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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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211. 幸福婚姻的<em>4</em>个好习惯刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 主动积极——我的幸福我做主 主动积极是一种正向思维,意味着放下抱怨和指责,不推卸责任,主动改变自己. 主动积极的妻子不会整天抱怨老公不体贴,而是会对老公更体贴一点儿,给他做一个示范;当老...
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212. 绝经后患阴道炎很正常刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 绝经后不少女性会患老年性阴道炎.很多人都认为阴道炎是育龄期妇女容易患的疾病,绝经后的女性性生活少了,怎么还会得阴道炎呢?其实这是一种绝经后的常见疾病. 阴道本身有抵御感染的能力,但绝经后女...
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213. 怀孕后不需暂别宠物刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 准妈妈最怕的就是感染弓形虫.猫科动物是弓形虫的最终宿主,虫卵随猫的粪便排出,在泥土中能存活长达一年.除了猫之外,几乎所有哺乳动物和鸟类都可以传染弓形虫,成为中间宿主.其主要传播途径是消化道传...
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214. 孩子长不高?得找找原因刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 一天,门诊来了一个14岁的男孩,身高158厘米,他的父亲身高171厘米,母亲身高159厘米,因孩子近半年身高无增长,父母就带孩子前来就诊.骨龄检查结果显示,孩子的骨骺已完全闭合,身高不会再长...
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215. 春季拔个儿用巧劲刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 补钙:晚饭后等两小时 一提长个儿,肯定少不了补钙.除了一日三餐摄取的钙质,很多家长还会通过补充奶制品和钙剂来给孩子补钙,这些钙质的补充不妨放在吃过晚餐两个小时后.因为在中国人的饮食中,三餐...
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216. 爱揉眼可能因为过敏刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 不少家长发现孩子一到春天总是喜欢揉眼睛,由于孩子年龄小,还不太会表达自己的感受,家长常常会特别纳闷:到底是什么原因让孩子喜欢揉眼睛呢? 最常见的原因是过敏性结膜炎.春天花粉等过敏原增多,加...
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217. 好父母让孩子爱读书刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 2017年4月23日是第21个世界读书日.读书习惯是父母留给孩子最宝贵的财富之一.而婴幼儿时期是培养好习惯的黄金期,抓住这段黄金期,可以让孩子真正爱上读书. 全家人一起读书 想要让孩子从小...
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218. 最好的养老方式就是照顾好自己刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 照顾好自己,就要适度锻炼.运动是健康的源泉,身体锻炼好,八十不服老.在外出锻炼时,还能与朋友们畅叙胸怀,既锻炼了身体,又消除了孤独感,真可谓一举两得.不过,老年人锻炼一定要量力而行,根据自己...
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219. 转身了,那风景就不再属于你刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 真正读懂生活,理解别人,深省自己,从退休开始. 人的一生,做事是主旋律,工作着是美丽的.工作时风景处处,每走一处,必是一道属于你的独特风景.你营造的是5A级也好,无A级也罢,这风景里的一山...
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220. 重拾六艺养身心刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 退休后本是老年人的黄金生活,然而不少老年朋友除去了工作,反而失去了生活的重心,逐渐变得抑郁、焦虑,甚至患上老年痴呆症.要顺利度过老年生活,建议老年人重拾传统六艺:礼、乐、射、御、书、数.这些...
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221. 信息动态刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要：
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222. 与风筝风车做伴的春天刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 上世纪50年代,我在老家河南南阳读小学,学校是土房、土桌、土凳、土墙、土院子和光秃秃的土地面,没有任何玩乐的设施,课间活动不是打闹,就是跑来跑去,你追我赶.村里村外无非是树、晒场、水坑、房子...
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223. 保健品是食品而不是药品刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 需要提醒大家一点:保健品并不是药品,而是食品,并且不是人人都适用,例如有些糖尿病的保健品商家为了推销产品,做言过其实的宣传,声称具有明显的降糖作用,似乎吃了这些保健食品,就不必控制饮食,不必...
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224. 不当使用保健品耗财害己刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 经常有朋友和患者前来咨询保健品的事,也希望给他们推荐一些好的保健品.我说没有,所有用于心血管疾病的保健品几乎起不到保健功效,反而可能加速你的心血管疾病进展.下面就来谈谈几种常见的保健品:
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225. 养生就是讲规矩刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 如果把生命看成是一渠流水的话,有一些规矩和讲究,左右着这条水渠的走向,也因此导引着人们的生活,而健康,就是被这些有了导引而变得讲究了的生活造就的. 这一点像做人,能健康长寿的人,一般都很讲...
