健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者: 胡献国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  30
    摘要: 醋可以帮助消化是人所共知的事,但很多人对醋的作用有一些模糊甚至错误的认识,应予澄清. 1醋不能调节血液酸碱度很多人认为,醋在口感上显酸性,进入身体后就会变成碱性,从而调节血液的酸碱值,提高...
  • 作者: 曹淑芬
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  31
    摘要: 胃肠不佳常有胀气等症状,除了治疗疾病之外,调整饮食也可改善症状. 传统中医认为,胃肠功能失调容易造成胀气.中医常依虚实用药治疗. 实证方面,如果是食滞,可用保和丸以和胃清热、消食化滞;如...
  • 作者: 郭旭光
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  32-33
    摘要: 图便宜随便买一副 很多中老年人图便宜,随便在街上买一副老花镜就用.然而,眼科专家指出,过于便宜的镜片有可能是工业玻璃,而非光学镜片,杂质多、不清晰,并且这种镜片无法阻挡紫外线,长期配戴会加...
  • 作者: 罗静
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  34-35
    摘要: 孩子到了两三岁以后,社会性交往的需求会逐渐增强.孩子开始爱出门了,想要和小朋友玩了.这时,有的妈妈会抱怨:“我的孩子出去,总是抢别人玩具,怎么说都没用,人家都不愿意跟我们玩了.”而有的妈妈却...
  • 作者: 煅荷
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  36-39
    摘要: 电视是家庭休闲娱乐的重要角色,同时也成为了孩子成长过程中的一个隐患.其实伤害孩子的不是电视,而是家长给孩子养成的看电视的习惯. 你家有“电视保姆”吗? “电视保姆”?也许你觉得这个说法有...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  40-41
    摘要: 去年结婚的梁女士自认为思想保守,一直到结婚前,仍是处女.但洞房之夜,她没有出现所谓的身体“特征”,老公李先生产生了怀疑,并在此后的日子里多次质问她,有时还出言侮辱她.现在,梁女士已怀孕3个多...
  • 作者: 董绍军
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  42-43
    摘要: 周老太太70多岁了,独生的女儿虽然跟她住在同一座城市,但因忙于工作,还要照顾上高中的儿子,没时间照顾她,想送她进养老院周老太太又不愿意.她说,自己身体健康,日常生活能够自理,不愿受拘束,唯一...
  • 作者: 陈露
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  44-45
    摘要: Q我结婚9年,感情越来越淡,矛盾越来越多,沟通越来越少.老公受原生家庭影响很重,婆婆和公公吵了一辈子,现在都不愿意住在一起.我很怕我和丈夫也会发展到那个地步.孩子还小,我对他也有感情,并不想...
  • 作者: 李湛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  46-49
    摘要: 解读哈萨克斯坦 哈萨克斯坦共和国,简称哈萨克斯坦,国名取自其最大的民族哈萨克族.哈萨克一词在突厥语中的解释为“游牧战神”,是古突厥的一个直系分支民族.哈萨克斯坦北与俄罗斯、东南与中国、南与...
  • 作者: 松鼠云无心
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  50
    摘要: 水是生命之源,其重要性甚至超过了食物.随着人们对健康的关注和支付能力的提高,饮用水也成了一个巨大的产业.在激烈的市场竞争中,不同的水也都找到了自己的卖点,并且常用“长期饮用有害健康”的说法来...
  • 作者: 钱多多
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  51
    摘要: 瘦身体控来找它 在体控路上挣扎的人,最怕的就是饿肚子.荞麦作为一种粗粮,是体重控制的不二选择.养麦中富含丰富的膳食纤维,每100克荞麦中富含6.5克膳食纤维,可以有效增加饱腹感.另外,荞麦...
  • 作者: 钟凯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  52-53
    摘要: 鲁迅说,世上本没有常识,同样看法的人多了,就成了常识.“方便面含大量防腐剂”就是这样的“常识”,可惜这样的“常识”往往是不靠谱的.方便面里可能含有防腐剂,但远远谈不上“大量”,而且企业通常并...
  • 作者: 泓滢
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  54-55
    摘要: 哈萨克斯坦人对马情有独钟 哈萨克斯坦人民自称为“马背上的民族”“世界上骑马最多的人”,还把马视作“最忠诚的朋友”.爱马如命的哈萨克斯坦人却并不忌讳吃马肉.马肉是当地人日常生活和节日餐桌上不...
