生活与健康期刊
出版文献量(篇)
3833
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生活与健康

Life & Health

提高人们的生活质量,指导健康的生活方式,向人们提供生活各方面的健康咨询,使人们生活更健康、更充实。
主办单位:
人民卫生出版社
ISSN:
1009-3613
CN:
11-4435/R
出版周期:
月刊
邮编:
100021
地址:
北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座
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  • 作者: 丁超
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  4-5
    摘要: 随着生活水平的提高、健康卫生知识的普及,越来越多的人开始注重平时身体的保养,表现之一就是体检的人越来越多了.而癌症,作为医疗领域热门的话题,也是人们体检所要重点应对的疾病.美国癌症协会统计,...
  • 作者: 刘正
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  6-8
    摘要: 每个人的消化道都是一个极其复杂、高度精密的工厂,但是人类对于这个超级工厂却知之甚少.它会时不时地耍脾气、消极怠工甚至罢工,但大多数的时候这些并不是灾难性的问题,人体可以自行修复简单的日常故障...
  • 作者: 张曼
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  9
    摘要: 跟正常细胞相比,肿瘤细胞争夺营养物质的能力是非常强大的.即使在肿瘤晚期,患者进食困难的时候,肿瘤仍以旺盛的糖酵解形式消耗机体的骨骼肌,从患者身体争夺营养,损伤机体免疫功能.也就是说,肿瘤细胞...
  • 作者: 曾亚奇 王昆
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  10-12
    摘要: 恶性肿瘤是一种慢性消耗性疾病,营养支持治疗是肿瘤治疗的重要基本组成部分.科学、合理的饮食结构可以改善患者的营养状态,如预防体重下降,减缓肌肉过度消耗,延缓恶病质发生,最终增强体质,改善生活质...
  • 作者: 丛明华
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  13-15
    摘要: 许多肿瘤患者会疑惑肿瘤部位不在消化道,为什么也会出现厌食、早饱、恶心、呕吐等,进而出现消瘦,抵抗力下降;甚至没有消化道症状,吃的跟平时健康时大致相同,却也会出现进行性体重下降?因为肿瘤所诱发...
  • 作者: 沈璐
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  16-19
    摘要: 2017年临近年末的时候上映的一部动画片让不少人泪崩了,影片开场时,无非就是一个男孩在家族反对追逐音乐梦想的氛围下,依然矢志不渝地坚定自己的音乐梦想,原本以为又是俗套的剧情,没想到看到后面影...
  • 作者: 王爱萍
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  20-21
    摘要: 对于糖尿病患者来说,糖尿病足是十分严重的并发症,具有发病率高、致残率致死率高和医疗费用高等特点.中老年患者出现糖尿病足,开始往往并不重视,等到发生局部感染,甚至会导致截肢、死亡等严重后果,才...
  • 作者: 刘心
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  22-23
    摘要: 在巍峨耸立的群山面前,我们都曾有过类似的感慨——“登上它,征服它”!站立在群山之巅,俯仰于天地之间,那一种气魄,给人以无尽的成就感,想来这也是登山爱好者最幸福的时刻. 诚然,登山运动是一种...
  • 作者: 宋永朝
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  24-25
    摘要: 吃药可能谁都会,但是,药的吃法是否正确,这可就说不准了.您还别不信,先看看这些吃药的习惯你是否有过. 嫌弃药片太大,吞咽困难,灵机一动,把它掰开吃. 嫌弃胶囊壳,突发奇想,把壳扔掉直接吃...
  • 作者: 刘治军
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  26-27
    摘要: 每次看病,医生都推荐我把心痛定(普通硝苯地平)换成拜新同(硝苯地平控释片),为什么医生要这样推荐呢?是不是有提成啊?“五毛钱治好高血压”这样的新闻更是让许多人困惑 今天就来和大家说说这个问...
  • 作者: 邓铁涛
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  28-30
    摘要: 人体在夏季阳气旺盛、趋于体表、气血运行畅快、腠理疏松、汗孔开张、排汗增多、新陈代谢达到一年中最旺盛的状态. 可以说,夏季最突出的特点就是“长”.因此,养生保健工作便要着力于“养长”,这样才...
  • 作者: 马烈光
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  31
    摘要: 俗语常说“千金难买老来瘦”,意即形体瘦不啻为老年人的宝贵财富,也是老人长寿的前提.那么,这句话对吗?支持者说,老年人容易罹患高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,而这些疾病多数与肥胖有关系,因此...
  • 作者: 张明亮
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  32-34
