成片,溃疡红肿疼痛,覆盖浅黄色伪膜,伴唇红面赤,心烦口渴,溲黄便秘,舌质红,舌苔黄.治宜清热泻火,消肿止痛.可选方药:凉膈散.脾胃积热为主者,有口干口...
  • 作者: 向日葵
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  77
    摘要: 越来越多的朋友开始关注自己的健康保险了,众所周知,一旦患上重疾,轻则将多年积累的财富掏空,重则负债累累,让家人苦不堪言.所以现在很多人希望通过保险公司来分担风险. 健康保险以被保险人的身体...
  • 作者: 陈玉其
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  79
    摘要: 家住枣庄的赵大妈,今年65岁,"糖龄"十年.这十年来,她不知道吃了多少降糖药.赵大妈总是担心药吃多了、吃久了会有副作用,总想有个灵丹妙药,能将糖尿病彻底根除. 一天,售货员向赵大妈介绍了一...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  4-5,13,56-59,72-74,76,78
    摘要:
  • 作者: 邬时民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  6-8
    摘要: 经典老药消失的现象 家住上海东门地区的张老伯眼疾复发,他记得以前用过氯霉素眼药水,效果很好.然而,令张老伯没想到的是,跑了附近好几家药店,都没有买到这种价格低廉、效果较好的眼药水. 无独...
  • 作者: 彭国球
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  9
    摘要: 世界卫生组织(WHO)调查发现,全球抑郁症的发病率约为11%.抑郁症目前已经成为世界第四大疾病,预计到2020年它可能成为仅次于心脑血管疾病的人类第二大疾患.据报道,目前我国大约有抑郁症患者...
  • 作者: 马辛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  10
    摘要: 大量的临床观察及心理学证据表明:痛觉与刺激强度之间并不是一对一的关系,痛觉的质和量,除了与感觉传入有关以外,还与许多心理因素相关,同时也掺杂了社会因素. 认知与疼痛 人们对环境的认识,对...
  • 作者: 王丕琳
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  11
    摘要: 由于乳腺癌的特殊性,患者在诊疗期间将承受来自肿瘤本身和乳房缺失所致躯体形象受损的双重打击;另外乳腺癌患者生存期较长,在康复期间,患者还将面对可能出现的肿瘤转移、复发的压力.这些都会给乳腺癌患...
  • 作者: 黄一飞
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  12-13
    摘要: 临床调查显示,长时间使用电脑的人,视疲劳的发生率可达70%左右,比不长时间使用电脑的人发生视疲劳的几率高出30%. 视疲劳的程度与工作时间的长短关系十分密切,但与工作性质或内容关系不大,也...
  • 作者: 李晓芬 连孝华
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  14-16
    摘要: 热水泡脚养生助长寿? 专家释疑: 脚有第二心脏之称.人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用,如睡前泡脚可促进脚部血液循环,降低局部...
  • 作者: 张隆浩
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  17
    摘要: 什么是冲击波 冲击波是一种通过物理学介质(空气或液体)传导的机械性脉冲震波,是压力急剧变化的产物.在短短的几纳秒内产生很高的压力幅度,这是冲击波独有的特性.压力急剧变化产生的冲击波具有很强...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  18-19
    摘要: 贴秋膘的说法来自生活水平较低的年代.那时,人们食物不足,本来就难得长肉,皮下脂肪太少.到了炎热的夏季,没有空调,没有电扇,热得汗流浃背,食欲不振,把那点儿仅有的皮下脂肪又削去一层.到了立秋之...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  20-21
    摘要: 猪肉爆炒最营养 相对于牛羊肉,瘦猪肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素,能调节人体新陈代谢,维持皮肤和肌肉健康,增强免疫系统和神经系统功能,促进细胞生长和分裂,预防贫血. 中国人吃瘦猪肉...
  • 作者: 林雪
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  22-23
    摘要: 特区1腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘. 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”.对腹脐部进行按揉刺激,有益肺固肾、安神宁心、舒肝利胆、通利三焦、防病健...
  • 作者: 蓝草十七
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  24-25
    摘要: 闰密如莲嫁了个做外交官的老公.他知性优雅,且帅气多金,最主要的还是对如莲好,舍得在如莲身上花钱.每次从国外回来,他都会买各种各样的名牌送给她做礼物.有如此贴心的老公,如莲自然倍感欢喜,幸福之...
  • 作者: 李晓
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年8期
    页码:  26
    摘要: 多走一站 每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路.如果你的家离公司比较远,那么不妨先走一站的路程再去搭公交或者地铁.走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹、夹紧臀部,千万不要弓腰驼背.假如走路时...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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