家庭健康期刊
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家庭健康

JiaTing JianKang

影响因子 0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位:
山东卫生报刊社
ISSN:
1673-0720
CN:
37-1367/R
出版周期:
半月刊
邮编:
250014
地址:
山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼
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  • 作者: 冯娟
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  1
    摘要: 去年的八月下旬,内心惦念已久的行程终于落定.假期批下来的那个黄昏,我只用十分钟的时间便完成了订机票、定行程、打电话向母亲报告消息等系列事务.我仍然是十年前的那个小女孩,对家乡抱着一种深沉又热...
  • 作者: 潘妍冰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  6
    摘要: 前几天,在微博上看到一个广泛传阅的帖子,列出了美国小学生暑假要做的100件事,包括开睡衣派对、去野营、去远航、去探索基地、烤饼干等.不少人对美国这份不同寻常的"暑假作业"很感兴趣,美国的小学...
  • 作者: 高耀美
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  11
    摘要: 女友在婚后第四年买了一套两居室,骄傲地对我说,这房子是他们夫妻俩付了全款的,而且没有向双方父母要一分钱. 他们没有房贷,各自有一份发展空间良好的工作.我由衷地对女友说:"你们俩真厉害呀,居...
  • 作者: 潘妍冰
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  15-16
    摘要: 瘦脸:术前先降期望值 很多对自己相貌不满的人,常常认为宽大的脸型是罪魁祸首,仿佛只要拿掉两边多余的骨头,就能瞬间旧貌换新颜.其实,所谓脸型是否完美,说到底就是指面部弧线的优美程度,而重新勾...
  • 作者: 王静
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  19
    摘要: 夏日里,很多人喜欢吃上几块凉凉的西瓜来解渴降温.但需要注意的是,西瓜虽然有解暑的功效,吃多了也容易上火.这是因为西瓜有利尿生津的作用,当吃完西瓜小便过多的时候,就容易产生阴虚火旺症状,如嗓子...
  • 作者: 周俭
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  19
    摘要: 炎热的夏季,一些抵抗力较差的人会由于高温而引起上火:暑热会引发口干、无力、晕倒等中暑症状.进入"桑拿"天,有些人会感到头沉、头痛、食欲不振等.人体自身脏腑机能失常,也会导致上火,不同脏器的上...
  • 作者: 陈英云
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  20
    摘要: 一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间,你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜,你会忽略它们吗?生活中,我们往往喜欢那些甜美、精细、香浓的食物,不喜欢...
  • 作者: 李晓雅
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  22
    摘要: 家家都有本健康经.小到预防感冒,大到重病治疗,很多人都能说出几条见解.下面听听3位医生的健康经,或许能让我们受到启发. 江苏省人民医院乳腺外科凌立君副主任医师: 不乱用外源性雌激素 怎...
  • 作者: 梅莉
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  23
    摘要: 炎炎夏日,市场上出现了各种各样的新鲜水果,许多人认为,只要是新鲜的水果,都对人体健康有利.事实并非如此,吃水果不当或过多也会引起"水果病". 1."荔枝病" 荔枝含天然葡萄糖多,还含有蛋白...
  • 作者: 卢宁
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  25
    摘要: 现在,防晒衣的漂亮颜色和参差不齐的价格,让消费者挑花了眼.其实,各种防晒衣的品质不同,防晒效果有着天壤之别,选购时一定要多加留意. 真正的防晒衣是属于户外用品中防紫外线服装的一种,由于使用...
  • 作者: 赵文恒
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  27
    摘要: 生活中,有些举动会增进夫妻间的感情,有些行为却会使伴侣伤心.以下这些行为是婚姻中万万要不得的. 行为一:习惯性埋怨.如果双方都推卸责任、互不让步,长期、习惯性抱怨、指责、争吵,无论胜负如何...
  • 作者: 游诚
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  32
    摘要: 年龄太小的孩子,骨骼未发育完全,而泳池中水的压力不利于骨骼成长.而且孩子理解力不够,也可能会发生危险,因此,一般建议5岁后再学游泳.此时,孩子的智力和理解力已能满足学习需要,身体关节的柔韧性...
  • 作者: 陈敏
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  32
    摘要: 看着宝宝在自己怀里吃饱后满足的表情,是新妈妈们最幸福的时刻.但随之而来的乳头皲裂、乳房肿胀不仅让妈妈疼痛,同时也影响顺利哺乳,甚至给细菌以可趁之机,引发乳腺炎.实际上,很多时候出现上述情况是...
  • 作者: 舒幼娥
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  35
    摘要: 让宝宝"爱上"幼儿园 在我看来,帮助孩子做准备,除了上面说到的3个方面,还有一点很重要,就是要给孩子建立"幼儿园是个好地方"的意识."不听话就送你去幼儿园!"这样的言语绝对不可以有.我家二...
  • 作者: 暮虹
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  36
