健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者: 王建东
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  6-9
    摘要: 1HPV病毒感染可怕吗? 人乳头瘤状病毒(HPV)是一种已经被证实与宫颈癌的发生密切相关的病毒.目前已经发现的HPV有200多个型,其中有100多种可以感染人,按照其致病能力的高低分为高危...
  • 作者: 肖贵勇
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  10-11
    摘要: 作为细菌界的著名杀手,我是一个可怕的、纵横细菌界多年的“老司机”,医学界给我起了一个洋气的名字——“单增李斯特菌”. 中国的二孩政策放开以后,关于精心备孕、健康怀孕、科学育儿的话题受到了人...
  • 作者: 苏玲玲
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  12-17
    摘要: Q1什么是发热? 正常人体温一般为36℃~37℃.成年人清晨安静状态下的口腔体温为36.3℃~37.2℃;肛门内体温为36.5℃~37.7℃;腋窝体温为36℃~37℃.一般来说,肛门温度>...
  • 作者: 杨竟
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  18-19
    摘要: 十月虽是秋高气爽、丹桂飘香、蟹肥菊黄的宜人时节,但从气象学意义来说,秋分过后,太阳直射的位置移至南半球,北半球得到的太阳辐射越来越少,而地面散失的热量却较多,尤其寒露、霜降之后,气温降低的速...
  • 作者: 周夔
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  20-21
    摘要: 面肌痉挛是什么病? 面肌痉挛又称面肌抽搐,是一种半侧面部不自主抽搐的病症,多在中年发病,起于一侧眼轮匝肌,表现为眼睑跳动.由于民间有眼皮跳预示生财或生灾的说法,所以一般不太容易引起重视.
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  22-23
    摘要: 很多人问:牙齿是牙齿,心脏是心脏,离得也太远了吧?为什么口腔感染、牙齿疾病之类的“小毛病”,会和妊娠结局、心血管疾病之类的大问题有关呢? 专家认为,口腔中感染病菌时,炎性物质会进入血液,导...
  • 作者: 阮光锋
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  24-25
    摘要: 青藏高原养殖的其实是虹鳟 其实,媒体报道的青藏高原地区养殖的“三文鱼”跟我们通常所认为的三文鱼并不是同一种.青藏高原地区养殖的“三文鱼”其实是虹鳟. 虹鳟是鲑科大马哈鱼属(太平洋鲑属)的...
  • 作者: 蒲昭和
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  26-27
    摘要: 近年来,儿童遭受意外伤害的事件屡屡发生,及时、正确的急救措施,可以减轻孩子的受伤程度,降低留下后遗症的概率,甚至挽救一条宝贵的生命.向家长们介绍一些常见意外伤害的急救措施,一旦遇到孩子突遭意...
  • 作者: 古一文
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  28-29
    摘要: ◆老年人能否饮酒 老年人饮酒,重点在于“量”的把控.但由于老年人通常不会主动关注酒精饮料的酒精度,也常忽视含酒精饮料的热量,除非就诊时针对其饮酒情况进行详细地问询和评估,否则较难掌握老年人...
  • 作者: 龙西
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  30-31
    摘要: 错误观念1:晚上缺觉睡不好,第二天要补上 由于工作学习的原因,很多人都会偶尔碰到整晚亢奋难以入睡的情况.如果发生这种情况不要紧张,而且也并不需要第二天采取“弥补措施”. 当遇到压力时,人...
  • 作者: 龚晓明
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  32-33
    摘要: 避孕的方法有哪些 1安全期避孕 每个人排卵的时间不同,而精子在体内又可以存活数天的时间,因此安全期避孕并不是一种保险的避孕方法,若非特别有把握,最好不要选择这种方法避孕. 2屏障避孕法 ...
  • 作者: 郭旭光
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  34-35
    摘要: 1忌食寒凉食物 古人有“形寒饮冷则伤于肺”的说法,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,可伤及人体的肺脏.咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致,此时如果饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症...
  • 作者: 积木育儿
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  36-39
    摘要: “只要开心就好”,乍一听,的确挺好的,可现实生活中却很容易走样.什么意思呢?我们看看下面两个小故事. 故事1 我的一双朋友,当他们还是孩子的时候,被父母的高标准、严要求“害苦”了,因此痛...
  • 作者: 川妈
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  40-42
    摘要: 前一阵,甘肃庆阳19岁的女孩,因为逃不出被班主任侵犯的梦魇,选择纵身一跃,结束了自己的生命.很多媒体都在批判看客的无情、教育的缺位,对女孩的逝去表示惋惜.我总在想,除了高声疾呼、谴责批判之外...
  • 作者: 蓝草
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  42-44
    摘要: 盼女出嫁的母亲抑郁了 马阿姨是一位退休老人,性格内向,不善言辞最近一段时间,马阿姨情绪低落,失眠严重,常常一整夜就睡两个小时,大脑反应迟钝,干什么都心不在焉. “我以前从来没有出现过这种...
