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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 保护牙齿要注意啥刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 牙是食物进入我们身体的第一道关口,一口皓齿是健康与美观的重要指标,但许多人对牙齿保健的认识没那么深入.有调查显示,我国成人和儿童的龋齿患病比例分别为88.1％和66.0％;含氟牙膏的使用率仅...
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2. 关注牙齿健康永远都不晚刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 很多朋友都会问,什么时候开始整牙比较好?是不是要等到换完牙?是不是30多岁了就不能整牙了?是不是老年人就更连想都不要想?临床上也常常遇到各种患者,有些是错过了最佳矫治时期;有些是担心年纪大而...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 口腔疾病不仅影响口腔器官功能的发挥,而且影响全身的健康,导致生命质量下降.下面以口腔最常见的两大疾病,即龋病和牙周炎为例,说明口腔疾病对全身健康和生命质量的不良影响. 龋病是导致牙齿缺失的...
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4. 入秋有些水果煮着吃刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 秋季天气转凉,生吃水果时,肚子总容易“闹情绪”,不妨试试把水果煮着吃.相比生吃,煮食虽然损失了一些不耐热的维生素,但能养胃润燥,增加了其他一些食疗功效. 煮梨润肺秋季是养肺的最佳时节,多吃...
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5. 清蒸罗非鱼,益脾养肝刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 罗非鱼肉质细嫩,营养易于消化吸收,特别是清蒸,十分适合老年人滋补营养,可益脾胃,补肝肾;值得享用. 具体做法如下,取新鲜罗非鱼1条,姜、蒜、香菜适量,酱油、生抽、料酒、蒸鱼豉油.罗非鱼处理...
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6. 常腹泻,喝莲子白术汤刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 腹泻属于中医泄泻范畴,多因脾失健运,水谷精微运化失常所致,为常见的消化道疾病. 引起脾虚泄泻的原因很多,如饮食不节,三餐无规律,暴饮暴食,吃辛辣刺激油腻的食物;或者过食寒凉食品,如冰淇淋、...
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7. 喝姜汤可防病保健?刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 吃姜防病治病,须坚持“三因制宜”原则 生姜虽好,但中药无论在临床应用还是食疗养生,都强调“三因制宜”的原则.三因指的是因时、因地、因人,任何一种治疗疾病的处方都应考虑到这3种因素. 1....
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 矮小症在医学上是指身高落后于本民族、本地区的健康的、同年龄、同性别儿童的平均身高2个标准差,或者第3百分位以下者. 矮小症病因复杂,可涉及营养状况、家庭遗传、环境因素、精神心理因素、妊娠期...
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9. 总有一个人会跟你作对刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 很多人在恋爱时看到举案齐眉、红袖添香或白头偕老这样的字眼,会感动得一塌糊涂,总以为哪怕历经九九八十一难,只要两人能生活在同一屋檐下,爱情就算修成了正果.可当你在婚姻里待久了,才知道事情不如想...
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10. 宝宝“闹园”应对有方刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 很多爸爸妈妈在送宝宝入园时会碰到这样的烦恼:宝宝刚进入幼儿园生活没几天,除了学校和家里,去的最多的地方就是医院了.体质一向不错的宝宝,短短几天,感冒、发热、腹泻轮番攻击,原先胖乎乎的小脸儿瘦...
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11. 我和我的更年期老婆刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 与老婆结婚二十多年,为鸡毛蒜皮的事几乎天天吵架,“离婚”这个词在你来我往的斗嘴中不知说了多少回,但至今两人还是在一个锅里摸勺、一张床上睡觉. 有一段时间,我败下阵来,因为老婆说她到了更年期...
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12. 专家妙语说健康刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 别跟自然“对着干” 专家档案:王新陆,山东中医药大学名誉校长,全国著名中医内科专家. 养生最高境界是老子讲的“人法地,地法天,天法道,道法自然”.简单地讲,也就是要顺应四季的规律,别跟自...
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13. 你有三个长寿迹象吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 美国、英国科学家通过研究揭示了下面三个长寿迹象,对照这些特征和迹象,并适当调整生活方式达到这些要求,就能够提高生命质量,有效延长寿命. 心率偏慢 大量临床研究证实,静息心率偏快的人,发生各...
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14. 院士养生三点心得刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 陈可冀是著名的中西医结合内科专家,也是中医里少有的中科院院士、国医大师.八十多岁的他工作依然繁忙,但身体十分健康.对于保健和养生,他很有自己的心得. 一葱一蒜当补品 熟悉陈可冀的人,都知...
