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健康与美容
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Health & Beauty
健美刊物。旨在引导大众建立健康科学文明的生活方式。主要登载美容与化妆、美与审美等方面的文章。
主办单位：
全国卫生产业企业管理协会
ISSN：
1007-3671
CN：
11-3088/R
出版周期：
月刊
邮编：
100027
地址：
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： ——秋季护肤补水3大诉求—— ①选用温和、安全的保湿产品 每当换季,皮肤的抵抗力也会由于缺水而下降,选择一款温和的蕴含本草成分的保湿产品,才是肌肤健康润泽的灵药.本草的护肤品,通常刺激性...
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 本月的关键词 *不断进步的计步器 来自美国的先进计步器受到关注.新功能有测量睡眠的深浅、记录走过的台阶数等.Jawbone公司的"UP"、Fitbit公司的"fitbit4g等,各品牌之...
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3. 明眸美学刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 再见了,熊猫眼! Q1最近工作紧张,经常失眠,早上两个大大的熊猫眼让我看上去老了好几岁,真连出门的勇气都没有了,我该怎么力? 对付熊猫眼,补充睡眠当然是最佳途径,但我想你此刻更需要一个急...
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4. 美肌欲望清单刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 绅士的香氛名片 这是—款专为绅士定制的香,并不娘.富有质感的木香为男人提供了不同寻常的强烈气场,中调的豆蔻、白苍兰让人进入了一个开阔的白色世界里,留有无限的想像空间.掏出你的香氛名片,让气...
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5. 无边秋色刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 私藏"底"蕴 或许女人是天生的收藏家, 喜爱采集花瓣上的露水,钟情于梳妆台上的瓶罐,私藏最滋润的自然触感. 多想让面颊再水嫩、清透些,以最美容颜,绽放宁静无忧的心绪. 1BOBBI ...
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： "5秒钟!呼吸瘦身操"就是传说中的只需要一边反复做伸展动作,一边配合深呼吸就能够有效减围的超级瘦身法. 设计这套动作的美体学院院长响庭秀直先生说:"现代人常有的驼背身姿容易使呼吸在不自觉中...
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7. 发音口形操刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 锻炼舌头可消除面部松弛! 未来诊所的今井彰一院长说:"用嘴呼吸会使患有风湿性关节病的患者产生口臭问题.当然风湿病得到治愈后口臭也会消失,反之口臭消失后病症也会改善."现代研究发现,风湿性关...
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8. 呼吸肌伸展操刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 提高与呼吸有关的肌肉弹性,能有效保持人体的年轻态.设计了这套呼吸肌伸展操的东京有明医疗大学的本间生夫教授说:"这套呼吸锻炼法与以前我们提到的呼吸锻炼法的最大不同在于,吸气时要伸展吸气肌,而呼...
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9. 肋骨锻炼矫正身姿刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 已抄呼女士同时从事游泳和普拉提健身锻炼的指导工作.因为发现只要大幅度地运动了肋骨,就可以有效矫正背部的歪斜和改善身体不适,于是设计研发出了这款"关节舒"锻炼法. 这套锻炼方法是针对肌肉力量...
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10. 小腹变平坦坐姿普拉提刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 很长时间以来明星们都特别追捧普拉提锻炼法.所谓普拉提就是使骨盆保持正确姿态前提下,通过做呼吸锻炼来收紧体干部位的深层肌肉达到紧致身体线条的作用的锻炼方法.日本女子大学的泽田美砂子讲师说:"锻...
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11. 魔力眼线吸睛法则刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 深浅色调 STEP没有复杂缤纷色彩,就需要色调的浓度上下些功夫,上眼线采用浓黑色铺染色块,下眼线则用浅黑色精心勾勒,别有心机的设计让妆效更富变化. 羽式点涂 STEP上眼尾外侧与下眼角...
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12. 开启夜间美肤革命刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 肌肤和睡觉的那些事儿 Fleep AndBeauty 肌肤之所以有鲜明的光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养. 而睡眠不足的人,常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象...
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13. 艳唇袭人刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 为何偏爱明艳色? 色彩的纯度和明度是决定唇妆成败的关键.色彩艳丽的唇膏纯度和明度都很高,也很适合五官轮廓柔和的东方人,能够让人眼前一亮.而且时尚感和造型感都很强,只要一个鲜艳的唇妆,就能起...
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14. 宛若天生『苹果肌』刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 5Steps 收获少女"苹果肌" 1 用比自己肤色浅一号的定妆粉在颧骨处向上轻轻横扫. Point比肤色浅一个色号的定妆粉会让下一步的腮红更好上色,如果没有合适颜色的定妆粉,也可用微微...
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： Mamonde 梦妆蔷薇保湿护手霜 59无/50ml 蕴国含纯净保加利亚蔷薇萃取物,柔呵女性细嫩手部肌肤的保湿护手霜.赋予丰盈的保湿感,令干燥粗糙的手部肌肤回复水润光滑的舒适状态.本次...
