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健身科学
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Sciences of Serong Physical
主办单位：
新青年期刊出版总社
ISSN：
1008-0295
CN：
23-1415/G8
出版周期：
月刊
邮编：
150001
地址：
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1. 超越孤独刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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2. 养生茶座刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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3. 养生快报刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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4. 保健正误刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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5. 养生有法的艺术大师齐白石刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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6. 无人倾诉时的自我疗法刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 每个人都想要找到一个可以敞开心灵的挚友.希望能放心将自己的心交付于他,不必遮掩,不必戴着面具说话.可是对于有些人来说,世界那么大,这个可以倾诉心灵的人却是那样难觅难寻.如果一个人长期无法将情...
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7. 为老爸加油父亲节,刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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8. 心灵小品刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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9. 发酵食品与养生刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 馒头、酸奶、泡菜、豆豉、啤酒……这些看似毫不相干的食物其实有着一个共同的名字:发酵食品.它们不仅风味各异,而且营养丰富,堪称保健养生的佳品.北京有位94岁高龄的李老先生,不但鹤发童颜,说起话...
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10. “食物不耐受”不可忽视的刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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11. 创意养生家常菜--莲藕篇刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 莲藕营养丰富,含铁量很高,更具有药用价值,是南北方人都爱吃的一种蔬菜.藕性凉,味甘微涩,有较好的收涩止血作用,并能清热生津,滋补养生.过去,莲藕只能在7月之后上市,适合生吃,中秋前后的鲜藕才...
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12. 名人的饮食养生经刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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13. 鲁迅的点心情结刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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14. 狮子头的来历刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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15. 钟情睡觉养生的西班牙人刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 西班牙人对睡眠的执着,可谓人尽皆知.在这个国家,打扰别人睡觉是一件比偷盗还要恶劣的事情.人们习惯在中午打着饱嗝进入梦乡,午睡也被认为是西班牙对人类文明的最大贡献之一.而对于那些睡眠不好的人,...
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16. 人体调养需择时刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 中医认为人的身体调养与时辰的选择具有很大的关联,只有选择正确的时间强健身体、保护脏腑功能,才能取得最佳的保健效果.那么在早晨、中午、晚上这三个时段怎样锻炼才对健康最为有利呢?
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17. 吃中药,选对剂型刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 同一种病,有的人服用汤剂,有人服用胶囊,有人只能外用膏剂.这是为什么?同一种药,可制成丸剂、颗粒剂或注射剂.这又是为什么?原来,剂型是根据药物性质、用药目的和给药途径,将原料药加工制成适合于...
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18. 诸药之王--甘草刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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19. 眼部保健穴--睛明刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 眼睛是人的五官之首,为了使眼睛变得明亮健康,除了平时要注意摄入有益眼睛的营养物质,还要选取眼睛周围的穴位保护眼睛,而睛明穴无疑便是一个上佳的选择.
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20. 中药汤剂的创始鼻祖--伊尹刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 人们常说“活到老学到老”,而在英国的埃塞克斯郡,一名工作狂老翁却把这句话变成了“活到老干到老”.与许多老人退休后乐得清闲,安心享受儿孙绕膝的幸福生活有所不同,现年100岁的吉姆·克莱门茨却堪...
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22. 端午节习俗的养生含义刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 端午节是我国重要的传统节日.在这几天里,人们在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪,喝雄黄酒、五加酒,吃粽子,挂香囊……尽管现代的生活方式已令这些传统习俗慢慢被摒弃,可其实它们蕴含着很多养生的奥秘.
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23. 预防禽流感从洗手做起刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 今年春夏之交,很多人都开始谈“禽”色变,不过专家却说,其实禽流感的预防非常简单,只要勤洗手、多通风、养成良好的卫生习惯,就能把各种流行性疾病挡在门外.由此可见,洗手是我们保持卫生、预防疾病最...
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24. 老人晨练讲究多刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 进入夏季以来,越来越多的老年人加入了晨练的大军.每天清晨,在街心公园或小区中心的健身器械旁,三五成群的老年人比比皆是.对于老年人而言,晨练不仅可以提高身体素质,还能充实夕阳生活.不过老年人晨...
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25. 养护骨骼,现在就开始刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 骨骼是人体的“支撑者”,一般来说,人过了35岁之后,整个身体的功能就开始走“下坡路”了,比如骨钙就会以每年2%~4%的速度减少.如果不注意骨骼的保养,人到老年后,骨质疏松等骨病就会找上门来,...
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26. 趣话手杖刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 健步行走被很多人视为最佳的健身方式,但走路过多会对老人的膝关节有所损伤.这时,手杖就变成了老人的手足,可充当老人“第三条腿”的作用.手杖在我国汉代已出现,唐宋时手杖已盛行.东晋陶渊明《归园田...
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27. 锻炼身体试试“反常运动”刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 高大爷每天清晨都要在公园广场上四足落地爬上半个小时,引发了很多好奇的人们在一旁围观.有喜欢爬行的,还有喜欢倒立和翻滚的,人们将这些与常态相悖的锻炼方法叫做“反常态健身法”.现代科学和很多事实...
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28. 善弈者,得长寿刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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29. 我的快乐剪报生活刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要：
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刊名： 健身科学发表期刊： 2013年6期页码:摘要： 应读者要求,本刊将连续刊载《养生三记》作者答读者问,本次刊载的答读者问,是经作者修改,准备收入第三版《养生三记》的版本,请注意收读.
健身科学基本信息
| 刊名 | 健身科学 | 主编 | 于乐冰 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 新青年期刊出版总社 | 主管单位 | 共青团黑龙江省委 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1008-0295 | CN | 23-1415/G8 |
| 邮编 | 150001 | 电子邮箱 | xqn-jskx@vip.sina.com |
| 电话 | 0451-53630652 53602927 | 网址 | jskx.qikan.com |
| 地址 | 哈尔滨市南岗区阿什河街11号 |
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