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现代养生(上半月版)2021年出版文献
出版文献量（篇）
11035
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现代养生(上半月版)
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Health Care Today
曾用名：
中国气功|现代养生
影响因子
1.7522
本刊内容生动、科学实用、趣味横生,更具有鉴赏性和收藏价值,是现代家庭的良师益友,幸福生活的保健顾问,一刊在手,健康长寿。
主办单位：
河北省医疗气功医院
期刊荣誉：
国家期刊奖百种重点期刊（05第三届）
河北省优秀期刊（04）
ISSN：
1671-0223
CN：
13-1305/R
出版周期：
月刊
邮编：
066199
地址：
出版文献量（篇）
11035
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目录
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421. 谈谈内养功"打通任督二脉"——气沉丹田刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 气沉丹田 《老子》说:"是以圣人之治,虚其心,实其腹,弱其志,强其骨."就是说,圣人治身的方法就是,虚心实腹,弱志强骨. 《黄帝内经》说:"沉水入火,自取灭亡."就是说,不论是天地之间,...
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422. 氧气:新气功抗癌疗法中的关键因素(二)刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 1.大量吸入氧气和负氧离子,提高癌细胞供氧量 郭林新气功疗法在草木丰盛、空气新鲜的地方采用"两吸一呼"或"一吸一呼"的呼吸方式,改变平时的呼吸状态,大量吸进自然氧,提高了人体血液里的氧气含...
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423. 针灸治疗腰椎间盘突出的方法刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 近几年,随着信息技术的快速发展,越来越多的行业都开始采用电脑办公,甚至多数人在工作一天后回到家中也不会选择锻炼,久而久之我们的腰部就发出了抗议,形成腰椎间盘突出.那么腰椎间盘突出是如何形成的...
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424. 预防鼻窦炎注意这几点刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,由于鼻腔黏膜与鼻窦黏膜相延续,故鼻腔炎症必累及鼻窦黏膜,反之亦然.现代观点将鼻炎和鼻窦炎统称为"鼻—鼻窦炎",鼻—鼻窦炎为鼻科常见病,按照症状体征的发生和持续时...
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425. 细说"晨僵"刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 什么是晨僵 晨僵指晨起病变的关节在静止不动后出现较长时间发紧、僵硬、活动不灵,如胶粘着的感觉,同时可伴有肢端发凉、麻木等现象,在适当活动后可逐渐减轻.出现晨僵以后都属于初期症状(风湿免疫性...
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426. 肝硬化患者如何预防营养不良刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 什么是肝硬化? 肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变,有广泛的肝细胞破坏、坏死、残存的肝细胞结节再生、结缔组织增生、纤维隔形成,导致...
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427. 有抗栓溶栓作用的常用中药刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 什么是血栓?血栓是指活体的心脏或血管内形成的凝块,这些凝块由纤维蛋白和血液中的有形成分组成.若凝块脱落随血液游动的叫栓子,如果栓子较大,血管较细,堵塞了某处的血管就叫栓塞或梗塞,若是重要器官...
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428. 在整体护理中如何对高血压患者实施健康教育刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 健康教育属于整体护理当中的重要工作环节,主要就是护士根据住院人员的心理、生理以及文化适应能力等多方面内容进行综合考虑后所形成的一种宣教方式.通过向病人传授疾病医学知识以及护理知识的方式,充分...
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429. 针灸的原理刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 有很多人生病之后不是采用输液打针的方式治病,是采用针灸治疗的方法,最终也成功治愈了疾病,针灸治疗似乎是一件神奇的事情.那么针灸的原理是什么,有哪些需要注意的问题呢? 针灸的原理 1.疏通...
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430. 发现胆结石,一定要切除胆囊吗刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 胆结石是现代人常见的疾病,对于人们的正常生活、工作会造成不小的影响.胆结石也叫胆石症,主要是指胆道系统如胆囊或胆管内发生的结石疾病.根据胆结石的发病部位不同,主要将其分为胆囊结石和肝胆管结石...
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431. 如何做好膀胱肿瘤的预防刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 一、什么是膀胱肿瘤 膀胱肿瘤多位于膀胱三角区及膀胱侧壁,主要症状表现为血尿、排尿困难以及膀胱刺激症.在临床医学上,膀胱肿瘤有良性和恶性,但被人发现时,大多数膀胱肿瘤都为恶性肿瘤,最常见的就...
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432. 老年人要护好"消化三关"刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 随着年龄的增长,人的各个器官都会不同程度地发生衰老,功能也开始退化,其中比较明显的就是消化系统,变得适应能力差,抵抗力弱,因而发生许多疾病,使机体不能从食物中很好地摄取营养成分,也会加速其它...
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433. 老年人应掌握自测体质法刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 下肢力量测试——30秒坐站.先坐在椅子中间部分,双脚平放在地面上,双臂在胸前交叉.在开始计时的同时,起身形成站立的姿势,然后再恢复到初始坐姿.在测试前先自行进行一两次站立的热身动作后再开始正...
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刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 重担是报效社会的机会 几十年来,田老对名利始终保持淡泊."我在1980年当选中国科学院院士,1982年被任命为厦门大学校长,1987年当选全国政协常委,三者都是我事先毫不知情的事情.其中以...
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435. "朗读"——晚年最好的守护刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 老伴儿平生有个不渝的爱好:阅读.记得我们刚结婚时,她最重视的有三件事,一是买个大书柜,二是到邮局订阅各种报刊杂志,三是有了空闲就去书店,先看书再买书.家里的报刊杂志摞了好几摞,有的已经泛黄,...