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16. 拒绝城市污染,莲花驾到!刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 爱莲的的三个理由: 1.莲花自有—种凛冽清冷的香气,这种香气有舒缓神经,解除紧张的作用. 2.莲花中内含叶黄素,人体无法合成,经由皮肤吸收后,发挥着强大的抗氧化能力. 3.神奇的花青素...
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17. 初秋,给肌肤至润至透的粉底刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 我们真没必要等到肌肤闹"革命"时才想起来给它换件"衣裳".无论干燥肌、混合肌,还是油性肌,其实它们的要求很简单一别让脸看起来像"补丁’就成……听起来怎么这么可怜啊,仅仅要求粉底够"细腻平滑"...
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 大家常说的黑眼圈,我称之为暗沉,是因为黑眼圈有时也需要在医院进行治疗才能够淡化的"青肿".如果一直都有,就不是护理能够解决的,而是需要进行治疗了. 但是,如果某天早晨眼周突然出现暗沉,那就...
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19. 誓要无敌小V脸刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 为什么小"V"脸和你擦身而过 由于平时暴饮暴食,饮食习惯不规,或者爱吃面食、生冷的食品、快餐的话,消化就会不好.久而久之腹部会变硬,体内的废气会增多,那些气体会从我们头部的骨骼缝隙中排出,...
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20. 肌肤不老养护秘笈<2>刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 你的毛孔粗大和年龄有关 让我们先来看几张图片.下图最左边的为20岁左右的肌肤状态,毛孔不明显,肌肤表面的纹理也呈现漂亮完整的状态,毛孔的凹槽很浅,几乎看不见多余皮肤油脂的堆积. 另外,从...
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21. 双歧杆菌的健康威力刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 肠道被称为"第二大脑"、"免疫系统最前沿的基地",其对全身健康的影响力开始得到了重视.而栖息于肠道内种类繁多的肠道内细菌的作用,在很大程度上左右着肠道的状态.乳酸菌和双歧杆菌对人体具有改善排...
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22. 妊娠的常识非常识刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 30岁以后结婚,一旦想要孩子时却发现总是无法受孕的夫妇正在增加.想要孩子而未采取避孕措施,经过两年还是无法妊娠,就有可能是患有不孕症.不孕的原因多种多样,原因归于男性和女性几率各占一半.
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23. 保持青春线条的饮食策略刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 最近感到皮肤晦暗,失去了弹性,而且还发胖了——如果你出现了这样的情况,就得调整一下"饮食生活"了.右侧的检查清单中列举的生活习惯,会促进老化,打开使身体变得容易发胖的"糖化"开关.糖化会导致...
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24. 能力跑过野心,才能成功刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： step 1 职场目标: 看看外面的世界 实施战略:找到帮助自己达成目标的路径——来自美国的Cherry夫妇 初中的时候,邓文迪家里有一台充满雪花的黑白电视机,就是这台电视机让邓文迪...
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： A压力多来源于人际关系 此压力带来的困扰:受此压力困扰的人,往往很想融入集体,却总是被集体排斥于外;很想被大家喜欢和认可,却总是无法成为核心和焦点;很想成为朋友的倾诉对象,却很难交往到真正...
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26. wifi依赖症你有吗?刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 微信或微博等社交网络已经渗透到人们的日常生活中,这种能瞬间开始与人交谈的工具,让很多人对它产生了极强的依赖,有些人也因此沉溺于wifi状态无法自拔. 在一个以年轻人为对象的心理调查中,在提...
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27. 养生记腌梅子刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 腌梅子被大家所熟知的功效是仰菌、抗菌作用."起到仰制食物中毒菌作用的事柠檬酸.柠檬酸能够提高能量代谢效率,缓解疲劳,并保持体力."和歌山县立医科大学的宇都宫洋才副教授说.
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28. 让你悄悄变年轻鲜美“山药汁麦饭”刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 预防皮肤老化和高血糖 摄取含糖量较高的食品和饮料,会导致血液中的含糖量剧增,增加餐后高血糖的风险.急剧上升的血糖值会迅速提高氧化应激,对血管造成损伤.而多余的糖还会与胶原蛋白等体内的蛋白质...
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刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 随着经济生活水平的提高,中国女性在追求健康和美的过程中,普遍存在大量的美妆消费误区,对此没有足够的认识,经常出了问题才去寻求原因和解决之道."中国知女健康美妆消费调查"是中国健康教育中心/卫...
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30. 参考:太阳星座、上升星座刊名： 健康与美容发表期刊： 2013年9期页码:摘要： 处女座08.23～09.22 VIRGO 整体运势:★★★★ 健康注意:生理周期、胃部以及大腿 好运:处女座这个月做的某个打算将直接影响到未来1年的规划和进程.当然,并非每个处女座都...
健康与美容基本信息
| 刊名 | 健康与美容 | 主编 | 孟玲和 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 全国卫生产业企业管理协会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1007-3671 | CN | 11-3088/R |
| 邮编 | 100027 | 电子邮箱 | health@hb-bj.com |
| 电话 | 010-68338187-207 | 网址 | www.jiankangyumeirong.com |
| 地址 | 北京市朝阳区新源南路6号京城大厦1706室 |
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