    摘要: 姚晨的婆婆叫丁浪,退休前是北京电影制片厂的编辑.老太太爱美又时尚,时不时还上网聊天写博客.2011年4月16日,丁浪在网上看到这样一则报道:"'翠平'(电视剧《潜伏》中的女主角)姚晨情定摄影...
  • 作者: 刘亚华
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  38
    摘要: 父亲年轻时是学校的体育老师,身体素质极好.一天,看到邻居家的孩子在玩滑板车,父亲一时心动,让我帮他在网上查查有没有老人玩的电动滑板车.我抱着试试看的心理,在网上搜索,发现有好些成人用的电动滑...
  • 作者: 冯国川
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  40
    摘要: 指导专家:黄力 中日友好医院心血管病中心副主任、中西医结合心内科主任 如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话,心脏一生要跳动近26亿次.这个拳头大小的"强力泵",仅一天的时...
  • 作者:
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  42
    摘要:
  • 作者: 高延萍
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  43
    摘要: 上世纪70年代末,我在武汉一工厂上班,和同厂一个维修工好上了.男友善良、勤劳,就是个子矮,一米六多一点.母亲知道男方情况后,当即就对我吼:"离开那个男娃,个子不高,还是个工人."我不服:"他...
  • 作者: 周冰之
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  44
    摘要: 夏天,天气湿热难受,高血压患者的情绪也会受影响,导致血压不稳.因此,有些患者需要在医生指导下适当调整降压药,但不能擅自停药. 门诊中发现,不少高血压患者误以为夏天是高血压的治疗间歇期,就擅...
  • 作者: 王奕
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  45
    摘要: 天气炎热时,出汗增多,容易脱水.常用的解热镇痛药布洛芬可能会增加脱水的风险,建议慎重选择.必须服用时应在服药期间多喝水,可起到以下作用. 防脱水 布洛芬用于退热时具有发汗作用.如果服药期间...
  • 作者: 史锁芳
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  46
    摘要: 一提起冬病夏治许多人都知道要去医院贴膏药,但是,许多人(包括正在贴膏药的人)并不真正知道其确切含义和真实内涵,有些人甚至是在"赶时髦".笔者已经遇到因不适宜贴敷膏药而出现了咯血、烦热等不适症...
  • 作者: 李启忠
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  48
    摘要: 现代人都很关注自身健康,每年都会进行例行体检,但健康体检只是检查一些常规项目,男性专科的检查项目较少,很难发现男性生殖器官的一些疾病或病变,因此,男士们不妨在常规体检项目之外增加一些男科专科...
  • 作者: 卢新政
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  49
    摘要: 随着人们对高血压危害认识的提高,越来越多的人开始在家自测血压.以下是一些读者咨询关于家庭自测血压和血压计的问题. Q我家中备有电子血压计,夏天量时血压基本正常,但冬天量时血压就偏高了.是不...
  • 作者: 淑湘
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  50-51
    摘要: "我现在产后7个多月.产后4个月的时候,头发掉得厉害,对什么事都没兴趣,消瘦、浑身没劲,去医院检查确诊为甲亢,医生给我开了西药.因怕药物不良反应就一直没有吃.请问我能不能吃中药治疗?我的病能...
  • 作者: 葛丽
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  57
    摘要: 根据国家相关部门统计,我国每年有将近500万例未婚流产手术.虽然现代人对性的认识已经不像过去那么保守,发生性行为的时间越来越提前,未婚流产人数也在不断攀升,然而,这些女性患者并不知道,不管是...
  • 作者: 于晶
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  60
    摘要: 晚饭过后,很多人都会花上几个小时来看电视.时间一长,各种健康问题都出来了,最直接的感觉是脖子、腰部疼痛.其实,一些简单的健身方法就可以让这些问题得以缓解. 第一个方法是进行手部活动.我们平...
  • 作者: 何敏
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  60
    摘要: 夏天天气炎热,运动对体力的消耗较大,所以,夏季运动必须讲究方法、合理安排,才能起到好的健身效果.不妨试试以下几种轻运动. 游泳 游泳既能锻炼身体,又可祛暑消夏.游泳是在水中进行的,而水的散...
  • 作者: 刘慧
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  61
    摘要: 大家都知道食物有保质期,但你知道吗,厨房中那些和我们一日三餐息息相关的锅具、保鲜盒、筷子等也是有保质期的.过期使用一样会让你病从口入. 洗碗布:每月更换 清洁不彻底的洗碗布会滋生大量细菌...
  • 作者: 李长生 陈超
    刊名: 家庭健康
    发表期刊: 2014年8期
    页码:  62
    摘要: 中药浴起源于远古时代的沐浴,在中国已有几千年的历史,据载自周朝开始流行就用香汤沐浴洁身."沐"古时候的意思是清洗头部(包括脸部),现代称为冲澡;"浴"古时候的意思是浸、泡及清洗全身,现代称为...

家庭健康基本信息

刊名 家庭健康 主编 戴良科 毕振强 康殿民
曾用名
主办单位 山东卫生报刊社  主管单位 山东省卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1673-0720 CN 37-1367/R
邮编 250014 电子邮箱 jtjkzz@163.com
电话 0531-88956440,0531-88957894 网址 www.sdwsbks.com
地址 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼

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