健康指南期刊
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健康指南

Health Guide

影响因子 0.0330
主办单位:
中国老年保健医学研究会
ISSN:
1002-7270
CN:
11-1758/R
出版周期:
月刊
邮编:
100191
地址:
北京市海淀区学院路38号北京大学医学部
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  • 作者: 陈玲 庄宏
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  28-29
    摘要: 每年6月6日是"全国爱眼日".年龄相关性黄斑变性又称老年黄斑变性,是老年人中心视力丧失的头号杀手.调查数据显示,65岁以上人群,老年黄斑变性的患病率为15%,75岁以上人群患病率高达37%....
  • 作者: 汪芳
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  30
    摘要: 今年5月17日是第17个"世界高血压日".最新数据显示,我国≥18岁成人高血压患病率为23.2%,患病人数总计达2.45亿.也就是说,每4个成人中就有1人患高血压!高血压不仅仅是血压高这么简...
  • 作者:
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  31
    摘要: 今年5月31日是第34个"世界无烟日".为提高人民群众对烟草危害的认知水平,引导公众自觉控烟,提升健康素养水平,国家卫生健康委发布了《中国吸烟危害健康报告2020版》,报告重点更新了吸烟和二...
  • 作者: 刘英华
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  32-33
    摘要: 5月17~23日是第7届"全民营养周",今年的主题是"合理膳食营养惠万家",也就是说希望把健康带到每一个人的身边,让"营养"作为一个动词,进入到大家的家庭当中,完成它谋求健康和养生的目的.对...
  • 作者: 成昭良
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  34-35
    摘要: 慢性阻塞性肺疾病(简称"慢阻肺")是一种十分常见的以持续性呼吸道症状和气流受限为特征的慢性疾病.我国慢阻肺患者推测人数约为1亿,它位居我国居民死因第三位,已经与高血压、糖尿病"等量齐观",然...
  • 作者: 孙晶丹
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  36-37
    摘要: 夏季,天气炎热,人们出汗多、胃口差,也由于高温天气,极易出现很多常见疾病,如腹泻、急性肠胃炎等.那么,夏季如何通过饮食应对常见疾病呢? 一、腹泻 1.预防腹泻的关键营养素 (1)维生素...
  • 作者: 金慰群
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  38-39
    摘要: 当前,我们这个时代最具挑战性的疾病如心脏病、糖尿病、癌症、哮喘、类风湿关节炎、神经退行性疾病等60多种疾病,慢性炎症都脱不了干系.科学家研究发现,每天多吃抗炎食物,尽量避免摄入促炎食物对健康...
  • 作者: 申红梅 苏晓辉
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  40
    摘要: 2021年5月15日是我国第28个"防治碘缺乏病日",今年的宣传主题是"科学补碘,健康一生!"下面为您带来碘缺乏病防治和科学补碘相关知识,帮助您科学补碘,呵护健康. 1.身体每天需要的碘从...
  • 作者: 雷克昌
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  41
    摘要: 夏日炎炎,汗流浃背,人体水分消耗特别多.能经常吃一些清淡易消化又富于营养的粥品,是十分有益的. 食粥在我国已有悠久的历史,它四季相宜,老少皆喜,既可治病,又能养生,曾被誉为"世间第一补物"...
  • 作者: 国家癌症中心
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  42-44
    摘要: (接上期) 三、家庭防癌的二级预防 (一)二级预防的概念 癌症是人体细胞在外界因素作用下,基因损伤和改变长期积累的结果.很多情况下我们并不能完全避免癌症的发生.如果在一级预防的基础上没...
  • 作者: 张威 王林辉
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  45-46
    摘要: 股神巴菲特、传媒大亨默多克、新加坡总理李显龙,这些耳熟能详、来自不同领域的名人,都是前列腺癌患者.前列腺癌是一个可能威胁到广大男性同胞健康的"沉默杀手". 一、前列腺癌发病率快速增长的三大...
  • 作者: 盛长宏
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  47-48
    摘要: 中医认为,人体阳气犹如天与日,阳气不足则折寿和失去健康.夏季气温升高,阳热之气旺盛.人们户外活动量相对增大,常导致阳气宣发太过,或因过度贪凉食冷而使内寒过甚,以至于体内阳气虚衰.所以,中医一...
  • 作者: 郑汉杰
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  49-50
    摘要: 对人的生命来说,五脏中最重要的脏器是肾和脾,肾主先天之本,脾主后天之本.脾不仅通过消化吸收营养物质来充养其他脏器,并且具有营养传输、水液运化、提升气机、约束血液行于血管之内的诸多作用.中医还...
  • 作者: 李利娟 张彩平
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  51-52
    摘要: 盛夏来临,张外婆的心情莫名其妙地烦躁起来,看什么都不顺眼,原本相敬如宾的夫妻俩经常因为琐事发生口角.一次吃饭的时候只因被抢白了两句,她竟然气得掀翻了桌子,惊得老伴目瞪口呆.张外婆也不明白,一...
  • 作者: 俞佳佳
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  53-54
