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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 案例 赵莱,45岁,爱好饮酒,新年期间与朋友聚会,喝了大约8两白酒后处于朦胧状态,被朋友送回独居住处 第二天,单位见其未上班,打手机不接,于是派同事到其住处寻找,发现赵莱倒在床下,面色青...
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92. “缠腰龙”早期治疗很重要刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 对一些难以治疗的顽固性疾病,老百姓往往会用一些非常恐怖的动物形容.比如带状疱疹,民间形象地叫它“缠腰龙”、“盘头鲨”. 什么是带状疱疹 带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性感染性神经系...
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93. 谈谈麻疹刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 麻疹的主症状 麻疹的潜伏期(从病毒暴露到出现临床症状的时间)为7～21天.典型的麻疹首先表现为发热,体温可达39℃～40℃,并伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光、眼结膜充血、因痛、全身乏力等...
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94. 今天你抑郁了吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 目前全球约有3.5亿抑郁症患者,这也只是保守估计.世界卫生组织预测,抑郁症作为目前世界的第三大疾病,将在2020年取代冠心病,上升到第二位.2009年,加拿大学者费立鹏发表文章称,中国抑郁症...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我国自古就有愁苦能让人头发忽然变白的说法,最著名的就是伍子胥过昭关一夜白头的故事.说的是春秋时期,楚平王听信谗言斩杀了伍子胥的父兄,只有他一人侥幸逃脱.楚平王为绝后患,将伍子胥的画像挂于楚国...
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96. 蔓越莓:不神奇的“神奇小浆果”刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 在蔓越莓的“健康传说”中,预防和治疗泌尿系统感染是最广为流传的一个,相关的保健产品也应运而生.然而,这种小浆果对泌尿系统健康的作用,其实并不值得期待. 1 蔓越莓有“神奇成分”吗? 作为...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 1 牛奶适合天天喝吗? 是否每个人都能喝? 人类是哺乳动物,靠奶类生存是哺乳动物生命早期的根本特征.母乳是婴儿时期的必需品,不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大. 到目前...
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98. 春季如何科学锻炼刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 古语云:知己知彼,百战不殆.人们进行体育锻炼也是一样的道理,只有充分了解“已”和“彼”之后再做运动,才能达到锻炼身体的日的.那么,“己”和“彼”到底都足什么呢?简言之,“己”就是自身的机能状...
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99. 健康泡脚养生得法刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系.用热水泡脚,不但可以防治感冒、气管炎、耳鸣耳聋、消化不良、便秘、静脉曲张,还能消除疲劳,加深睡眠,除脚臭,防霉菌、...
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100. 小儿莫名咳嗽需警惕气道异物刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 气道异物在幼儿中并不少见.专家介绍说,他所在医院的急诊科平均每天至少接诊一例气道异物病例,大部分患者为1～3岁的幼儿.这主要是由于幼儿牙齿发育不全,不能完全将硬食物嚼碎,且咽喉的保护性反射功...
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101. 老糖友用药警惕“低血糖反应”刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 老糖友用药警惕“低血糖反应” 糖尿病是一种全身性、慢性进行性的代谢障碍性疾病.一旦确诊,必须进行积极的、长期的治疗,大多数人的治疗要伴随终生. 糖友在服药时应特别警惕“低血糖反应”,甚至...
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102. 如何选茶及泡茶工具刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 喝茶之前选好茶 1)绿茶不发酵,性寒,龙井、碧螺春、信阳毛尖归于此类; 2)白茶微发酵,新茶性凉偏寒,陈茶性平,太姥银针、白毫银针、白牡丹归于此类; 3)黄茶轻发酵,性寒,君山银针、蒙...
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103. 清洁皮包准备四样东西刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 清洁皮包只需要准备四样东西——酒精、洗涤剂、清洁布和吸水布.具体做法是: 1 在盆中滴两滴洗涤剂,加两碗水稀释. 2 把清洁布放入洗涤剂溶液中浸湿,然后涂擦皮包表面.
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104. 亚麻籽油不耐高温,凉拌吃最好刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 亚麻籽油所含的α-亚麻酸不耐高温,在常温下容易发生氧化.同时,高温烹调会产生很多有害物质,也会使其失去保健功效.因此,亚麻籽油更适合凉拌.
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105. 柠檬水的正确泡法刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 1 最好选择鲜柠檬 新鲜柠檬香味浓郁,维生素C含量高,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失.鲜柠檬一定要带皮切薄片,因为皮的部分类黄酮物质更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它们都是有益健康的成...
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106. 吃什么样的苹果好刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 咀嚼能力差的幼儿及老年人,可选择口感较软的花牛、香蕉苹果,更便于消化吸收;疾病恢复期或胃肠功能较弱的人,可把苹果蒸熟了吃或者和其他水果搭配做水果羹,也是不错的选择;苹果中的果胶、膳食纤维对便...