  • 作者: 浓咖啡淡心情
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  56-57
    摘要: 水油皮材料: 中筋面粉130克,绵白糖15克,熟猪油52克,水55克 油酥材料: 低筋粉110克,熟猪油55克 内馅材料: 白米粽250克,绵白糖60~80克(可根据个人喜好调整甜...
  • 作者: 曾悦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  58-59
    摘要: 老年人由于身体机能减退,行动迟缓,视听力减退,外出时很容易摔跤.据了解,我国65岁以上30%的老年人每年至少跌倒1次,且跌倒的概率随年龄逐渐增加;90%的老年性骨折与跌倒有关,尤其是伴有骨质...
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  60
    摘要: Q夏季天气炎热,游泳是再适合不过的运动了,但游泳池里的水一般都含有各种消毒剂,再加上有的游泳池水质不好、细菌和污染物超标,如果游泳后不注意皮肤保养,很可能会导致皮肤变差,或者感染各种皮肤病....
  • 作者: 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  62-63
    摘要: “上火”是怎么回事 “上火”是中医专有名词,而西医则无此称谓.所谓“火”,是用自然界的火来比喻人的生命活力和病理现象.人体内的火,能维持人的体温,推动气血津液运行,促进生长发育;如果体内阳...
  • 作者: 李贵忠
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  64
    摘要: Q最近我发现自己的阴囊上有很多血管呈蚯蚓状,这是怎么了?严重吗?会影响性功能吗? 北京 刘仁林 A您的情况在医学上称为“精索静脉曲张”,它是指精索里的静脉因回流受阻或者有血液返流,而出现...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  64
    摘要: Q我女儿老用一侧牙齿咀嚼东西,这样做对身体有影响吗? 江苏 盛再讯 A“偏侧咀嚼”常常是由于一侧后牙区有严重龋患,牙齿不能正常咬合,或是有多颗牙缺失及错牙合问题,只能由健侧牙齿来承担所有...
  • 作者: 王有国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  65
    摘要: Q我患冠心病20多年,10年前做了搭桥手术,4年前又植入了支架.术后一直服用阿司匹林和银杏叶制剂.可近来听说阿司匹林不宜与银杏叶同服,会引起眼睛虹膜出血.这可怎么办才好? 山东 葛向然 ...
  • 作者: 马志国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  66-67
    摘要: 小薇是一个二十多岁的女孩,正在青春时节,却被一种奇怪的病症困扰了好久.就是她总是感觉有绳子一样的东西在两腿间缠绕,坐着会这样,站着会这样,走路的时候也会这样.她很想消灭这种感觉,可这个症状却...
  • 作者: 张颖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  68-69
    摘要: 微信群暗藏赌场一波未平一波又起 不久前,接连在媒体上出现“大四女生1年发200万红包,误入赌博陷阱负债累累”;“微信赌场24小时聚赌,赌客一年输140万”等关于微信抢红包赌博的新闻,这些让...
  • 作者: 张乾
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  70-71
    摘要: 生活中,有不少老人,锻炼很积极,甚至早出晚归、披星戴月地锻炼身体,可基本上没什么效果,身体抵抗力依然较弱.他们隔三差五上医院,甚至还免不了每年要住院,其原因有: 1不重视营养一味盲练很多老...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  72
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  73
    摘要:
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  74-76
    摘要: 诗词,是中国文学的精华所聚,是中国人的心灵原典,中国人的心智启蒙,也往往是从诵念古诗词开始的.有那么一位让人尊敬的93岁老人用了一生的时间,只做了一件事——向世界传播中华诗词文化.她就是我国...
  • 作者: 北京市海淀区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  78-79
    摘要: 2017年7月27日,由北京市疾病预防控制中心主办,北京健康教育协会协办,北京市海淀区疾病预防控制中心承办的北京市健康素养推广行动——海淀站“健康创造生活,运动丰盛人生”大型户外宣传活动在中...
  • 作者: 北京市怀柔区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年9期
    页码:  80,封3
    摘要: 为贯彻落实《全民健康素养促进行动规划(2014-2020)》,加强《中国公民健康素养—基本知识与技能及释义66条(2015年版)》的宣传力度,全面推进辖区健康促进工作,提高居民健康素养水平,...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  4-5,60-61,70,76-77
    摘要:
  • 作者: 邸晓兰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年10期
    页码:  6-9
    摘要: 神经性厌食症不是精神病 神经性厌食症是一种心理因素相关生理障碍,但不是精神病. 神经性厌食症表现为进食行为异常,通常为神经性厌食或贪食,或两者交替出现,多见于青春期女孩和年轻妇女.患者自...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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