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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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31. 如何运用膏方进行调理和治疗刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 中医膏方(内服)作为独具中医特色的中药剂型,已在全国各中医医院临床治疗、中医治未病、中医保健等领域,受到越来越多的医务人员和患者的重视. 何谓膏方 膏方,又称煎膏,是最古老的方剂剂型之一...
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32. 哪些孩子适合服用膏方刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 何为儿童膏方 儿童膏方一般选药以清补、平和的药材为主,如党参、太子参、白术等,膏药配方中米仁、扁豆、麦芽、山楂等中药食材,在日常生活中也可食用,用冰糖、饴糖和红糖等来取代鹿角胶等成人膏方中...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 近年来随着对乳腺癌报道的增多,女性朋友对乳房健康格外关注,尤其是在出现乳房疼痛后特别担忧,唯恐乳腺癌找上门来.事实上,引起乳房疼痛的原因很多,究竟是不是正常,是不是乳腺癌的征兆?记者就此采访...
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34. 胆囊的心声刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 大家好,我叫胆囊.很多人误以为我的大小决定主人胆量的大小,其实,我真正的工作是帮助消化. 我长得似一个梨状的弹性口袋,住在肝脏大哥的右下方,胆汁不是我的产物,而是肝脏大哥分泌的,分泌的胆汁...
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35. 长期吃素能降“三高”吗刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 生活中,许多“三高”(高血压、高血脂、高血糖)患者拒绝肉食,认为坚持长期吃素能降“三高”.其实,这是一种认识上的误区,是不利于身体健康的.因为长期吃素容易引起体内缺乏B族维生素(维生素B1、...
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36. 简单茶饮调理五心烦热刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 60多岁的郭先生有个怪毛病——十几年来,无论天热还是天冷,他每晚都要用冷水泡泡脚才能睡着.天气越冷,泡脚的水越凉.他说,自己每天都觉得手心、脚心发热,有时候还很烦躁,这是怎么回事? 其实...
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37. 生姜、干姜、炮姜与良姜的不同应用刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 生姜 为姜科植物的代表性品种,其入膳、入药及引作菜肴和中药炮制辅料的历史悠久.不仅很多散寒解表、温胃止呕、化痰止咳和解毒、敷贴外用的名验方药中均用到生姜,用生姜捣汁或煮取汁液,用生姜加明矾炮...
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38. 警惕饮酒的13个健康风险刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 急性酒精中毒已成为各大医院常见的急症之一.严重者甚至会引发猝死.在此提醒大家,请务必适量饮酒或不饮酒,以避免以下可能出现的13个险情. 1.误吸 误吸是醉酒者发生意外死亡的主要原因.饮酒者...
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39. 口腔有异味,饮食咋调理刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 吃东西时,一般都能感受到食物的酸、甜、苦、辣、咸,但有些人没有进食食物时口腔也有味道,如口苦、口酸等.从中医角度看,这可能是脏腑功能失调的信号. 口苦 感到口苦,常与肝胆关系密切,多由于肝...
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40. 睡眠要“先卧心,后卧眼”刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 正确的睡眠方法是先安定情绪,思无杂念,然后自然闭目入睡,即为“先卧心,后卧眼”.掌握正确的睡眠方法对提高睡眠质量十分重要,古人的经验值得认真汲取. 该睡的时候要做到按时上床,安静入睡.研究...
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41. 备孕需排查子宫肌瘤刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 李女士在怀孕6个月时突然无胎心,随后诊断出胎停育.在查找原因的过程中,医生发现李女士在孕前查出子宫前壁有一个5厘米左右的肌瘤,未做处理.怀孕后,子宫肌瘤突然变大,直径达十几厘米,严重“侵占”...
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42. 鼓励孩子不要只说“加油”刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 有的家长鼓励孩子过于老套,只会说“加油”的话,时间久了孩子不免感觉家长是在敷衍他,没有重视和期待的感觉,他们自然就没有什么学习动力.所以,家长要使用灵活有效的鼓励方法,不妨善用以下六计鼓励孩...
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43. 日本老人三餐送上门刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 近日,我去日本旅游时,顺便看望了住在大阪的姨妈.姨妈见到我非常高兴,拉着我的手亲切的话儿说个没完. 不知不觉,到了吃晚饭的时间.这时,门铃响了,日本姨夫前去开门,回来时手上多了一个大大的食...