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107. 泌尿外科安全用药小知识刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 肾脏是人体的重要排泄器官,具有排泄体内代谢产物、药物、毒物,以及调节体内水、电解质、酸碱平衡的功能.它在维持人体内环境的稳定性方面起着重要的作用.然而,不正当地使用药物会使人体内环境发生紊乱...
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108. 全身麻醉会影响智力吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： Q 我患了胃癌,医生说已经是癌症中期,手术时必须采用全身麻醉.我很担心,全身麻醉会影响智力吗? 北京 张立 A 手术时,对麻醉方式的选择因人而异,因病而异.在手术前,医生要先为患者做病情...
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109. 头屑增多是怎么回事?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： Q 最近我发现自己一拨弄头发,头屑就哗哗地掉落,肩背部也落了很多白色的糠皮,有时还伴有头皮瘙痒,这令我非常苦恼为了减少头屑,我天天洗头,可是越洗头屑越多.我试过不少偏方,如涂擦大蒜、花椒水洗...
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110. 乳腺增生患者需要注意什么?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： Q 单位体检时检查出两边的乳腺增生已经瘤化,医生说瘤化了的增生就不会再消失,如果不注意,只会增大或恶化.我不想动手术,生活上应该注意什么呢?需要忌口吗? 北京 冉冉 A 乳腺增生是育龄期...
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111. 为何夜间总腿痛?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： Q 我最近一到晚上就腿痛,白天还好,这到底是怎么回事呢? 北京 艾琳琳 A 腿痛首先需要确定病因,一可能是缺钙;二可能是腰椎受压迫所导致;三可能是腿部的软组织或骨骼疾病所导致.请先去正规...
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112. 看异性下身的苦恼刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 马老师: 在我十几岁的时候,曾梦到性方面的事情,醒来那种感觉特别美妙.从此就有了手淫的习惯.我最大的困扰是,总忍不住看异性的下身,总想到性方面的事情.我越是努力控制,越是不自然.我现在25...
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113. 婚姻不怕年龄差刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 前不久,网上最热闹的新闻莫过于高颜值情侣黄晓明与杨颖的“世纪婚礼”.黄教主大手笔请来大半个娱乐圈,高调示爱,圆小自己12岁的娇妻一场唯美的公主梦.也让许多网友不禁联想起另一场童话婚礼,天王周...
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114. 宝贝便秘大作战刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 便秘是宝贝常有的一种症状,是指排便次数明显减少,大便干燥、坚硬、秘结不通,排便间隔大于2天,或虽有便意却排不出.便秘虽不是什么大毛病,不过却容易导致宝贝腹胀、上火、积食、睡眠不安、食欲降低,...
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115. 这些产后陋习必须改刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 上海一产妇听从了家人“坐月子要捂”的意见,在酷暑高温下,房间不开空调,还捂着被子,结果发生严重中暑,送医院后抢救无效死亡.产妇“捂”出毛病的事件近年屡有发生,这起悲剧再次提醒人们:一些传统的...
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116. 宝贝上幼儿园被欺负怎么办?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 1 答案显然是不合适的,因为会造成以下危害: 容易将矛盾扩大化 孩子之间打打闹闹很正常,但是打闹也是有程度之分的.如果是轻微的打闹,对双方来说都是无害的,那么特意强调“打回来”,会让本来很...
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117. 解梦:周润发给我递纸条刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 梦者安娜,女,30岁,刚刚离异 梦境: 1 在一个火车站,我遇到了前夫,他兴高采烈地邀请我去他的新家 我去了,他的家原来就在火车上,非常糟糕的地方 他所拥有的只是一个座位罢了,周围全是盲...
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118. 如何克服强迫症刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： Q 我有个“毛病”——无论在家里,还是工作单位,我的物品必须要放在指定的位置 比如,水杯必须放在办公桌的右上角,换了位置,就会觉得心里不舒服,非得将它放回原位才安心 书籍也要按照秩序码放在指...
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119. 为什么我离不开朋友圈?刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： Q 自从有了微信,我每天会不停地刷朋友圈,生怕漏掉了朋友们分享的有趣的事情 如果白天忙没时间看,就会利用上厕所、吃饭的时间看,睡觉前我还会把朋友圈再从头看一遍,这已经成为了我的习惯,我已经离...
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120. 风景如画草沿天路刊名： 健康发表期刊： 2016年3期页码:摘要： “那是一条神奇的天路,带我们走进人间天堂……”来到这里,我的脑海里一直回响着这首歌曲,壮观美丽的梯田、绵延天际的公路、高大洁白的风车、纵横交错的沟壑,一切都美得令人窒息. 草沿天路全长13...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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