    摘要: 近期,关于全球疾病负担的一项研究提示,1990~2017年间,全球增加的冠心病(缺血性心脏病)死亡病例中,中国约占38.2%.与其他国家相比,中国在这一期间的死亡人数增幅最大.冠心病也是一种...
  • 作者: 卢先
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  54-55
    摘要: 脑中风是导致中老年人自理能力丧失的主要"祸首",经过积极的治疗,大部分患者的生命可以得到挽救,但是普遍遗留不同程度的后遗症,常见的有偏瘫、偏身感觉障碍、语言功能障碍、偏盲等.康复的目的是通过...
  • 作者: 赵斌
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  56
    摘要: 抢救室的十几位患者中有3位神志清楚、生命体征较稳定,可每一位都让医生不省心. 第一位是60岁出头的女患者,正准备做床旁血液滤过治疗.她有糖尿病肾病,心功能也受到影响.前两天肾内科专门给她腾...
  • 作者: 潘懿范
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  57
    摘要: 口臭,顾名思义,指从口腔中散发出的臭气,多表现为呼吸时有明显气味,刷牙、漱口,亦或使用清洁剂均难以消除,往往严重影响了人们的社会交往和心理健康. 1.口臭的常见原因 口臭可由多种疾病引起...
  • 作者: 陈宗佩
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  58
    摘要: 光阴似箭,岁月如梭,转眼间超花甲,越古稀,浑然已到耄耋之年,如今已九十又六矣!尽管身体开始衰老,不时地还会感觉到各种生活能力在下降,自我价值的认同感也在降低.但我秉承和实践老年健康的生活理念...
  • 作者: 刘济舟
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  59
    摘要: 我是一名86岁的老人,心脏放了2个支架,身体基础不太好.但现在的我,耳不聋,眼白内障术后1.0,多次体检无大病,行动自如.周围人都不相信我的年龄,说我也就70来岁;还有的说我精气神十足很潇洒...
  • 作者: 罗光荣
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  60
    摘要: 心绞痛的特点为左前胸阵发性、压榨样疼痛,可放射至心前区与左上肢,每次发作持续3~5分钟,可数日1次,也可1日数次.轻症发作时,一般停止活动后,症状可缓解;严重者须使用药物"来帮忙". 1....
  • 作者: 杨秉辉
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  61-63
    摘要: 一 焦老师单名一个"迢"字,安徽黟县人士.焦家"耕读传家",合族之人几百年来种田为生,少数族人有开馆课徒或悬壶济世的,都是读书人的行当.据说焦家祖上有家训:只读书种田,不为官、不为商. ...
  • 作者:
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  64-65
    摘要: 在党的正确领导和全国各族人民的团结努力下,我国的卫生防疫及相关健康事业取得了显著进步和发展.在加快推进健康中国建设,努力全方位、全周期保障人民健康,为实现"两个一百年"奋斗目标、实现中华民族...
  • 作者:
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  66-68
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年7期
    页码:  69-72
    摘要:
  • 作者: 翟文春
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年8期
    页码:  1
    摘要: 现代社会飞速发展的医药学和抗衰老科学,极大地提高了疾病预防与治疗的效果,提升了人类的平均寿命.所以人们用"知识就是健康、大脑守护健康"来形容我们这个时代的保健航标.在学习和运用先进的健康知识...
  • 作者: 华山感染
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年8期
    页码:  4-6
    摘要: 每年夏天都是自然灾害频繁发生的季节,台风、洪涝、干旱、龙卷风等等自然灾害都会给人们带来生命财产安全的威胁.今年从7月17日开始,中原大省河南多地普降大雨,多个地级市的暴雨雷电预警从黄色逐渐升...
  • 作者:
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年8期
    页码:  7-8
    摘要: 随着国内外2型糖尿病的研究取得了重大进展,获得了更多关于糖尿病及其慢性并发症预防、诊断、监测及治疗的循证医学新证据.中华医学会糖尿病学分会特组织专家对原有指南进行修订,形成了《中国2型糖尿病...
  • 作者: 中国医师协会大血管外科专业委员会
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年8期
    页码:  9-10
    摘要: 急性主动脉综合征是一种危及生命的高危急症,急诊科就诊时误诊率高达38%.若得不到及时治疗,1/4死于发病后24小时之内.死亡率随着时间而逐渐增加,每延迟1小时,死亡率增加2%.所以,有必要加...
  • 作者: 中国医药教育协会眩晕专业委员会
    刊名: 健康指南
    发表期刊: 2021年8期
    页码:  11-12
    摘要: 眩晕是指机体因对空间定位产生障碍而发生的一种运动性错觉或幻觉.眩晕多由前庭系统疾病引起,患者有明显的外物或自身运动感,如旋转、晃动、偏斜等,常伴有恶心、呕吐,常突然发病并伴有明显的恐惧感,患...

健康指南基本信息

刊名 健康指南 主编 宋守中
曾用名
主办单位 中国老年保健医学研究会  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7270 CN 11-1758/R
邮编 100191 电子邮箱 jkzn8202@126.com
电话 010-82801682 网址
地址 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部

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