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226. 老年人咳嗽先坐下刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 老年人体质下降,肌肉力量、骨骼和关节稳定性都有所下降,应特别注意,想要咳嗽时,提前找到合适的位置,调整好身体姿势,避免出现摔倒、摔伤等意外. 需要特别注意的是,老年人、患有慢性咳嗽或刺激性...
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227. 常走8字护关节刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 随着年龄增长,老年人腿部力量逐渐减弱,关节也不那么“听使唤”.如果感觉在走路时常常不稳、想快也快不了,不妨在散步或健走过程中穿插2～3次8字走,能很好地帮助提升膝关节的稳定性,还能提升人体的...
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228. 一句话里的两个误区刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 一天,一位老奶奶拿着关节的X线片来看病,进门就说:“大夫,我骨质疏松了,快给开点钙片吧.”老奶奶的话太典型了,一句话就包含了两个常见的误区. 误区1.骨质疏松等同于骨质疏松症.随着年龄的增...
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229. 春季慢性肝病患者更需要养护肝脏刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 中医学非常重视“天人相应”的整体观念,认为人体五脏的功能活动与自然界的四季阴阳变化是密切联系的.从“五脏应四时”的理论来说,一年四季之中,春属木,春季万物生发,树木开始茁壮生长.而五脏之中肝...
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230. 糖友常陷的三个误区刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 误区一:虽然血糖高,但没什么不适感就可以不治疗.中老年2型糖尿病患者,大部分是通过体检或因其他疾病就诊化验血糖发现的,这些患者往往没有感觉到明显不适,所以认为不需要治疗. 这种观点是错误的...
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231. 有“糖”脚丫清洗锻炼要得法刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 日查脚丫 马虎不得 糖尿病足患者应注意保持足部皮肤清洁,每日用温水泡脚,以达到促进足部血液循环的效果.但需注意如下几点: 1水温不要超过40℃,或以手背皮肤可以耐受为宜.因为糖尿病足患者...
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232. 高血压“前期”同样危险刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 一般情况下,高血压的诊断标准是血压高于140/90毫米汞柱.其实,血压值高于正常水平,又没到高血压诊断标准时,也同样危险. 人体的理想血压是120/80毫米汞柱.我们把高压在120～140...
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233. 季节转换小心血压“变脸”刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 中医认为,春季应肝,五行属木,风邪为盛,肝风内扰,易怒、易躁、易狂,所以,春季特别容易出现头晕、头痛、急躁易怒等症状,都是肝火上炎、肝风上扰的表现.急躁易怒,情绪波动大,对血压也会产生影响,...
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234. 试着和女儿做笔友刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 不知从什么时候起,我发觉女儿变了,变得敏感易怒,甚至不再愿意将心事与我分享.以前的她可不是这样,只要是从学校回来,那个小嘴巴可以叽叽喳喳地说个没完,就算你让她停下来,没一会儿,她又会在你耳边...
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235. 用丈量孩子的尺子量一量自己刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 周末,女儿写完作业来向我申请玩一会儿手机,我一听,心里就不痛快:怎么刚做完作业就马上想到玩手机?而开学时我给她买了好几本练习册都没有做.我质问她:为什么就没有一点主动性,作业做完了然后做一会...
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236. 小儿多动症不同年龄有不同治法刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 小儿多动症不治疗会自行好转吗 经常有家长问,小儿多动症如果不治疗是否会自行好转.这个问题要分两方面来讲,因为多动症有部分原因是大脑发育滞后,等到青春期左右的时候,当大脑的前额叶这一部分功能...
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237. 心灵里,需要一只快乐的小鸟刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 遇到两个女人,都说自己不快乐.这就怪了,怎么会不快乐? 我满脑子疑问,想想还是别问了.从她们的眼神里,隐隐约约能感觉到她们确实不那么快乐. 后来,我去问了一位女性问题研究专家,她说:“许...
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238. 运动对心脏病患者很重要刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 康复运动促进心功能恢复 适当的康复运动对于心脏疾病的恢复是非常有帮助的.不做任何运动将导致患者心功能进一步降低,而科学的运动锻炼能够逐步提高心血管的适应能力,降低心脏病发作次数.欧美国家的...
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239. 没摔跤也会骨折刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 骨质疏松症是一种以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病.目前我国至少有6944万人患有骨质疏松症,2.1亿人存在骨质疏松症风险.这类患者中80％会经常感到腰背痛,特别是在用力、劳累时会更...
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240. 贪睡嗜睡也许是甲减惹的祸刊名： 家庭健康发表期刊： 2017年4期页码:摘要： 懒、胖、弱是典型表现 甲减是甲状腺功能减退症的简称,男女都可患病,但有“重女轻男”的倾向. 与甲亢不同的是,甲减没有突眼等明显的症状,患者往往不易发现.懒、胖、弱是其典型表现,懒是无精打...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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