家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者: 田宏莉
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  1
    摘要: 我和先生都来自农村.儿子上幼儿园前,因我俩工作繁忙,又无力请保姆,于是双方老人成了抚养我儿子的主力军.儿子小时候,性情调皮,极爱捣蛋,这让双方老人因此吃了不少苦,但他们从没说过一句怨气话. ...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  2-5,17,62-64
    摘要:
  • 作者: 潘妍冰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  6
    摘要: 加拿大是全球最多元的国家之一,很早就享有“多民族的马赛克之国”的称号.走在这里的街头,各种肤色的行人擦肩而过,多元文化在这里碰撞融合,呈现出多姿多彩的丰富样貌.高楼林立的金融商业中心和涂鸦满...
  • 作者: 郭振华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  7
    摘要: 我今年72岁,患高血压病已32年,但血压控制比较理想我是如何做到的呢? 1.坚持服药.在目前的医疗条件下,对高血压无根治药物和办法,必须终身服药.不能因无症状而不服药,也不能因血压正常就停...
  • 作者: 家森幸男
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  10
    摘要: 怎样吃才能长寿?为什么同样吃鱼,冲绳人平均寿命世界第一,而苏格兰人就吃出心脏病;同样是吃肉,法国人就能长寿,而有的人则早夭.那么,不妨跟我来看看长寿地区的人都在吃些什么吧. 中国贵阳:以豆...
  • 作者: 宗和
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  11
    摘要: 王光美拒绝和他握手 李雪健深入人心的角色都是正面人物,比如宋大成、焦裕禄等,但扮演林彪却是他演艺生涯中的第一个主角. 话剧《九·一三事件》是为配合当时粉碎林彪、江青反革命集团公审而排的,...
  • 作者: 张晓东
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  12
    摘要: 她是一位30岁出头的患者,是北大的在读研究生.她的孩子很小,丈夫对她也很好.她通情达理,和老师、同学都相处得非常好.她刚一检查,就被发现是胰腺癌晚期,一种恶性程度非常高的癌症,患者的平均存活...
  • 作者: 石念军
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  12-13
    摘要: 病症降临时,去哪里看病?找谁看病?一般而言,我们奔大医院而去.以医院的品牌性降低个体看病的风险,这样的选择固然没错,但依个人的经验判断也未必完全正确.
  • 作者: 欣然一畅
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  12-13
    摘要: 有人说,婚姻不是“1+1=2”,而是“0.5+0.5=1”,即两人各削去一半的个性特点,融合为一.姑且称之为“0.5思维”吧.依此来经营婚姻,可谓无往而不利.
  • 作者: 俞敏洪
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  14
    摘要: 我似乎注定了要过一种在路上的生活,我有着不安分的灵魂,总想四处游荡,我的内心深处有一种呼唤,总是把我带向不可知的远方.即使让我坐在房间里,我也希望有一扇能够让我眺望遥远的地平线的窗户.
  • 作者: 谭昊
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  15
    摘要: 首先要向刚刚离开我们的95岁的老人曼德拉致敬! 在曼德拉去世前一周的热点人物是李嘉诚先生,有没有忽然发现他们的一个共同点? 李嘉诚先生,85岁高龄,头脑清醒、逻辑清晰,与记者畅谈数小时仍...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  16
    摘要: 1.感染艾滋病新生儿获得“功能性治愈” 2013年4月份,美国约翰·霍普金斯儿童中心、密西西比大学医学中心和麻省大学医学院的研究人员报告说,他们首次实现了对一名感染艾滋病病毒(HIV)婴儿...
  • 作者: 方忠宏
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  18-19
    摘要: 什么是精力?精就是精神和情绪,力就是体力.精力充沛是一种复杂的生理状态,除了与神经系统的兴奋有关外,还与生理的愉悦、满足、期望相联系.通常与神经系统保持兴奋性有关,表现为心跳加快,支气管平滑...
  • 作者: 范志红
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  20
    摘要: 压力大费脑子的时候,如何才能保持精力旺盛呢?老生常谈的很多,如核桃补脑、鱼油健脑……不过,这些说法都没实际意义,因为ω-3脂肪酸虽然为大脑细胞的发育所需要,但大脑细胞在童年时已经发育完成,细...
  • 作者: 陈四清
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  21
    摘要: 每天来自全国各地的“慕名”求医者越来越多,面对一双双期盼、信任的眼神,只能不断地给患者加号、加号、再加号,结果是上午的专家门诊要延续到下午,下午的专家门诊又只能拖延到晚上.除了门诊,还要负责...
