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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 什么情况下要暂缓献血刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 1.口腔护理(包括洗牙)后未满3天,拔牙或其他小手术后未满15天;阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术痊愈后未满3个月,较大手术痊愈后未满6个月者. 2.良性肿瘤:妇科良性肿瘤、体表良性肿瘤手...
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2. 糖尿病发展分7步走刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 从一个健康人到发展成为糖尿病终末期,并不是一步跨出来的,大致梳理下来一共有7步(当然这7步不一定每一步都会经历),如果在能预防和可控的前几步采取措施来控制和延缓病情,就能化险为夷.所以,糖尿...
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3. 糖尿病患者这样把好饮食关刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 俗话说:民以食为天.对糖尿病患者而言,正确地吃饭是治疗糖尿病的关键环节,控制得好坏直接影响病情发展. 避开4个盲区 临床发现,很多患者都知道控制饮食对治疗糖尿病的重要性,却不会吃,在饮食...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 我国是世界上最大的烟草生产与消费大国,同时也是最大的烟草受害国.多年以来,由于烟草文化的盛行,烟草成为一种普通消费品,甚至已经演变成为一种社交载体.很多人知道吸烟是不良的生活方式,但对烟草的...
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5. 中医药如何对付“肿瘤君”刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 说到肿瘤治疗,就不得不提我们引以自豪的国宝——中医药.中医药是如何治疗癌症的呢?在癌症治疗过程中又能发挥哪些作用呢? ◆目前治疗恶性肿瘤的主要手段 临床实践证明,现阶段采用任何单一的治疗...
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6. 美国学者总结的长寿营养素刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 美国癌症与抗衰老专家、诺贝尔奖热门候选人布鲁斯·艾姆斯院士在《美国科学院院报》上发表论文,总结出以下有助于延缓衰老的长寿营养素. 麦角硫因 一种天然强抗氧化剂,有助于预防心血管疾病、减缓...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 俗话说:姜是老的辣.我国食用姜的历史悠久,早在《神农本草经》就已记载.既芳香又辛辣的姜,为各式煎炒和蔬果菜肴增添了独特的香气与滋味.作为药食同源的代表,它既是我们日常烹饪中常用的食材,又是具...
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8. 肺结节,我们该如何对待刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 肺结节是指影像学表现为直径≤3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影.一提到肺结节,大家就会想到肺癌,就会联想到死亡.胸部普通X线平片发现肺内小结节的比例为0.09％～0.20...
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9. 请查收您的产前营养计划表刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 孕期第1个月 核心营养素:叶酸 主要作用:防止胎儿神经器官畸形 补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿神经管畸形,这在妊娠早期尤为重要,因为妊娠早期是胎儿神经器官发育的关键.除了饮食补充...
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10. 最适合亲子的4类游戏刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 游戏是亲子间深情联结的桥梁,它不仅是一种轻松愉快的沟通方式,还可以帮助家长进入孩子的世界,让家长更懂孩子.不同的游戏类别有不同的特征,家长应当按照每个孩子的身心发育特点,选择合适的亲子游戏....
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11. 国外老人如何再就业刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 国外老年学机构的调查显示,现代人的身体健康程度要比以往的同龄人好很多,各国相继立法,摒除年龄歧视,为老年人创造平等就业的机会,而且很多国家老龄化加剧,需要老年人继续工作.另外,经济上的压力也...
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12. 退而不休发挥余热夕阳更生辉刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 孙伯退休前是村里卫生站的一名医生,每当村里有人头痛脑热总会找他瞧一瞧.退休后,孙伯还是坚持给大家看病义诊,但老伴却怕他年纪大了,万一看病看不准反而是好心办坏事,所以一直反对他给人看病,为此,...
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13. 健康老人的长寿秘诀是什么刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 烟台市福山区林桂茂(104岁,剪纸老人)健康感悟: 我今年100多岁,腿好身体好,平时不生气也不上火,想不来的事我就不想.没事在家就剪纸,过年过节大家来家里玩,就把剪纸送给他们.我希望年轻...
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14. 揽地瓜刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 过去,在我们当地流传着这么一句话:东平州十年九不收.我的家在东平湖畔,因东平湖是蓄水湖,每年夏季来临时,从大清河下来的水或黄河倒灌到湖里的水,经常把我们辛勤种植的庄稼、蔬菜等全部淹没.淹没了...
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15. 花草树木关乎养生刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 花草树木不仅可用来观赏,有的还可以祛病强身.有些花草树木适合种植,但也有些却会引起身体的不适. 许多花草树木香气虽不四溢,也不扑鼻,却能愉悦人们的身心,使入神清气爽.如白兰花、玉兰花、栀子...
