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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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361. 舌尖上的英国也可以很美味刊名： 健康之友发表期刊： 2013年10期页码:摘要： 捏一张机票,拖一个箱子,一年至少有两次飞向异国.英伦之旅从来用不着地图,因为逛到任何地方都是惊喜.雾蒙蒙的天色里,每条街道都像是刻意安排的古典布景,总觉得惊喜随时可能发生.只因为,这里是伦敦...
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362. 越忙越年轻刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 蒙大拿州北部阴云密布,雨雪交加,我的这辆福特SUV疾驰在荒凉笔直仿佛没有尽头的公路上,路边除了一闪而过的农舍,就是大片枯黄的草原.手机一直在焦虑而徒劳地搜索着3G信号,而GPS显示最近的小城...
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363. 信息动态刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要：
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364. 手机不是手雷!辐射谣言个个攻破刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 电磁辐射踉核辐射不是一回事 同样叫做“辐射”的射线,但电磁辐射跟核辐射根本不是一种东西.波长不同,辐射类型也不同,我们恐惧的原子弹、核电站、医院使用的X光射线、做手术用的γ射线等产生的辐射...
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365. 乐享此刻刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要：
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366. 乐享此刻刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要：
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367. 海清:健康是为了陪我爱的人到长久刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 倚坐在沙发上,午后的阳光打在白色的绒线衫上,海清轻松又快乐的样子,让有条框的采访变成了没拘束的聊天.只是一个下午的拍摄,就自然而然地有了和海清熟稔起来的感觉.因为她实在太“好聊” !上天入地...
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368. 青春的密码大忙人越活越年轻刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 年轻是工作支付给你的第二份薪水 你是去办公室做事,而不是去办公室坐牢.所以,从走进办公室的第一秒开始,请打起精神来,保持热情、效率和端正的体态,有条理地完成你该做的事情,不用多久,你就会惊...
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369. 既现代又浪漫画出心中的暖意刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 熟透了的浆果红唇 从去年开始,整个彩妆界被浆果色红唇的魅力所征服.你可以说它比鲜艳的大红色更多了几分古典派的优雅和成熟,也可以认为只有个性乖张的酷感女孩儿才能驾驭.总之不管你要做御姐女神还...
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370. 中草药护肤都市肌肤的自然禅修刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 中草药护肤品对症都市肌肤 最近,世界卫生组织的一项调查显示,黄种人中肌肤处于健康状态的只有10％,处于病态的超过20％,处于亚健康状态的高达70％,其中60％都市女性呈现敏感状态. 都市...
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371. 夜养颜加班后照样神采奕奕刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 调整肌肤昼夜节律 这半个世纪以来,现代女性的平均睡眠时间减少了1个小时,而睡眠正是加快肌肤代谢,让肌肤自我修复的关键时刻. 研究表明,30个小时没有睡觉皮肤就会出现透支,但这种“肌肤赤字...
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372. 暖呼呼疗愈系半身浴解救寒冷体质刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 寒冷体质Q&A Q:多少度的水温能够使人精神放松? A:37℃的水温被称为“微温”水.这个温度与人体温度极为接近,若能够调整身体,以微温水浸泡并逐渐适应它,就能营造副交感神经的优势状态,...
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373. 肤色冷or暖都能染出精气神刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 通常大家认为,我们的发色天生就是黑色,所以越黑会显得肤色越白,其实这是个误区.在太阳光下仔细看我们的头发是偏咖色的,所以适当地将发色染浅1～2个色度,比如摩卡色、棕色会显得发型更轻盈,皮肤也...
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374. 拒当感冒美人入冬“防感”全计划刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 全世界每人每年平均感冒3.8次,其中有2.5次是在冬季发生的,不用担心,用心读完以下内容,你就能成为躲过感冒病毒侵扰的幸运儿了. 易感冒人群:身为“准妈妈”的你 据说八成以上的怀孕女人都...
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375. 提升你的睡眠力刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 如果你有以下症状之一,说明你已经加入失眠一族了—— 入睡困难; 不能熟睡; 早醒,醒来后无法再入睡; 爱做梦,梦多到感觉整晚都在梦中; 睡得很轻,容易被声音或者光线惊醒; 睡完觉...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： BMI已经OUT了? BMI=体重(kg)/身高(米)×2,如果得出的数值超过了25,一般就会被认为超重.它虽然一直被行业内视为健康衡量标准,但早在大概30年前,就有健康学者对它提出了质疑...