  • 作者: 王凤岐
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  22
    摘要: 冬季人体最易受风寒之邪的侵袭.平时除了做好保暖工作外,还要注重内部调理,多吃一些益肾壮阳的食物,让自己安然过冬.
  • 作者: 范志红
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  23
    摘要: 到了年终,很多人都会叹息,又老了一岁. 身份证上的年龄,我们真的无法改变.但是,身体的实际年龄,我们完全可以改变. 什么叫衰老?看看那些老年人就知道了.同样70岁的人,有的步履轻快,精神...
  • 作者: 陈霞飞
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  24
    摘要: “早餐要吃好”是饮食常识,但很多人的早餐品种不超过两类,甚至有相当一部分人不吃早餐.从营养学上来看,一份好的早餐应该符合以下5个标准. 1.包含淀粉类主食.富含淀粉的食物在身体中能转化为葡...
  • 作者: 汤大铁
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  25
    摘要: 每年年末都是上班族最忙碌的时候,各种评比、考核常常压得人喘不过气来.压力之下,人的新陈代谢加快,对维生素的消耗增加,需要补充营养来满足身体的需要.从这个角度说,食物是可以减压的,它可以让人获...
  • 作者: 麦琪
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  26
    摘要: 小时候,每到秋冬,眉头就开始打结——南瓜饭、南瓜粥、南瓜糊,吃得人肚子胀胀的.长大离家后,就甚少吃南瓜了.一次逛超市,突然想起家里的老南瓜,与其烂在地里,不如都做了来吃.
  • 作者: 宋颖
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  27
    摘要: 海带是大众餐桌上的常客.它营养丰富,富含碘和钙.然而,目前市场上的海带颜色和厚薄不一,该如何选择呢? 看颜色.褐绿色或者土黄色的海带是比较正常的颜色;墨绿色的海带是鲜海带经过烫煮后颜色变绿...
  • 作者: 陈英云
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  27
    摘要: 冬季,烹煮一道滋补规汤不但可以保健养生,还能促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善.在此,推荐一道暖补的海带排骨汤.
  • 作者: 蔡皓东
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  28-29
    摘要: 近几年,偶感双腿关节疼痛,想必是年老所致,未引起注意.2013年年初不知何因,左膝关节疼痛明显,主要表现为上楼或下楼时疼痛.骨科医生说,“关节容易磨损,尽量少上下楼.”于是上下楼坐电梯.结果...
  • 作者: 庄乾竹
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  30
    摘要: 冬季,许多朋友都与凉食物划清了界限,取而代之的是羊肉、狗肉等温热性的食物,而热茶、热水、热汤、热菜更是日日不离.这样固然可以产生更多的热量抵御寒冷,但其实,温补所强调的是食物的性质,而非一味...
  • 作者: 孙尔维
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  30
    摘要: 骨关节炎又称为退行性关节病或骨质增生,如何正确用药,简单概括为以下4句话: 1.合理补充钙和维生素D,强骨减负.强骨减负是指要强壮骨骼,使骨头变得更加结实;减少对骨骼的负担,如减轻体重,少...
  • 作者: 李霆
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  31
    摘要: 每天早睡早起、用N种豆子熬粥喝、打缓慢的太极拳、喜欢散步回家……很多人可能认为,这是老年人的生活状态.事实上,所有这些恰恰是著名演员、年过三十的佟大为的生活写照.佟大为之所以仍年轻得像个大男...
  • 作者: 兰若水
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  32
    摘要: 他们都出自无锡极有才气的世家大族,一见钟情于清华园.他给她写了许多才华横溢、流传后世的情书,而她不太爱写信.他便有了小小抱怨:“别后经时无只字,居然惜墨抵兼金.”后来他写《围城》,书中唐晓芙...
  • 作者: 付秀宏
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  33
    摘要: 女人天生是感性动物,感觉至上.女人对衣饰兴趣盎然,是因为那里藏着丰富的感觉,千丝万缕,能够释放女人流动的情感. 衣橱的时装、首饰盒的饰品,每多一款样式、多一份色泽、多一种质感,就多一份辉煌...
  • 作者: 鲁杰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  34
    摘要: “拉钩上吊,一百年不许变”这句稚气的话语常会激起成年父母遥远而又熟悉的回忆,那是童年时期两个小朋友之间订立契约时的仪式,里面包含坚定的守护诚信和承担责任的意味,比如你给我一打漂亮的卡片,这是...
  • 作者: 崔其亮
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年1期
    页码:  35
    摘要: 珉珉爸倒车时,撞了一下抱着珉珉的妈妈,珉珉妈一失手,珉珉头部着地跌落.幸好及时送医院,经CT检查发现,珉珉颅内出血,经颅内放置引流管减压治疗后转危为安.

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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