    摘要: 立夏,为一年二十四个节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气,每年太阳运行至黄经45°时即为立夏.立夏节气,一般是从每年的5月5日前后开始,到5月20日前后结束. 立夏,就是夏季的开始.立...
  • 作者: 贺用和
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  35
    摘要: 对于一些因胃溃疡、胃痉挛而致的急症胃痛病人,除了给病人开药,我还喜欢指压肩井穴的方法为患者缓解疼痛. 方法:一手点按肩井穴,一手在胃脘部轻按推揉,一般约半小时后胃痛可减缓解. 案例:曾经...
  • 作者: 范志红
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  36-39
    摘要: 经常有读者提问: ——家里有长辈刚刚确诊为2型糖尿病,刚开始吃药控制血糖.怎么办? ——我脸上有痘痘,皮肤科医生让我吃升血糖慢的食物.但是,如何调整饮食控制血糖呢? ——我有多囊卯巢综...
  • 作者: 高洁
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  40-41
    摘要: 肚子饿了吃东西是本能中的本能,而饿的时候差不多就是空腹了,可我们却总能听到很多说法,空腹不能吃这个,空腹不能喝那个,这些都是科学的么? 来,了解一下空腹饮食: 说法:空腹不能吃黑枣、柿子...
  • 作者: 李康
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  42-43
    摘要: 吃素有很多好处,吃素是一种态度,吃素是一种生活方式,吃素是一种风尚,对有些人,吃素也是一种情怀. 在美国,素食者大约占成人的2.5%,其中严格素食者大约占不到1%.印度是全世界素食者最多的...
  • 作者: 马帅
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  44-45
    摘要: 在中国古代或印度,经常有修行的高人采用完全断食的方法来修炼.然而完全断食对于绝大多数人而言是一种不适合的做法,甚至对身体的伤害较大. 之前一部描述轻断食的纪录片在网络上受到了极大关注,这种...
  • 作者: 阮光锋
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  46-47
    摘要: 在我国的很多地方,尤其是一些农村地区,依然有很多土榨油作坊. 最近几年,很多城市人也开始仰慕乡镇“纯天然”的土榨油,特意去买着吃;不少人给亲朋好友送礼也要带两壶土榨油,也有人买了小型家用榨...
  • 作者: 宋新 王陇德 艾华 范志红
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  48-49
    摘要: 今年5月13日-19日是全民营养周,主题是《中国居民膳食指南(2016版)》核心推荐中的第二条“吃动平衡,健康体重”. 饮食和运动对体重有着重要的影响,怎么吃,怎么运动,才能控制好体重? ...
  • 作者: 乔杰
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  50-53
    摘要: 女性的生理周期潮起潮落 女性的生理周期包括很多,比如有子宫的周期、卵巢的周期,但是所有的周期都是受卵巢分泌的激素控制的. 子宫的周期:从月经的第一天开始算,月经的第1~4天叫月经期,第5...
  • 作者: 肖笛
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  54-55
    摘要: 随着优生优育的普及和推广,越来越多的打算要宝宝的女性朋友们在备孕过程中会讨论许多的营养话题.而孕期补充叶酸已成为热门话题之一.很多的准妈妈们对补充叶酸存在许多的疑虑,甚至有的人见朋友补充自己...
  • 作者: 陈舒
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  56-59
    摘要: 1 乳头如何清洁与护理 清洁:哺乳或者挤奶前后不需要专门清洗乳头,这样做会让乳头变得干燥、敏感.母乳中合有很多抗体,能够抑制多种细菌的繁殖,可以为乳头和宝宝的健康提供天然的保护,而且留下一...
  • 作者: 李玲
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  60-61
    摘要: “刷刷刷,刷出一嘴小白牙!” 站在洗脸池前,我嘴角上扬,语速放缓,刻意亲切,以此缓解着刚才看时间时带来的焦虑. 心里默想,但愿一切顺利,赶快出门,好能赶上幼儿园的早餐和早课. 忽然,他...
  • 作者: 李超男
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2018年5期
    页码:  62-64
    摘要: 这些爱惹祸的病毒是什么 引起手足口病的病毒属于小RNA病毒科肠道病毒属包括柯萨奇病毒、肠道病毒71型/埃可病毒等 这些坏坏的病毒如何生存 肠道病毒适合在湿、热的环境下生存与传播,在外环...

生活与健康基本信息

刊名 生活与健康 主编 陈贤义
曾用名
主办单位 人民卫生出版社  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
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ISSN 1009-3613 CN 11-4435/R
邮编 100021 电子邮箱 sh_yjk@126.com
电话 010-59787217,59787218,59787219 网址
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