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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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1. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要：
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刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： Q1如何区分宝宝哭闹是正常的生理或情感需要,还是因为生病了 因生理或情感需要的哭闹表现为:宝宝食欲好,面色正常,哭闹前后表情轻松,容易安抚,哭声响亮但不持续,无痛苦、淡漠、烦躁等异常表现....
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刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 眼睛的屈光系统 眼睛的屈光系统是由透明的角膜、房水、晶体以及玻璃体组成,它们可以聚合光线,使外界物体反射来的光线发生折射,然后聚焦在视网膜上成像. 摄入过多糖分对眼睛的危害有哪些 相关...
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4. 偷父母钱的孩子刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 有位妈妈带女儿来做咨询,一进咨询室,妈妈就说了一句:现在真不知道该拿女儿怎么办好. 1小茜上小学4年级,本来一直都是父母眼中的乖乖女,可是最近父母发现,女儿好像变坏了,竟然偷了父母钱包里的...
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5. 怎么吃都不胖未必是好事刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 吃不胖,原来是因为吃得素 案例 一日三餐都是粥配素菜,高个男子瘦得只有50公斤 40多岁的张华(化名)身高178厘米,体重却只有50公斤左右,给人的第一印象就是瘦得皮包骨.张华来到医院...
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6. 少男少女,缘何白了头刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： "少白头"即青少年白头,是指青少年的病理性白发银丝.少白头一般不影响健康,但严重影响形象,还会使人增加不必要的心理负担. 青少年为何会有"少白头" 青少年白发的原因,总体上与遗传、精神、...
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刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 补钙之后为何仍缺钙 赵大伯近来常觉腰酸背痛,肌肉酸痛,到医院一检查,说是患了骨质疏松症,可壮骨粉、补钙口服液吃了一大堆,疼痛依旧.他急忙再到医院来检查,通过询问病史及详细检查,医师告诉赵大...
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8. 老年人服用蜂胶误区多刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 蜂胶好处多 蜂胶由树脂、蜂蜡、挥发油和花粉等组成,主要成分为黄酮类、萜烯类、芳香物质和有机酸类,还含有氨基酸类、维生素类、矿物质和多糖类,以及多种生物活性物质,特别是多种活性酶.正是这些物...
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刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 在电子产品日渐丰富的今天,如何保护孩子的视力,成为无数家长的难题.教育部在2020年的调研发现,学生视力不良率已上升至70.6％,其中小学生视力不良率为61.6％、初中生为80.3％、高中生...
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10. 宝宝急性腹泻怎么办刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 宝宝腹泻什么时候需要去医院 几条"红线",一旦踩到要及时去医院就诊: ①腹泻剧烈,大便次数多或腹泻量大; ②不能正常饮食; ③频繁呕吐、无法口服给药; ④高热(＜3月龄38℃以上,...
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11. 好女缘何不想嫁刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 婚姻的新旧模式 随着社会的发展和变迁,从过去到现在产生了两种不同的婚姻模式.过去的婚姻模式可以称之为"缘分婚姻",现在则被赋予"爱情婚姻"的称号."缘分婚姻"讲的是"百年修得同船渡,千年修...
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12. 离婚起诉书写好之后刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 心理困扰他这究竟是为什么 我今年50多岁了,两个孩子都大了,女儿出嫁了,儿子也就要成家.本来,以为可以安享晚年生活了,没想到我的丈夫移情别恋在外面有了女人.这么多年来,我们风风雨雨,我为这...
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刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： (1) 前一阵有位家长朋友来咨询,说她孩子今年大学毕业,但是现在整天待在家里也不去实习,也不去忙论文、找工作的,就是上网看视频或者玩游戏,问孩子怎么回事,家长该怎么办? 现代社会,似乎出...
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14. 塞外江南——伊犁刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 伊犁哈萨克自治州,简称伊犁州、伊犁,地处中国新疆维吾尔自治区西部天山北部的伊犁河谷内.伊犁西邻哈萨克斯坦共和国,东北与俄罗斯、蒙古国接壤,中国陆路最大的通商口岸霍尔果斯口岸位于州境西部.
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15. 认识生酮饮食刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 何为生酮饮食 生酮饮食(简称KD)是脂肪高比例、碳水化合物极低比例,蛋白质和其他营养素适当的配方饮食,19世纪曾用于治疗儿童癫痫,也就是说,生酮饮食是从观察饥饿能减少癫痫发作而开始的.
