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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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271. 养成安全行为习惯减少道路交通伤害刊名： 健康发表期刊： 2021年7期页码:摘要： 交通安全第一条安全出行从佩戴头盔开始 无论是骑摩托车还是自行车,正确佩戴头盔可有效降低驾驶员的伤亡风险.统计显示,在道路交通事故中,佩戴安全头盔可有效减轻摩托车驾驶员的头部伤害,使驾驶员的...
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272. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要：
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273. 如何寻回"失去的乳房"刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 世界上每29秒就有一名女性确诊乳腺癌,每75秒就有一名女性死于乳腺癌,每10名女性中有7名不知道乳房切除后是可以再造的,生活还是可以像原来一样美好. 我们讲一个小故事—— 洋葱妹是舞蹈学...
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274. 喝出来的神经病刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 你可能不相信,酒这个司空见惯的物质还能使人患精神病.给您讲两个真实的故事您就明白了—— 案例1 牛某,男,42岁.上学时一直是一名品优的好学生.大学毕业后参加工作,原本不喝酒的他因工作应...
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275. 提高免疫力,这些干货请收下刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 免疫力是什么?非常"6+1"请记好 1防御力 免疫系统最基本的功能就是对各种微生物的抵抗和清除能力,使人体不会被病原体入侵和感染.换句话说,抵抗力是免疫力中最基本的功能. 2自稳力 ...
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刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： "跌倒"直多可怕 事实上,"跌倒"在老年人中非常常见,已经成为我国老年人致死的重要诱因,特别是高龄老人,在跌倒卧床之后两三年内死亡的比例非常高. 由于老年人的骨质密度逐渐下降,一旦跌倒...
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277. 小心,别被美容仪忽悠了刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 美容不成,差点毁容 陶美(化名)长得比较漂亮,家庭条件也不错,从小就喜欢"臭美",成年以后,市面上大部分美容护肤品她都尝试过.前段时间,她通过微商买了一款10000多元的美容仪,可仅仅用了...
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278. 高尿酸患者:3类食物您别碰刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 高尿酸——越发常见的"第四高" 说到影响人体健康的"三高"——高血压、高血糖、高血脂,很多人都比较熟悉,而且不少人被这"三高"所困扰,严重影响生活质量.其实,除了"三高",严重影响人体健康...
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279. 一顿饭,吃出来一场"肺炎"……刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 老刘在一次与朋友的聚会中,用食物蘸醋时,醋液突然呛入喉咙,咳嗽不止为了不扫兴,他继续吃喝不停,直到聚餐结但是到了家里,老刘感到胃部不舒服,并且咳嗽不止,还呕吐了几次.由于已经深夜,他没有去医...
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280. 中老年人吹葫芦丝好处多刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 葫芦丝,又称"葫芦箫",是云南少数民族乐器.葫芦丝可分为高、中、低音三种类型,其音色独特淳朴,外观朴实、精致,简单易学,受到许多音乐爱好者的喜爱.很多中老年人都喜欢吹葫芦丝,但却不知道葫芦丝...
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281. 宝宝这个指标高,当心是铅中毒中刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 说到铅中毒,很多家长可能会觉得这种事情离孩子很遥远,生活中也从来没接触过铅,怎么会铅中毒呢? 虽然很多铅中毒的宝宝都没有什么症状,或者只有一些非典型的症状,很容易被忽略.但是,这并不意味着...
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282. 孩子腺样体肥大,什么情况应该手术刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 腺样体肥大最主要的表现就是鼻塞(引起鼻塞的常见原因还有鼻炎、鼻窦炎、咽鼓管功能障碍和中耳炎等).腺样体肥大导致的鼻塞会对孩子产生很多影响,比如口呼吸、打鼾和嗅觉障碍.时间一长,还容易出现"腺...
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283. 为什么孩子不愿在幼儿园上厕所刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 孩子不愿在幼儿园便便的原因 原因1不适应新环境 对于刚入园的小朋友来说,周围的小朋友、老师都是陌生的.在新的环境中,孩子极易出现紧张、缺乏安全感等情绪,因此,当便意来袭时,孩子会因为不愿...
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284. "洁癖"是矫情还是心理疾病刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 如如果说一个讲卫生,爱干净,一般会让人心生好感,但是物极必反,倘若太爱干净,甚至到了严重"洁癖"的程度,就有可能招致人们的反感了.那么,"洁癖"十天生的还是后天形成的,它是一种心理疾病吗,需...
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285. 相亲时这样不太可刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 近年来,婚恋问题成为许多单身男女面临的一道难题.不少人由于没有什么机会接触到单身异性而选择相亲,但寻寻觅觅了很久,始终遇不到合心意的人.心理专家表示,这可能与一些人相亲时的错误做法有关. ...