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436. 祥和茶馆的灯花刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： "祥和茶馆",是一个微信群,是一个中老年文学微信群.群里的文友平均年龄逾花甲.祥和茶馆群的群名源于一个专为中老年茶客服务、茶资惠益的"祥和茶室",一拨昔日的"老文青"相约在祥和茶馆聊文学,谈...
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刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求.但是,有些人在重视的同时,又恐惧与人交往,不入群,不交友,喜欢独处,把自己封闭于自我空间.从心理学而言,此类人患上了"社交恐惧症". 恐...
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438. 适时向后看,也是向前看刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 人们习惯向前看,其实后面也有阳光和明亮,甚或有生命的出路和出口.有时候向后看就是向前看. 美国科学家做过一个有趣的试验:在两个玻璃瓶里各放进5只苍蝇,5只蜜蜂,然后将瓶底对着亮光,瓶口朝向...
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439. 远方是必经的驿站刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 诗人海子在《远方》一诗中写到:"远方除了遥远一无所有."恐怕只有到过远方的人,才能真正理解这句话的含义. 远方,一直是个神秘而充满诱惑力的字眼.我们用"诗和远方"来指心中的美好,远方对我们...
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440. 安心是药更无方刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 有一位朋友,当他得知自己患了癌症,就一方面去动手术,把癌细胞除去;另一方面,自己去清理导致癌症的心理状态.因为他认识到:自己的癌症是因长期的郁闷烦躁引起的,这些心理毒素慢慢把自己身体的细胞侵...
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441. 茶香亦醉人刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 小时候,家里整天飘溢着茶香,外婆和爸爸都酷爱喝茶,大大的搪瓷缸里积起了一层厚厚的茶色,从早喝到晚,这便是茶出现在我生命中的第一形态. 在年轻少壮之时,不懂人生深浅,不懂生命无常.每月两条廉...
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442. 患病机率3:1类风湿关节炎重女轻男刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 每当天气骤变、刮风下雨,总会有那么一群人能够犹如气象预报一样"未卜先知",觉得关节不适.但,此"超能力"并不值得被羡慕,因为这群人很可能正深陷令人苦不堪言的类风湿关节炎困扰之中.最常见的类风...
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443. 乳癌:半数癌症可预防刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 乳癌是全世界多个地区的女性头号癌症.高龄是罹患乳癌的最主要风险因素,所以建议民众于40～50岁之间开始接受一年一次的乳房X光检查;而针对50岁以上者则每两年进行一次检查即可,以达到早期发现乳...
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444. 夫妻进入更年期最是相互包容时刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 夫妻是一个家庭的核心,是人与人之间最亲密的关系,决定着整个家庭的状态.几十年的婚姻,夫妻共同经历了许多风风雨雨,一直都彼此包容,彼此信任,恩恩爱爱.本以为夕阳无限好,突然某一天她(他)性情大...
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445. 清风明月闲暇意刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 最近这段时间,每天晚饭后我都要去外面走一圈.夜色朦胧,清风荡漾,月影隐约,我感到特别放松和愉悦.即使白天的事安排得密不透风,忙得像转不停的陀螺,能有这样一小段闲暇时光来修复身心,就觉得生活中...
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446. 三招帮助中老年人消化不好刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 随着年龄的增长,人体机体的新陈代谢会变慢,同时消化功能也会逐渐变弱,所以中老年人易患消化系统疾病.家里有老年人的都很清楚,有些老年人常常吃几口饭就会觉得很饱,肚子还会涨得老高,这就是消化出了...
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447. 光:治愈"季节反映失调症"的"特效药"刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 研究表明,动物根据外部世界调节自身规律的许多社会和活动线索中最重要的是光.而且发现许多不同种类动物的调节系统大致相同,如两栖动物、爬行动物、鸟和哺乳动物. 根据外界光线明暗调节身体规律的中...
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448. 谷胱甘肽:防治中风改善帕金森症状刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 常见于美容品中的元素"谷胱甘肽"一直是辅助医学的研究重点,虽然迄今未被纳入正规医学的一线治疗中,但已经科学验证是一种高效的提高免疫力的抗氧化剂和解毒剂. 什么是谷胱甘肽,它对人体有多重要,...
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刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 目的 分析外耳道肉芽肿患者接受耳内镜下手术配合局部上药治疗的作用与效果.方法 将我院2017年1月-2021年1月期间接受治疗的70例外耳道肉芽肿患者作为研究对象,分为常规组与观察组,常规组...
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刊名： 现代养生(上半月版)发表期刊： 2021年10期页码:摘要： 目的 分析异常子宫出血发生的危险因素,并提出针对性对策.方法 选择2018年10月至2020年10月到我院就诊的165例异常子宫出血患者进行分析,根据子宫内膜的生理病理状态进行分组,分为生理...
现代养生(上半月版)基本信息
| 刊名 | 现代养生(上半月版) | 主编 | |
| 曾用名 | 中国气功|现代养生 | ||
| 主办单位 | 河北省医疗气功医院 | 主管单位 | 河北省卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1671-0223 | CN | 13-1305/R |
| 邮编 | 066199 | 电子邮箱 | xdyszzs@sina.com |
| 电话 | 0335-4041257 | 网址 | www.xdyangsheng.com |
| 地址 | 河北省北戴河海滨东经路198号 |
现代养生(上半月版)评价信息
期刊荣誉
| 1. | 国家期刊奖百种重点期刊（05第三届） |
| 2. | 河北省优秀期刊（04） |
现代养生(上半月版)统计分析
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