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44. 化疗无效还是有效?刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 56岁的张建(化名)在医院被查出结肠癌时已经是中晚期.做完手术后,他将迎来化疗.可是,面对多个疗程的化疗,原本乐观抗癌的他开始打退堂鼓:“别人都说化疗会很痛苦,恶心、呕吐不说,头发也会大把大...
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45. 糖友足部4个异常赶紧查血糖刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 由于糖友血糖过高,给细菌创造了温床,在大量细菌繁殖的情况下,足部溃疡面变得越来越大,很难愈合.出现以下4种情况,一定要及时查血糖并到正规医院就医. 1.足部怕冷,走路无力.患者早期出现足部...
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46. 陪伴孩子,这些是关键点刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 心理学认为,陪伴是最好的教育,陪伴最大的作用,就是让孩子感受到爱,树立起自信心.父母和孩子的互动,是影响孩子目前行为的一个关键因素.通过陪伴,可以让孩子养成好多好习惯.现代医学认为,人的大脑...
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47. 治失眠,先消除认识误区刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 病急别乱投医 无知比失眠可怕 一位失眠患者,请大师在纸上写了“睡眠”二字,烧成灰泡水服用,结果还是睡不着.这是比较极端的案例.对普通失眠者来说,更有迷惑性的反而是那些在民间流传了很久,却没...
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48. 身边的药用植物刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 银杏树 又名公孙树,顾名思义就是爷爷种树孙子乘凉,说明银杏树生长周期比较长.在两亿七千万年前,银杏就已经出现了,后来绝大部分的银杏树也像恐龙一样灭绝了,只在我国的部分地区保存下来一小部分,有...
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49. 冠心病的康复和二级预防刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 冠心病的康复是综合性心血管病管理的医疗模式,是包括运动治疗在内的心理、生物、社会综合医疗保健.心脏康复与二级预防密不可分.心脏康复是以医学整体评估为基础,将心血管病预防管理措施系统化、结构化...
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50. 为什么有人会经常流泪刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 在正常情况下,泪腺在白天会分泌少量的泪液,起湿润眼球结膜和角膜的作用.分秘出的泪液一部分被蒸发掉,另一部分通过泪小点进入泪小管,流入泪囊.如果泪液的分泌量过多,或眼泪的排泄系统被阻塞,泪液来...
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51. 安全用药能少用则少用刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 家庭药箱可以方便自我药疗,但管理不好可能变成药品过期浪费、药物滥用、误服误用的“大祸害”. 家庭药箱仅限于应急,对于不能确诊、症状较重、病情变化较大、用药后短期症状无改善、同时服用多种药物...
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52. 过节遇急症 学会先自救刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 春节即将来临,千万不要让突如其来的疾病破坏了喜庆祥和的气氛.面对一些常见多发病,掌握一些急救方法很有必要,轻者可减轻痛苦,重者可以为抢救争取时间,挽救生命. 急性心梗 饱餐、情绪激动、劳累...
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53. 防寒保暖不妨从吃入手刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 冬季防寒除了注意适当运动、多穿衣服保暖,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力. 山药羊肉汤 材料:山药200克,羊肉150克,葱花、姜末、蒜末各5克,盐3克. 做法:将山药洗净、去...
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54. 脚后跟疼痛咋办刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 脚后跟疼痛又叫足跟痛,一般老年人多发,但目前中青年人群发病者也不少.其临床表现为久坐或者晨起下床脚后跟一落地,就钻心疼痛,走走疼痛减轻;如果久站或远行,就又出现酸胀疼痛. 很多人认为,脚后...
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55. 心梗患者与家属做好4个约定刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 心梗急救讲究分秒必争,尤其是急性心梗发作时,患者随时可能猝死.在急救车到来之前,家属能否正确有效地实施家庭急救至关重要.有心梗风险的患者,最好与家属做好下面4个约定. 约定1:正确识别心梗...
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56. 揭秘骨质疏松症刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 骨质疏松症是一类骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性骨病.其发病率、病死率高,医疗费用也很高.由于骨质疏松症初期通常没有明显症状,往往到骨头受伤断裂或者骨折时才会发现,...
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57. 握在手心里的幸福刊名： 家庭健康发表期刊： 2020年1期页码:摘要： 幸福个亘古不变的话题,不管历史如何变迁,时代如何进步,人人都希望自己幸福,然而不一定所有的人都能领悟到幸福的真谛. 有个说法是,每个人手掌心上的纹路都暗藏着三条线:爱情线、事业线、生命线,...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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