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16. 老人总呛咳快去康复科看看刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 老爸老妈吃饭喝水经常呛到气管里去,这正常吗?当然不.有一种吞咽障碍经常被人们所忽视,那就是吞咽启动延迟. 这类吞咽障碍主要发生在老人身上,他们在喝水或吃饭时偶尔会出现呛咳,但主要的表现是吃...
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17. 防治脂肪肝,别陷入这些误区刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 众所周知,脂肪肝是一种非常普遍、威胁人体健康的慢性疾病.随着生活水平的提高,患有脂肪肝的人也越来越多,但在对脂肪肝的认识、治疗及预防上,不少人存在一些误区. 脂肪肝不痛不痒,就不用管 轻...
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18. 血压偶尔升高休息比用药管用刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 多年来,作为医生我的血压一直控制得不错,收缩压110～130毫米汞柱,舒张压70 ～ 80毫米汞柱.但在几周前的一天,我突然感到右侧头痛,用手狠狠地掐太阳穴也没什么效果.回到病房后,我先测了...
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19. 预防骨质疏松症这样做就对了刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 人体的骨骼在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长,骨骼状态逐渐变差.从骨质开始丢失到骨质疏松症是个缓慢过程,哪些人群容易发生骨质疏松症,又该如何预防呢? 四类人群...
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20. 老人嗜睡可能是非典型抑郁症刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 年过七旬的王先生最近白天老是睡觉,家人将他带到医院神经内科检查,没发现问题.在医生的建议下,又到精神心理科接受问诊,结果发现老人嗜睡竟是因为患上了抑郁症. 老人嗜睡原因较复杂,要先排查病因...
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21. 孩子在呼唤爱,你感受到了吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 父母会发现小孩子总是喜欢弄一些动静来吸引你的关注.而且年龄越小,弄的动静越多. 这是孩子在呼唤爱.因为你关注了,会给孩子回应,这样他才会感受到你的爱.每个孩子都需要被父母感受、看见.而且,...
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22. “心病”到底该怎样治刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： “心病”是民间的俗称,如果将其纳入医学考量,“心病”属于精神医学和心理学范畴.究其原因,可分为器质性与功能性两类. 排除感染、中毒、脑肿瘤、代谢等病因引起的器质性精神障碍,功能性精神/心理...
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23. 古本易筋经十二势导引法刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 古本易筋经十二势导引法源于中国古代养生导引术,是一种内外兼练的导引强身功法.“易”指变通、改变、变换等含义,“筋”指筋骨、筋膜等含义,“经”指南法典等含义. 2014年,古本易筋经十二势导...
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24. 面神经炎的治疗与预防刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 面神经炎,即特发性面神经炎,俗称面瘫、吊线风,是一种发病率较高的外周神经疾病.临床见于各个年龄段,通常男性多于女性,冬季及夏季开空调时节高发.病理改变通常认为是一种非化脓性炎症,初期表现为面...
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25. 老打饱嗝是怎么回事?刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 嗳气是胃中气体往上通过咽喉所发出的声响,也就是打饱嗝.餐后打饱嗝是一个常见生理现象,但如果次数太多,就要引起警惕,可能是疾病的早期预警. 引起打嗝的原因有三个 Hp感染Hp就是幽门螺杆菌...
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26. 手脱皮是啥病刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 1.剥脱性角质松解症.这个病听起来陌生,但在生活中很常见.白领小周最近就深受手脱皮的困扰.一是上班没办法刷指纹打卡,几个指腹“光溜溜”,指纹机根本不识别;二是这种脱皮很容易撕,越撕越多,越撕...
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27. 癫痫发作如何施救刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 一说到癫痫,大家就会想到意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等症状.针对癫痫的急救方法,网上常会提到要向患者口中放置物品、按压人中等.以往的教科书确实强调在癫痫大发作时需要准备舌垫,以防患者咬伤舌头...
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28. 吃面包有两注意刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 购买:注意“硬粗淡” 营养学博士张帆:真正的面包应该是发酵、烘焙而成的,质地硬、口感粗、味道淡,而且越硬的面包热量越低,比如俄罗斯的大列巴,膳食纤维丰富,而且脂肪含量又很低.此外,最好买成...
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29. 蒸食用好火候刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 大火蒸鱼 肉质鲜美的活鱼处理后,一定要大火蒸.因为猛火能最短的时间将食材蒸熟.鱼肉鲜美,蒸得时间长了肉就容易老了,也失去了最鲜的味道.因此,在蒸鱼的时候,大火8～10分钟就可以了,别超过10...
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30. 肩膀痛半数是肩袖损伤刊名： 家庭健康发表期刊： 2019年3期页码:摘要： 肩关节疼痛很常见,很多人常把不明原因的肩痛和肩部活动障碍都归为肩周炎.实际上,很多其他疾病也可引起肩痛,其中以肩峰下撞击综合征最为常见,可占到肩关节疼痛的44％～65％. 肩峰是指肩胛骨外...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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