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15. 父亲的限盐故事刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 父亲的口味特别重,菜品里盐放得多一点,他就点头说味道鲜;盐放得少了,他就嫌没味道……每次做菜都要搁一大把盐.菜明明已经很咸了,他偏要吃饭时再拿一根大葱蘸着酱吃;每周吃一次饺子,他都要摆一盘豆...
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16. 好品性,也是养生方刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 当我们每天都在纠结于吃什么东西才最养生的时候,却忘记了自身的好品性才是最好的养生方.好品性对身体健康有很多好处,国外权威研究都一一给出了证据. 宽容乃减压神器 现代社会压力无处不在,每个...
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17. 家长,你是这样树立权威吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 在家庭教育中,家长权威非常重要.但有些家长却对如何树立权威存在认识误区. 误区1 讲家长权威就是搞家长制.家族制盛行的封建社会里,家长绝对权威.这种绝对权威,表面看来很大,在教育上却没有任...
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18. 问题少年背后的事实真相刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 在这些年的心理咨询过程中,每当我接触问题少年时,总是想要挑战些什么.而在挑战的过程中,我渐渐发现了一些事实的真相. 真相之一:家庭成员共同制造了问题,而孩子往往成为家庭问题的表达者. 曾...
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19. 多数腰突症不必手术刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 腰椎间盘突出症(简称腰突症)是指由于椎间盘退行性变化,纤维环破裂、髓核突出,刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的以腰腿疼痛、麻木、无力等为主要症状的综合征,属中医“痹症”范畴.研究发现,80％...
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20. 胃癌患者术后康复需注意四大问题刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 目前胃癌的治疗方式以手术为主的综合治疗,手术是可能治愈胃癌的唯一手段,对于接受胃部切除术后的胃癌患者,在术后康复过程中需要注意以下四个方面: 心理调整 每个人、每个家庭在面对癌症这个事实时...
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21. 预防肺癌要远离“五气”刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 近年来,我国肺癌的发病率与死亡率呈现持续上升态势,因此,在日常生活和工作中积极预防肺癌至关重要,尤其需要远离“五气”. 首先,工业污染、工地扬尘、汽车尾气等因素是室外空气污染的重要原因,而...
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22. 长期慢性咳嗽当心支气管扩张刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 72岁的李大爷咳嗽、咯痰有10多年,有时甚至咯血,每年发病七八次.这次到孙女家做客,李大爷病情又发作了,咳嗽剧烈,还大量咯痰,每天还伴有几次咯血.经过详细询问病史及体格检查,通过肺部CT检查...
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23. 滥用止痛药有可能致命刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 人上了年纪,生理机能减退,多病共存,身体不是这儿痛就是那儿痛,有些疼痛发作了,难以忍受.老年人就常常自己买点止痛药吃,虽然药到痛止,却也平添许多风险,甚至不明不白地因药致死.美国、澳大利亚等...
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24. 老年人骨折的预防与急救刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 很多老年人患有骨质疏松症,可能滑一下就会导致骨折.医院临床资料统计显示,半数以上老年人的骨折都发生在日常生活中.发生骨折后多数要通过手术治疗,由于老年人处于身体机能衰老退化的阶段,术后身体的...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要：
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要：
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27. 怎样减轻染发伤害刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 染发时要注意以下几点,可将染发剂的危害降到最低. NO.1 少用永久性染发剂.判断染发剂为永久性还是短暂性的方法是:染发后3～4天洗头时即褪色的,为短暂性染发剂;染发后1～2周褪色的,为半...
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28. 秋日护好肝和嗓刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 秋季干燥,身体最需要养护的是肝和嗓,避免因肝火旺盛而心烦气躁,或因燥热上火而伤及咽部. 从中医角度来说,肝在秋季最需要保养.首先,要多喝水.干燥的气候使人体内水分缺乏,导致体内毒素难以排出...
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29. 高枕低枕各有千秋刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 枕头对于促进颈椎生理曲线的形成和维持发挥了重要作用.适当的枕头可以托起颈曲,使颈部肌肉放松而获得良好的休息,有利于身心放松.枕头当然要有一定的高度,但也要因人而异. 高枕并非无忧 正常人...
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30. 秋季<em>3</em>款润燥粥刊名： 家庭健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 秋季气候干燥,人容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热现象.适当喝粥,能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥.在煮粥时,加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥的功效.以下推荐3款适合秋天喝的粥...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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