  • 作者: 蓝草
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  45
    摘要: 在我们单元里,住着一位杨大爷.他年逾古稀,身体硬朗,为人开朗热情,幽默风趣.每天他都会早早去小区公园晨练,打太极,跳国标.他给人的印象是一个整天乐呵呵的快乐老人,但其实,他的生活充满坎坷. ...
  • 作者: 马志国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  46-47
    摘要: Q我是一名高中女孩.小学和初中的时候,我成绩还不错.但升入市里的重点高中后,我的成绩一下跌入低谷,在班上的排名越来越靠后,我难受极了.想到父母对自己的期盼,想到班主任对我不闻不问的冷漠态度,...
  • 作者: 李芭乐
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  48-51
    摘要: 解读印度 印度,全称印度共和国,位于亚洲南部,是南亚次大陆最大的国家.印度与孟加拉国、缅甸、中华人民共和国、不丹、尼泊尔和巴基斯坦等国家接壤.印度是世界四大文明古国之一,这里的人民创造了光...
  • 作者: 钟凯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  52-53
    摘要: 在食品安全领域,细菌、病毒、寄生虫等微生物是最有杀伤力的敌人.比如世界卫生组织提出的“食品安全五要点”中,烧熟煮透就主要是针对这一风险的.然而现实生活中,人们常常抵挡不住美食的诱惑,比如半熟...
  • 作者: 泓滢
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  54-55
    摘要: 何为竹荪 竹荪又名竹笙、竹参,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,有深绿色的菌帽,雪白的圆柱状菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开.常见...
  • 作者: 刘萍萍
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  56-57
    摘要: 根据《中国心血管病报告2017》的数据显示,我国现有心血管病患者约2.9亿人,心血管病死亡人数占居民疾病死亡的40%以上,居首位,高于肿瘤及其他疾病. 大家都知道,高盐饮食是诱发心脑血管疾...
  • 作者: 浓咖啡淡心情
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  58
    摘要: 中种面团 高筋粉220克,酵母3克,水130克 主面团 高筋粉60克,细砂糖15克,盐1/2小勺,奶粉10克,水40克,无盐黄油15克 制作 1将中种面团原料混合,揉成面团,放入发...
  • 作者: 浓咖啡淡心情
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  59
    摘要: 原料 竹荪约50克,干香菇6朵,口蘑150克,青椒1个,蚝油1大勺,生抽酱油1大勺,白糖少许,水淀粉1大勺,葱姜末、盐、鸡精适量 制作 1竹荪用清水泡发,剪去硬梗,清洗干净后挤去水分,...
  • 作者: 岳继慧
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  60-62
    摘要: “13岁女孩连做200多次深蹲,结果患了横纹肌溶解症”“女子吃1 000克小龙虾患横纹肌溶解症”……类似这样的新闻近年来时常见诸报端,“横纹肌溶解症”这一名词对人们来说可谓“如雷贯耳”.
  • 作者: 吕良敬
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  63
    摘要: Q我是一名强直性脊柱炎患者,还好发现得早,经过治疗我现在感觉好多了.除了吃药,在日常生活中我还需要注意哪些事项?可以参加锻炼吗?夏天可以游泳吗? 读者郭先生 A强直性脊柱炎主要累及骶髂关...
  • 作者: 周明
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  64
    摘要: 相信很多服用降脂药的患者都曾经被医生告知过:这个药是降脂的,晚上睡觉前吃.绝大部分人都会遵医嘱行事,但却很少有人认真思考过,为什么降脂药非要在晚上吃呢? 根据现在广泛的研究结果,血脂指标里...
  • 作者: 文超
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  65
    摘要: 咳嗽是感冒的一种常见症状,为了缓解剧烈的咳嗽症状,止咳药的应用较为常见.常见的止咳药可分为中枢性止咳药与外周性止咳药两类.中枢性止咳药通过抑制延髓呼吸中枢而发挥止咳作用,如可待因、右美沙芬等...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  66
    摘要: Q我怀孕34周,最近在准妈妈交流群里看到一篇文章,文中称“孩子出生后推迟3分钟剪脐带,可让脐带中的血液全部进入新生儿体内,能防止孩子贫血”.这个说法是否正确? 北京戴凌 A大家都知道,孩...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  67
    摘要: Q我患有反流性食管炎,很容易反酸,有时候用药效果不佳,请问这是什么原因?平时饮食有什么要注意的? 云南黄玉萍 A反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流人食管引起的食管炎症性病变,中老年人...
  • 作者: 范斌
    刊名: 健康
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  67
    摘要: Q我的母亲58岁,患糖尿病18年,最近多次出现低血糖症状,有时发昏,有时心痛,是不是药物不合适了需要换药?应该怎么预防低血糖的出现? 北京许安安 A糖尿病患者如果血糖值≤3.9毫摩尔/升...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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