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286. 孩子怕黑,不敢独自睡觉怎么办刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 有位妈妈说,孩子7岁多,之前都可以自己睡觉了,但是最近一段时间,却总是说怕黑,不敢一个人睡,希望妈妈可以陪着,该怎么办呢? 很多孩子会出现类似的情况,可能之前已经可以和父母分房睡,甚至会很...
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287. 儿子都丁克如何是好刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： Q我是个年近70岁的老太婆,两个儿子都已成家立业,儿子、媳妇工作不错,对我们也孝顺.按说我们没有什么不顺心的了,可家家都有难念的经.我现在最发愁的是,我的两个宝贝儿子,好像串通好了似的,都不...
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刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 地理概述 莫高窟位于敦煌城东南25千米的鸣沙山东麓的崖壁上,前临宕泉,东向祁连山支脉三危山.南北全长1680米,现有洞窟735个,分布于高15～30多米高的断崖上,上下分布1～4层不等....
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289. 『轻食』营养不能『轻』刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： "轻食"的定义 "轻食"不是一种特定的食物,而是任意食物的一种形态,"轻"的不只是餐品,更是食用者对食物摄入的无负担、无压力、更营养、更享受.轻食必须是健康的美食,也一定体现的是一种积极阳...
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290. 餐桌上的"降糖药"刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 1洋葱 性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的蔬菜.洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,其所含的前列腺素A和硫胺基酸,还有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用. ...
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291. 夏天喝水的10个常见问题刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 1 夏天不能喝冰水? 凉水刺激肠胃,会导致肚子痛?其实,这都是因人而异的,和是否是夏天、气温多高并没有直接关系.只要你自己喝完没有感觉不适,想喝就喝吧. 但是,提醒大家,不要一次性喝太多...
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292. 自制接头美食——酸奶大麻花刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 麻花用料 高筋面包粉500克,盐4克,白糖80克,酵母6克,全蛋液100克,牛奶240克,玉米油或者黄油30克 酸奶馅用料 原味酸奶330克,玉米淀粉25克,白糖30克,面包糠、清水...
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293. 儿童要多动少坐、睡得好刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 《指南》适用于所有5岁以下的健康儿童,无论其性别、文化背景或家庭的社会经济状况如何;但是,残障儿童或患病儿童的看护者可能需要寻求卫生专业人员的更多指导.为了获得最大的健康效益,婴幼儿应实现关...
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294. 生孩子到底能不能治痛经刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 1 我曾经问过身边一些痛经严重的姐妹,有没有人和她们说过生孩子能治痛经的事.得到的回答出乎意料地一致——"有啊,而且不止一个".有的是妈妈说的,有的是阿姨说的,还有的是好朋友说的,但是大多...
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295. 认清雷区,避开奶量『滑铁卢』刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 几乎所有宝妈都知道,纯母乳喂养对于自己和宝宝都是益处多多,比如可以增进母子之间感情,母乳喂养更安全、更方便,等等. 然而,不少宝妈在喂养过程中,经常会遇到自己的奶量似乎不能满足宝宝的"饭量...
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296. 苦杏仁、甜杏仁,不是一回事刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 杏仁,因其具有良好的止咳平喘作用而备受青睐.人们对苦杏仁、甜杏仁往往分不清.其实,二者虽名称相似,但作用并不相同. 苦杏仁 苦杏仁,为蔷薇科植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的成熟种子.中...
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297. 日晒后勤洗头会加重脱发刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： Q我很爱惜自己的秀发,坚持勤洗头、勤护发,可每次洗头时,还是会有不少的头发脱落,特别是被烈日晒后洗头时,头发脱落得更多,这是为什么呢? 浙江葛女士 A从生理角度看,头发脱落是一种正常的现...
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298. 心慌憋气,警惕心肌肥厚找上门刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： Q我原本身体很好,但前几个月却出现了胸闷、胸痛,活动时憋气、心慌等症状.我到医院检查,被诊断为肥厚性心肌病.对此我感到不解——一直以来我的心脏都没什么问题,做彩超却显示心肌肥厚,这究竟是怎么...
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299. 便秘原因多刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 便秘是指排便困难,大便呈粗糙的块状物,疼痛或难以通过,每周排便次数不超过3次.便秘是件相当痛苦的事情,会令人感到非常不舒服.下面是便秘常见的原因以及补救方法—— 1水土不服 有专家指出,当...
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300. 2021年医保:6种费用不报销刊名： 健康发表期刊： 2021年8期页码:摘要： 随着我国医保制度的不断完善,医保报销范围更加明确,下面这6种费用不予报销,需要我们明确了解,否则很容易在报销过程中造成麻烦. 1保健养生费用 这些年来大家对于各种保健品越来越青睐,为了达...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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