康复(健康家庭)期刊
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康复(健康家庭)

Rehabilitation

影响因子 0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识,普及健身养生之道。
主办单位:
上海教育报刊总社
ISSN:
1005-832X
CN:
31-1380/R
出版周期:
月刊
邮编:
200050
地址:
上海长宁路491弄36号
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  • 作者: 孙启华
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  33
    摘要: 我是一个长期工作在大别山里的农村第一线的小学教师.随着孩子成家后,我的负担减轻了许多,经济条件好了,手头也宽裕了些,所以近几年来我利用闲暇时间自费旅游,寄情山水,浏览古迹,陶冶情操,愉悦身心...
  • 作者: 惠淳
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  33
    摘要: 身体不舒服时人们往往就医用药,殊不知食用天然的水果其实有着不凡的效果,在满足口感和水果需求的同时又缓解身体不适,岂不两全其美? 预防皱纹—芒果 若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹.芒果...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  34
    摘要:
  • 作者: 李其忠
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  35
    摘要: 人体脏腑气血多显见于脉 "切脉"是中医诊断学中最具特色的内容.脉学理论认为,脉与心连贯,心气推动血液在脉中正常运行;脉中血液灌注脏腑,又有赖于肺气.尤其是掌腕关节处用于切脉的部位(中医称其...
  • 作者: 清水大夫
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  36
    摘要: 低效睡眠会带来躯体连锁反应 从中医脏腑学说分析,五脏开窍于五官,目对应肝胆,口对应脾胃,耳对应肾,所以,睡眠不好,直接影响肝、脾、肾的正常功能. 肝开窍于目,肝血足,则目明.睡眠不好后出...
  • 作者: 胡杨
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  37
    摘要: "日常贴"治好哮喘患者 徐先生今年30岁,患有哮喘,在多家西医医院就诊过,药物该用的也都用了,但是由于工作忙碌,总是忘记使用吸入剂.而吸人剂是需要长期规律使用的,如果三天打鱼两天晒网,效果...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  38
    摘要: 用法:将上述各药人砂锅中煮沸后改用小火煮15分钟,去渣取汁150毫升.二煎加水煮沸后改用小火煮10分钟,去渣取汁150毫升.两煎相混,分早晚两次服用.适用于初秋咳嗽,干咳无痰、咽喉干痒、唇鼻...
  • 作者: 陈露
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  40-41
    摘要: 8项好婆婆标准的心理学解读 一个心理成熟的媳妇可以这样解读这8项标准: 好婆婆标准1:不摆架子 有些女性多年来,当家做主惯了,带有家长架子.因此,婆婆一定要采取民主的作风,让儿...
  • 作者: 濮源
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  44
    摘要: 卧室灯光太亮,影响睡眠 LED灯节能省电的奥秘就在于它含有一种能够显现呈白色的蓝光.其实,日光也是一种富含蓝色、却显现为白色的光,它对于调节人体的生物钟有益,人体生物钟会随着光线明暗...
  • 作者: 石四箴口腔医疗中心
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  50-51
    摘要: 大意派 乳牙伤了,别指望换牙了事 小虎今年3岁,虽然走路有时还踉踉跄跄,但巳经迫不及特地想跑了,结果一天不小心在公园里摔倒,磕到了门牙,虽然没有摔断,但是一颗牙齿的位置歪了.妈妈很担心...
  • 作者: 胡必杰
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  52
    摘要: 血液无菌,但会有致命病毒 血液、粪便和尿液,放在一起你觉得哪一个更脏?在人们的印象中,肯定是后两者更脏.粪便里会检测出很多细菌,在泌尿系统感染时,尿液里也可能有细菌,而血液中是无菌的.然而...
  • 作者: 王懿辉
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  53
    摘要: 在人们印象中,癌痛一般是发生癌细胞转移的晚期癌症患者才会出现的症状.其实,癌痛并非晚期患者的"专属品",约有25%的新患者在就诊之初就有癌痛症状,超过50%的患者在癌症治疗期间会出现不同程度...
  • 作者: 冯燕华 陈爽
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  54
    摘要: 殷先生在女儿出生后不久便发现,宝宝与其他孩子有些不一样:不哭不闹很安静.三四个月大时,宝宝趴着时头抬不起来;六个月时仍然不能单独坐着和翻身.宝宝在生长发育上的许多进度都比其他孩子要慢.殷先生...
  • 作者: 万荣
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  55
    摘要: "拥堵"原因一:胆管中"车辆抛锚" 人体对食物中的营养物质的充分降解,需要由胆汁、胰液等的参与,才能将蛋白质、脂肪分解成人体能够直接吸收的小分子物质,而胆管就承担了将胆汁导流人十二指肠的重...
  • 作者: 海舰
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  56
