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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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211. 职业女性压力认知与情绪保健刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 当越来越多的女性活跃于各行各业,出色地发挥着“半边天”的作用时,职业女性的健康问题也日渐凸显.面对职场、社会带来的身心压力而感到无所适从的职场女性大有人在.压力,这个看不见摸不着的东西,究竟...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 一、基本知识和理念 1健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态. 世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们:健康不仅仅是无疾病、不虚弱,而是涉及身体、心理和社会...
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213. 你家有小强吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 有很多人问我:“脏的地方有蟑螂,我们家挺干净的,怎么也有蟑螂?办公室没有食物,怎么也有蟑螂?” 大家可能不太了解,蟑螂有两个比较强的能力:一个是生存能力,一个是扩散能力.它从两个方面进行扩...
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214. 查眼压能尽早发现青光眼刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 何谓青光眼 青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病.该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明.持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,...
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215. 7200万美金赔偿背后的迷雾刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 一笔巨额赔偿,震动了世界!近期,英国广播公司报道了一则惊人的新闻:今年2月,美国一个陪审团认为,某品牌的婴儿爽身粉具有致癌危险,判决生产厂家赔偿一名患卵巢癌死亡的妇女的家人7200万美元.这...
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216. 请爱护我们的双眼(下)刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 眼睛是身体健康的晴雨表 视觉功能下降是眼睛走向衰老的标志之一.一般规律是人在过了45岁后,就会发现近距离或长时间阅读时,感觉字迹模糊,看不清东西等.这就表明眼睛开始呈现衰老的迹象,有的人可...
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217. 这些事,不要等婚姻出现危机了才来做刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 健身美容 “小三年龄比你大,你老公喜欢小三什么呢?” “他说小三喜欢运动,身材好,会打扮,特招男人喜欢.”“你呢?”“过去我不爱动,现在也开始练瑜伽了,买了不少新衣服,还做了发型.”这是我...
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218. 解开关于柠檬水的9大疑惑刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 疑惑1:泡得浓点好? 拧檬泡水一定要淡,一大片带皮柠檬泡一扎水,能倒3～4小杯.这样的柠檬水没有很浓的酸味,不用加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计.柠檬一定要带皮,切片一定要薄,...
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219. 夏日养心大作战刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 中医养生讲究天人相应.夏天“壮火食气”,易消耗心脏阳气;另一方面,天热人易出汗,而中医向来视汗为“心之液”,出汗过多自然易消耗心脏阴液.心脏阴阳损伤,是夏季心脏病多发的重要原因. 另外,从...
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220. 火腿致癌:真乎?假乎?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 世界卫生组织下属的国际癌症研究机构宣布:火腿、培根等加工肉制品为“致癌物”,并将红肉列为“非常可能的致癌物”.报告称,加工肉制品可引发大肠癌;红肉可能导致结肠癌,也可能引起胰腺癌和前列腺癌....
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221. 飞机餐难吃是因为噪音太大了刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 坐过飞机的乘客是不是都有过这样的感受,那就是飞机的餐食比平时的食物难吃.民航的工作人员也十分无奈:食物的原材料都是精心挑选的,力争让乘客吃得健康、吃得舒心.这究竟是为什么呢?外国研究者最近揭...
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222. 医者家事——挂个专家号刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： “老公,给我三舅挂个消化科的专家号呗!”老婆一脸娇憨地朝我喊道. “挂啥专家号啊?老婆,三舅咋的啦?”我赶快回应,一脸虔诚. “三舅这俩礼拜老觉得胃疼,吃完饭过会儿就觉得疼,说是胀痛,老...
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223. 退而不休摆脱孤独刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 老李是汽车厂的一名工程师,主要从事汽车维修方面的工作.从厂里退休后,老李每月拿到的退休工资很是稳定,可老李是个闲不住的人,跟几个退休的老伙伴一起成立了一个汽车修理部,每天朝九晚五去上班.老伙...
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224. 教你『看脸』识别肝硬化刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 这是一个看脸的时代,荧幕上的各种“小鲜肉” “小公主”们总能引起年轻人的狂热追逐.对于医生而言,我们也喜欢“看脸”,因为有些疾病可以从脸上看出来,肝硬化就是其中一种. 肝硬化我们并不陌生,...
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225. 悲观情绪并非都是负面的刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 悲观者有时会更理智 一生乐观的人很少,有时人悲观一点,不仅可以未雨绸缪,有利于做出正确决策,还能更好地适应困难环境. 美国一项研究发现,人拥有的正面情绪并不是越多越好.过度的快乐,不仅会...
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226. 让孩子吃出好智力刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 人类的大脑细胞是由食物里的营养物质,如蛋白质、必需脂肪酸等构成的,这些细胞每天都在不断更新,这需要持续的营养供应.虽然3岁后孩子大脑的神经细胞分化基本完成,神经元数量不再增加,但是这些细胞元...