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16. 吃粽子的4个叮咛刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 1粽子最好趁热吃 很多人说吃完粽子后胃就不舒服,觉得粽子很难消化.事实真的如此吗? 粽子的主要原料是糯米,还会加入肉类、蛋黄、红枣、红豆等馅料.糯米的主要成分是淀粉,含量约为75％～77...
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17. 自制晶莹剔透的水晶虾饺刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 原料 澄粉150克,草虾300克,猪肥膘100克,玉米淀粉50克,沸水130毫升,小葱、盐、鸡精、白砂糖适量 制作 1鲜虾冲洗干净,剥壳去虾线,取几只整虾放入少许盐,腌制20分钟备用;...
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18. 香煎安格斯西冷牛排刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 原料 250克牛排1块,黄油30克,大蒜3粒,黑胡椒、海盐、橄榄油适量 制作 1 牛排提前从冰箱里拿出来解冻,不需要水的血水; 2在牛排的一面撒上盐、黑胡椒,淋上少另一面也用同样的做...
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19. 封面人物谈健康刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： ◆您是如何利用闲暇时间坚持运动,并保持这个习惯和爱好的? 就个人而言,我最喜欢跑步.跑步不仅能锻炼心肺功能、减脂,还能保持活力和体力.不拍戏的时候,我会每星期进行三次以上45分钟的燃脂跑....
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20. 减肥可以吃坚果吗刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 坚果之所以能轻而易举的跻身于"人气小零食"的行列,主要因为坚果既能满足低碳水和优质脂肪的结构,又能在低碳饮食中有很好的辅助作用.坚果富含大量的优质脂肪、高蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,适量...
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21. 什么是超量恢复刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 无论是力量训练、位移训练、球类运动或者其他的竞技类项目,只要训练者经过一段时间的训练,都会在该项目上有一定水平的提高.例如,我们会发现在一段时间的力量训练之后,力量、肌肉增加了,整个人看上去...
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刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要：
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23. 没想到,你居然是这样的短效避孕药刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 很多人会向我咨询关于月经不调或者痛经的问题,也有很多年轻姑娘因为经期问题来看病,如果是月经不调或者轻度、中度痛经的情况,我一般会推荐服用短效避孕药.但用避孕药治疗月经问题,又令很多人心中惴惴...
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24. 煎药三不宜刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 中药汤剂也叫汤药,是中药常见的剂型.汤剂易于吸收,起效迅速,处方用药灵活,可以随症加减药物,较科学地适应病情变化,故颇受服用者青睐.但是,汤药煎法大有讲究,需要注意以下三个"不宜". 不宜...
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25. 孕期防痔注意四个要点刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： Q我怀孕26周了,最近出现了便秘,好几天才能解一次大便,有时还会便血.去医院做检查,医生说我患上了痔疮.我在生活中应该注意些什么,如何改善孕期便秘和痔疮呢? 四川 肖女士 A因生理原因,...
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26. 嗜吃冷饮,当心"冰棒脸"刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： Q我比较怕热,一到夏季每天都要吃冰淇淋、喝冰镇汽水.可是我的胃肠道总是不舒服,有时还拉肚子,但我又想吃.久而久之,我的脸色不太好看了,变得面黄肌瘦,朋友戏称我是"冰棒脸".我不过是多吃了点冷...
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27. 有"痔"别难言刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 赵女士是一位报社编辑,不到30岁的她已经跟痔疮"斗争"了将近5年.因为总是伏案工作,运动量小,她有长期便秘的问题,5年前她就有便血的现象.和很多患者一样,她觉得"难以启齿",没有去医院治疗,...
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28. 老年人须严防诈骗"套路"刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： ◆虚构政策诈骗 骗子自称"XX扶贫办主任",可以享受扶贫政策,在缴纳一定数额"手续费"后,国家会免费寄药,每月还有补助.很多老年人信以为真.骗子会以办理扶贫金卡、备案费、会员费等为由要求其...
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29. 预防肠癌善调饮食是上策刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 大肠癌是常见的恶性肿瘤,包括结肠癌和直肠癌.大肠癌早期无症状,或症状不明显,仅感不适、消化不良、大便潜血等.随着病情发展,症状逐渐出现,表现为腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等,伴或不伴贫血、发...
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30. 无偿献血助人利己刊名： 健康发表期刊： 2021年6期页码:摘要： 血液对人体具有非常重要的意义 1血液能将机体所需的各种营养物质运送到全身组织细胞,帮助排出代谢产物,保持新陈代谢的正常进行. 2血液内的含水量与所含的矿物质的量相对恒定.血液可以维持体液...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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