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377. 他“那儿”是不是太热了?刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 有人把精子比做新鲜的甜酒,只有把它们储存在阴凉的酒窖中,它们才能最大限度地发挥出每一个营养分子的作用.一般来说,男人的睾丸温度应该比体温低1.5度左右.只有它们维持在35.5度以下时,才能生...
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378. 爱上骑行像风一样自由刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 提到单车,恐怕上镜率最高的莫过于名模Agyness Deyn了,她的街拍照中总少不了那辆古董自行车.而不知从何时开始,明星们似乎都加入了单车运动族,SHE的selina刚复原就和爸爸一起骑单...
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379. 我为什么不爱去健身房?刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 下班之后,脱下刻板的职业套装,换上轻便的瑜伽服,或周末约上闺蜜,一起去学跳热辣的拉丁舞.在你办健身卡之前,是不是曾打算让自己过上充实的健身生活?梦想很丰满,现实却很骨感.多少人只有在整理卡包...
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380. 真是太有效了!拯救轻度颈椎病刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 在感到脖颈酸痛时,很多人习惯摇头晃脑转两圈脖子,这虽然能暂时让你感觉舒服些,但却对舒缓颈椎病没有任何帮助.因为转动脖子缺少对肌肉的控制力,只能增加关节的灵活性.想预防和缓解颈椎病,一方面要养...
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381. 驻颜马铃薯餐单刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 海盐烤马铃薯用原味唤醒瘦能量 制作方法: 1.将马铃薯带皮切四等分,放入热水中,煮2～3分钟. 2.煮好的马铃薯控水,放入滤网干燥数分钟. 3.烤箱预热至200℃,准备40克黄油,常...
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382. 陈思斯烹一味牡蛎的情书刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： “我的菜里应该有生活的味道” 陈思斯对于海鲜的爱,并不只停留在品鉴上.在拍摄现场,她拿起一只牡蛎说:“开牡蛎可需要学问!”她撬开牡蛎的手法,站在旁边的大厨都翘起大拇指连赞专业. 她说:“...
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383. 脸色变红润了!暖冬补铁配方刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 每到冬天,很多女人都突然变成了“冷艳型”,不但手脚冰凉,脸色灰沉沉的,连情绪也跟着容易低落起来……有人说这是糟糕天气带来的糟糕状态,而实际上,你很可能是因为“丢了东西”.你丢失的正是对女人身...
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384. 周末逃逸3天修得一身清刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 浏览过诸多美景,不一定能让内心色彩充盈;在家里建立起纪念品博物馆,也未必能让内心得到丰盛感受.不因旅行时间长短,而要看内心感受力的敏感度.只需短短3天,试着把旅行的意义多放上一些心灵感受,完...
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385. BOOK读书刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 有一种人间天堂叫菜市场 《菜市场里的大厨》作者:乔艾尔 生活·读书·新知三联书店出版社 价格:40元 作为一个东北人,在北京我却从来不吃东北菜,因为那些黄瓜玉米茄子看上去都一个样,但...
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386. 海飞丝“五”行台湾之旅刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 像对待面部肌肤一样呵护发肌 海飞丝丝源复活首次提出“发肌”的护理理念,提倡像对待面部肌肤一样呵护发肌.发肌,指头发生长部分的肌肤,是面部肌肤的延伸,也是人体最薄肌肤之一,它不仅是全身衰老速...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2013年11期页码:摘要： 在北京康莱德酒店,自然堂携手新代言人张雨绮召开了明星产品冰肌水的新品发布会.被誉为中国最美新面孔的张雨绮作为自然堂品牌新代言人,在现场以其惊艳的“无死角美丽”,完美诠释了凝润、晶透、幼滑的天...
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388. 选择哪一种生活?刊名： 健康之友发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 在办公室看稿,手机一响,朋友发来一条链接:“你的最后10年会是怎样?”点开是组对比图片:左边是窗外的湖光山色,右边是挂着点滴吊瓶的百叶窗;左边是自行车,右边是轮椅;左边是美食,右边是药瓶;左...
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389. 信息动态刊名： 健康之友发表期刊： 2013年12期页码:摘要：
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390. 小心!瘦身偏方让你越吃越胖刊名： 健康之友发表期刊： 2013年12期页码:摘要： 1只要不吃肉,就一定能变瘦! 气温下降,很多OL用不吃肉的方式期望自己能变得更瘦.但这在寒冬是对健康的严重打击.脂肪是人体必需的营养,一旦身体的脂肪含量过低,会导致大脑、心脏等器官无法正常...
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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