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227. 想要二孩,先过这9关刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 1自身关 生娃这事,不是你说想生就能生的,还要看看自己的身体允不允许?专家认为,女性最佳的生育年龄是24～29岁,年龄越大,风险越大,孩子发生畸形的概率也就越高. 有不少明星妈妈,四十多...
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228. 反复数钱数出来的麻烦刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 作为女人,数钱,数自家的钱,数丈夫挣来的钱,那感觉如何?套用一句小品台词——那感觉是相当的好!可是,于华数丈夫的钱却一点也没有数出好感觉,反而数出了不少麻烦,甚至险些数散了婚姻、数散了家.
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229. 对方是寻求“一夜情”还是谈对象?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q我离异后经过一段时间的沉淀,现在想恋爱了,靠亲朋好友介绍范围有限,兴冲冲同时上了几家征婚网站开始征婚,忙忙碌碌一圈下来,发现网上是征婚的少,寻求“一夜情”的多,好事难成.我该怎么办?
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230. 男友不接受我和前夫的孩子怎么办?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q我和我男朋友都是离过婚的人,我们都各自有一个儿子,但是都没有在自己身边,我的判给男方了,他的女方坚持要了,我们现在住在一起生活. 我前夫总是说忙,就把我儿子送到我这来了,一直都不接走,我...
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231. 前夫借钱该不该借?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q我们已经离婚三年了,是他提出的,原因是我不能生育,现在我们都再婚了.他给我打电话,说借钱,我该帮他吗? A借钱给一个人,代表对这个人有着信任和感情双重因素.是否借,请考虑好下面三个问题:...
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232. 该不该告诉她我离过婚?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： Q我去年离婚了,最近找个了可爱的女朋友,我很爱她,不知道该不该告诉她我离过婚.作为一个离异男人我经常纠结我不配拥有她的爱,害怕她嫌弃.我和前妻性格不合,她太倔强,对我父母也不好,生了孩子也不...
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233. 卡尼岛之约刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 住进幽静小木屋 没来过马尔代夫的朋友可能不知道,这里的岛屿并不是一体的.每一座岛的面积都不是很大,而且都有各自的度假酒店进行单独管理.所以,同样是去马尔代夫旅行,选的岛屿不一样,体验也是各...
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234. 为什么提倡吃素食?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 全球大部分国家食肉过多 2015年6月,根据我国农业部发布的数据显示,2014年,全国肉类产量8707万吨,比1978年增长了9.2倍.目前,我国每天约消耗2.3亿千克的肉类.国人爱吃肉,...
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235. 晚餐,不能只追求“少”刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 提到晚餐的营养原则,人们最熟知的不外乎是“晚吃少”,因为晚餐过量容易导致“夜食综合征”. 什么是“夜食综合征”呢?这还得从人体的生理特点说起.管理我们内脏功能的一对神经,一个叫做交感神经,...
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236. 超市里的排酸肉,到底好在哪?刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 什么是排酸肉? 目前市场上销售的鲜肉主要有:热鲜肉、冷冻肉和排酸肉(冷却排酸肉、冷却肉)3种. “热鲜肉”一般是指凌晨宰杀,凌晨上市,没有经过任何降温处理的鲜肉.这种肉的缺点是,一般裸肉...
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237. 小胖,别赖兽药残留刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 近日,媒体的一则报道再次引起消费者的关注.复旦大学研究人员在国际知名期刊发表文章,指出江浙沪儿童体内普遍含兽用抗生素,可能导致儿童肥胖.他们在79.6％的学龄儿童尿液中检出至少一种兽用抗生素...
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238. 养生金汤竹荪刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 竹荪被称为“菌中皇后”,历史上曾作为宫廷贡品,近代也被奉为国宴名菜. 养生金汤竹荪这道菜品是用高汤煮出来的,口感清淡、外形美观、营养价值高,特别适合宴客. 原料 干燥竹荪10克,秋葵6...
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239. 经典凯撒沙拉刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 原料 培根3条,帕梅善起司1/4杯,鸡蛋1个,橄榄油1/3杯,意大利咸鱼罐头1大匙,英国辣椒醋1小匙,蒜头1瓣,新鲜柠檬汁1/4杯,土司、长叶莴苣、生菜、黑橄榄、沙拉酱适量
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240. TRX悬挂式训练潮流来袭刊名： 健康发表期刊： 2016年6期页码:摘要： TRX的由来 TRX即“全身抗阻力锻炼”,然而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”.从上世纪80年代歼始,一种用高密度纤维制成的毛巾开始被加入到美军士兵补给袋中.它的韧性极强,能够承受一...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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