    摘要: 85%的中风是脑梗死 侯先生今年63岁,20多年前就查出有高血压和糖尿病,平时一直接受正规治疗.如今,他的退休生活比较规律.但令人意外的是,半年前侯先生反复出现阵发性眩晕,严重时右侧肢体无...
  • 作者: 叶林 陆颖理
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  57
    摘要: 李先生最近心情不太好,原本控制得很好的血糖,近来上下波动不定.他听老"糖友"说,降糖药物吃久了会失效,于是便主动要求医生给他换药. 其实,药物的失效在临床中十分普遍,药物失效的早晚与多种因...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  58-59
    摘要:
  • 作者: 胡杨
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  66-68
    摘要: 太极拳让人身体健康,心境安定 走入上海财经大学工会常务副主席孙建华的办公室,记者便微微一怔,因为正在电脑前办公的孙建华并没有坐在椅子上,在她身下的是一个大号的健身球.也许是看到了记者...
  • 作者: 荀澄敏
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  69-71
    摘要: 瑜伽放松心情事半功倍 瑜伽这项动静结合的运动,受到了不少年轻女教师的青睐.在暑假期间,不少女教师甚至专门到健身房学习了此项运动,延河中学的张老师也不例外,但开学后的工作状态却让他们犯了愁....
  • 作者:
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  72-73
    摘要: 食物篇:三大营养素助好眠 色氨酸——促进人体合成天然"安眠药" 富含色氨酸的食物——牛奶、小米、鸡蛋 色氨酸是一种特殊的氨基酸,它是人体合成天然"安眠药"5-羟色胺的重要原料.
  • 作者: 丁锋
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  74
    摘要: 43岁的汪老师只要工作时间一长,头就痛得厉害,这种情况已有多年了,疼痛集中在头顶、太阳穴、前额,时而还伴有视物模糊.她多次到医院检查,结果发现竟然是颈椎"惹的祸".后来,汪老师在门诊做了双侧...
  • 作者: 维一
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  74
    摘要: 今年暑假,已经从事20多年教育工作的许老师有些烦恼,即耳朵经常会感觉很痒,有时候觉得发闷,用手碰一下马上就好了,可一会儿又觉得发闷,就像有头发糊在外耳道,耳屎也明显增多,这样的情况持续了一年...
  • 作者: 国城
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  75
    摘要: 两个月前的一天,武老师在连续几个小时备课后,感到颈背酸痛.回家后,她像往常一样侧躺在沙发上,用左手支撑着头部想休息一会儿.突然她感到胸闷心悸,类似早搏症状.后来,她到医院进行了检查,排除了心...
  • 作者: 王仁华
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  75
    摘要: 双休日的一天中午,王老师在家中突然感觉右下肢无力,起身困难,他以为是腰椎间盘突出的老毛病犯了,便没有太在意.过了两天,他的症状还不见缓解,到医院检查后发现是小中风. 事实上,下肢突然无力,...
  • 作者: 胡杨
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  76-77
    摘要: 第一节伸展运动 1.身体站直,头向左转90度,右手从体侧升起,手腕自然弯屈,维持1秒,将右手从体前放下.换另一个方向重复1次. 2.抬头45度望向天空,双手从身体两侧自然升起,维持一秒....
  • 作者: 俞晓杰
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  78
    摘要: 慢性疼痛用热敷 热敷是最常用且简单和安全的家用镇痛方法.市场上有许多热敷袋产品销售,但是这些热敷袋往往缺乏足够的湿度来发挥最佳疗效.过去在物理治疗中使用的一种老式湿热包应该是最好的.这种棉...
  • 作者: 尔彬
    发表期刊: 2012年9期
    页码:  80
    摘要: 热情的沙漠与清凉的海水,炙热的高温和晶莹的白雪,迷醉的水烟及洁白的长袍……绝世奢华交织无限空旷,种种看似不相干的东西都在同一时空并存.品味迪拜,就好似流浪在现实与梦幻之间,无意之中却已将世间...
  • 作者: 愚言
    发表期刊: 2012年10期
    页码:  1
    摘要: 伦纳德、希尔顿、霍华德等这些在美剧《生活大爆炸》里的"科学宅男",最近如果生活在上海可要小心了,因为他们可能被即将在社区开展的疑似精神病患调查列为嫌疑者.上海的《精神疾病防治服务规范(201...
  • 作者:
    发表期刊: 2012年10期
    页码:  5-15,62-63,后插13-后插15
    摘要:
  • 作者:
    发表期刊: 2012年10期
    页码:  18-19
    摘要: 一进门,浸染着浓郁中医韵味的装饰映入眼帘,耳边响起丝竹古乐,空气中飘散着淡淡的艾草香,沿着中医经络历史文化长廊穿行,古代中医内外科器械、药柜、壁画、瓷器,仿佛一幅幅中医文化历史长卷展现眼前,...

康复(健康家庭)基本信息

刊名 康复(健康家庭) 主编 赵玉平
曾用名
主办单位 上海教育报刊总社  主管单位 上海教育报刊总社
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1005-832X CN 31-1380/R
邮编 200050 电子邮箱 kangfuzazhi@126.com
电话 021-62522281 网址 http://health.91sqs.com
地址 上海长宁路491弄36号

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