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少林与太极
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Shaolin with Taiji
曾用名：
汴梁武术|中州武术|少林武术
影响因子
0.2409
武术刊物。主要挖掘整理以少林拳、陈式太极拳为主的各流派武术遗产，开展武术科研文章，宣传新的武德武风。
主办单位：
郑州大学体育学院
期刊荣誉：
由国家新闻出版署选送意大利参加国际书展，受到国外友人的一致好评。
ISSN：
1003-5176
CN：
41-1156/G8
出版周期：
月刊
邮编：
450044
地址：
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271. 鹰手操爪法刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 本法专门作为鹰手操爪之用，具有“出手拳掌打，回手鹰爪抓”的技法特点，包含多种爪形、爪法，爪形有俯、仰、反、立等，爪法有叼、抓、掳、带、锁等。
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272. 螳螂拳三步功刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 螳螂拳为象形拳术，是从螳螂运臂搏击及转头闪身等动作中参出以短击长之理，融入武术攻防技法而成。
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273. 五祖拳技术特点刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 五祖拳，全称五祖鹤阳拳。该拳无花架，技击性强，在短短的一百多年时间里崛起，成为福建南拳的第一大拳种，同时盛行于我国香港和东南亚各国。
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274. 少林跌扑滚翻法刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 少林跌扑滚翻法，倒地冷招显神通。团身滚翻后蹬腿，顺势拜佛一炷香。勾脚控制敌脚跟，弹蹬扫转向外翻。
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275. 当代少林十讲之五——1948：武僧末路刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 1948年少林寺所在的登封县解放，当时少林寺有82名常住僧人、2800亩耕地。到1953年土改后，少林寺只有14名僧人（后来又接收了几个寺外僧人）、28亩薄田，人民公社化后少林寺也成了郭店大...
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276. 也谈八十五式与八十八式太极拳刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 看了胡金泉先生的《八十五式与八十八式太极拳》（载《少林与太极）2011年第8期，以下简称《与》文），笔者佩服胡先生对传统杨式八十五式太极拳和八十八式太极拳（以下简称“两拳”）的研究精神。此命...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 独具特色的技击功夫，是太极拳的生命和精华。历史上杨家父子凭太极拳技击功夫被公认为“杨无敌”，可见人们对太极拳的技击功夫是多么向往，只因“十年寒窗九年拳，九年太极不出门”，使多少爱好者敬而远之...
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278. 太极拳推手常见错误及纠正刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 错误一：有争高论低之心表现形式：搭手用力生硬，气势咄咄逼人，凸现争高论低之心。
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279. 太极圆·太极态·太极气刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 李品银先生是杨式太极拳第五代传人，曾师从濮冰如、褚桂亭等名师，技艺超群，创造了很多奇迹。他原是被医院判为不治的肝病患者，因练太极拳不药而愈。他和全国各地若干高手切磋过技艺，先败而后胜。尤其值...
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280. 太极拳的规矩刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 俗话说：“没有规矩，不成方圆。”规矩是人们从长期实践中总结出来的带有规律性的东西，是事物客观规律的反映。太极拳的规矩是每一个练拳的人必须遵守的“法则”，特别是初学者更应该首先明规矩、守规矩，...
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281. 李亦畲走架打手行工要言刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 昔人云：能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤。语甚概括，初学未由领悟，余加数语以解之，俾有志斯技者得所从人，庶日进有功矣。
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282. 顾青松肩八法刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 一、静功法 太极拳是一个练意的运动。静功法是先静意，再由意带动作，这个原则贯彻始终。此式全身的要求与太极拳的无极桩相同，双脚平展与肩平，肩、胯与足外踝呈一直线，唯手臂自然下垂，两肩后平展、微...
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283. 流星锤刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 一、流星锤之构造 流星锤，亦为带绳之一种暗器，全体分为三部，即锤身、软索、把手是也，大略与绳镖相仿佛。
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284. 大学刀术第二段刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 一、转身缠头刀1．上体向左后转。右脚提起向右前方上步，脚尖向内扣；左脚提起向右脚内侧并拢，并以两脚前脚掌为轴，身体向左后转动，两腿直立。同时右手持刀向内旋转向左上举起，经左肩外侧向身体背后缠...
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285. 心意六合拳之野猴偷桃刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 心意六合拳十大动物形象中有猴形。猴善攀树、喜动，有纵身之灵。心意六合拳前辈武术家看形取意，模仿猴的各种动态、形态创出拳把，美其名日白猿献果、金猴挂印、黑猴掏心、金猴爬杆、白猿摘桃、猴纵身、猴...
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286. 健身从起床开始刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 健康长寿是人们梦寐以求的目标。许多人平时很注意身体的保养，目的是延年益寿。但是，大多数人虽然知道通过调节饮食结构和饮食规律来达到养生的目的，却忽视了一些本应该合理运用的养生细节，从而白白浪费...
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287. 我的养病经验和体会刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 我国民间有一句谚语：“病来如山倒，病去如抽丝。”我生平无大病，可是在75岁那年患了“心肌梗塞症”，一病几乎不救，住院三个月后回家静养，迄今已两年多，可说充分尝到了“病去如抽丝”的滋味。
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288. 侠侣龙凤剑刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年11期页码:摘要： 吕无双师徒越过几道山岭。夜风中传来打斗声，两人循声来到一个山梁上，隐身树丛里向前窥探。
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289. 日月高远 雄健生风——记二郎拳名家陈安记刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： “首先上场的是我们的裁判员代表陈安记，他带来的是二郎拳表演!”伴随着解说员振奋激扬的声音，一位身穿白色表演服，中等身材、精神抖擞的年轻人健步走进比赛场地。敬礼、起势，干净利落，一招一式，刚劲...
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刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 2011年10月13日，温县太极体育馆，河南省陈式太极拳协会成立五周年庆典活动暨太极拳表演交流大赛在这里举行，来自省内的30支代表队共400余人参加了这次活动。河南省武术协会主席、省陈式太极...
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291. 《太极》，河南又一艺术名片刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 9月28日上午，焦作，小雨。来自陈家沟的太极拳高手们冒雨为到场的观众献上了精美绝伦的太极拳功夫表演。这不是压轴戏，大型原创舞台剧《太极》的签约启动仪式才是众人拍手称赞的好戏．舞台剧《太极》出...
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292. 南少林五大鹤拳刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 福建省七大拳种之一“福州鹤拳”，源流出于方七娘之宗，至今有三百多年历史，流传地方有福州、长乐、福清、平潭、闽清、莆田，以及港澳、台湾，且遍及东南亚等，经历代拳师变革，至清代已形成风格各异、套...
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293. 南派少林鹤拳精技——入洞鹤刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 广泛流传于福建沿海的南派少林拳法，以象形取意而演技立派的拳种很多，尤以五形拳法最为著名。而其中的南派鹤拳，更是分支派系众多，仅大的不同风格就演化有飞、鸣、食、宿、宗等几大鹤系。
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294. 甘凤池真传易筋经刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 一、易筋经总论 （一） 凡学者，初基有二：一曰清虚，一曰勇往。清虚无障，勇往无懈。不先辨此，进道无基。 清虚谓何？洗髓是也。勇往为何？易筋是也。易者，变也；筋者，劲也。
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295. 漫谈少林拳及其练习刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 一、少林拳简介 少林拳源于少林寺，拳因寺而得名，故名少林拳。少林拳是国内外最有影响的武术拳种之一。很多时候，少林拳是少林武术的代称。
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296. 少林武穆八段锦刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 本功据说由宋代抗金名将岳飞所传，曾被作为岳家军练兵必修课目，后渐渐流入民间。因岳飞谥号“武穆”，故尊称为“武穆八段锦”：又因岳飞武功学自少林一代宗师周侗，故其功被视为少林真传。
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297. 当代少林十讲之六——寂寞少林 艰难留守刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 在少林寺的历史上，自中兴方丈福裕被誉为开山祖师后，又有多位方丈中兴少林。明末的正道、明末清初的海宽都自认为是一代中兴之祖，他们甚至在福裕70字辈宗统谱系之外，另立了新的宇辈。
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298. 蔡李佛练功方法刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 一、走生马 走生马是蔡李佛步法练习的套路，是把八种主要步形子午马（丁字马）、四平马、拐马、偷马、缠丝马、跪马、骑龙马、吊马连贯，或穿插变换，其中加上踢腿与坐马拧腰打膊以及发声呼气等配合。不...
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299. 杨式太极拳习练常见毛病与纠正刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 行拳走架是学练太极拳的初级阶段，要达到动作熟练有太极拳的味道，就必须首先掌握太极拳的动作结构、技术要领和性能，练就全身一体的混圆整劲。要达到这些要求，就必须依照拳理拳法行事。我习练杨式太极拳...
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300. 太极推手 三脚平衡和妙脚应用刊名： 少林与太极发表期刊： 2011年12期页码:摘要： 传统太极拳在训练方法上分为文练和武练。 文练者，能强身健体，祛病延年，修身养性，培养毅力，以及表演娱乐、增进友谊、陶冶情操等，深受广大群众的喜爱。
少林与太极基本信息
| 刊名 | 少林与太极 | 主编 | 刘强 |
| 曾用名 | 汴梁武术|中州武术|少林武术 | ||
| 主办单位 | 郑州大学体育学院 | 主管单位 | 河南省体育局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1003-5176 | CN | 41-1156/G8 |
| 邮编 | 450044 | 电子邮箱 | slytj@126.com;sltj@163.com |
| 电话 | 0371-63632831 | 网址 | slytj.peczzu.edu.cn |
| 地址 | 河南省郑州市银河路2号 |
少林与太极评价信息
期刊荣誉
| 1. | 由国家新闻出版署选送意大利参加国际书展，受到国外友人的一致好评。 |
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