现代养生(上半月版)期刊
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现代养生(上半月版)

Health Care Today
曾用名: 中国气功|现代养生

影响因子 1.7522
本刊内容生动、科学实用、趣味横生,更具有鉴赏性和收藏价值,是现代家庭的良师益友,幸福生活的保健顾问,一刊在手,健康长寿。
主办单位:
河北省医疗气功医院
期刊荣誉:
国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)  河北省优秀期刊(04) 
ISSN:
1671-0223
CN:
13-1305/R
出版周期:
月刊
邮编:
066199
地址:
河北省北戴河海滨东经路198号
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  • 作者: 张振
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  4-6
    摘要: "头疼医头,脚疼医脚"是一句俗语,好像是对医生只看表面症状,不求病根病因的批评.其实在对腰疼的处理上,绝大多数医生不论是诊断还是治疗,也都是从腰上进行处理的.今天我们不妨改变一下医头医脚的习...
  • 作者: 清风
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  8-9
    摘要: 一、怎样选配食品才能保证膳食平衡 1.食物多样,谷物为主 谷类食物是中国传统膳食的主体.选择谷物食品应做到粗细粮搭配,应常吃些杂粮,大米和小麦不要碾磨过于精细,以减少维生素、矿物质和膳食纤...
  • 作者: 吴镜希
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  16
    摘要: 世人皆知的太极拳,也就才几百年历史,随着时代的变迁,太极拳在这潮流中辗转浮沉. 本人始终相信,经受得起时间检验的才是真东西、好东西.太极拳就是如此的好东西,世界上很少有像太极拳这种运动能将...
  • 作者: 周广庆
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  17-18
    摘要: 奥托·海因里希·瓦尔堡(Otto Heinrich Warburg)博士,是德国著名的生理学家和医学家,1883年10月8日生于德国弗赖堡,1970年8月1日卒于西柏林,享年88岁.早在19...
  • 作者: 欧阳军
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  21-23
    摘要: 随着社会的发展,现代化、都市化进程的加速,我国铅污染日益严重,其对儿童青少年智力、行为、能力发育产生的不可逆的进行性危害,已超出了我们的预料和想象.据中国儿童营养中心最新统计表明:铅中毒已成...
  • 作者: 张乾
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  24-25
    摘要: 在读健康类文章或者找中医看病的时候,经常会遇到"寒性体质"和"热性体质"的字眼,很多人感觉摸不着头脑,甚至会引起不少误会.那么,你的体质究竟是"寒"还是"热"呢? 寒性体质怕冷怕风易疲劳....
  • 作者: 高花兰
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  26-27
    摘要: 分清"药"字牌和"健"字牌 药店里不光卖药,还常有五花八门的保健食品混在药品的货架上.专家提醒,保健食品不存在治病功效,购买时需要认准产品到底是药字号还是健字号.如果是给孩子买药,尤其是买补...
  • 作者: 元秀
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  28-29
    摘要: 绞股蓝,又名小苦药、甘蔓茶、仙草、七叶胆、五叶参,它是葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物,别名天堂草、福音草等.绞股蓝喜阴湿温和的气候,多野生在林下、小溪边等荫蔽处,多年生攀援草本.主要分布在湖南...
  • 作者: 唐明霞
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  32-33
    摘要: 白血病是临床上比较常见的血液疾病,在白血病的诊断与治疗中通常需要进行血常规检查,而医生会根据白血病检查后的化验单,判断患者病情程度.但是由于白血病检查时,需要检查很多指标,而大多数的人都不了...
  • 作者: 徐锐
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  37
    摘要: 立春预示着春天即将来临.春季老年人吃什么?根据"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,应顺其自然而选择.老年人要适应气候的变化,注意春季的科学饮食及食补方式,合理安排自己的饮食. 早春时节,气温仍较...
  • 作者: 朱丽莉
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  39-40
    摘要: 一、什么是老年痴呆症? 老年痴呆症即脑退化症或失智症,通常被称为阿尔兹海默症,俗称老年痴呆症.老年痴呆症是发生在老年前期或者老年期的一种慢性痴呆,是一种比较常见的精神疾病.它是由于大脑皮层...
  • 作者: 王明洪
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  41-42
    摘要: 科学家也是社会的一分子 黄老是一个只想搞科研、不想当官的人.出于为社会尽力,当他被推选为政协委员时,他并没有拒绝.而人们对他的举荐,也恰恰是因为他那张"管不住自己的嘴".在大兴"全民皆商"...
  • 作者: 一然
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  43-44
    摘要: 在社会普遍宣传关爱老年人的时候,大家可能更多的是把老年人当作一个弱势群体进行扶助.但是"授人以鱼"还是"授人以渔"?笔者认为帮助老人发现存在于自己内心深处的生命的温暖和价值非常重要.
  • 作者: 马志国
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  45-46
    摘要: 心理案例:这种咳嗽到底是怎么回事? 欣欣是个5岁女孩,活泼乖巧,招人喜爱,父母自然视为掌上明珠,百般疼爱.但是,原本健健康康的欣欣,却因为一次小小的感冒,咳嗽总不好.看过几次医生,也都没有...
  • 作者: 王贞虎
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  47-48
    摘要: 近年来,抑郁症发病率在无声无息中逐年增高.由于抑郁症的高病发率及高危险性,社会大众对此病也越来越关注,希望能透过对抑郁症的了解,帮助自己或身边的人及早发现、积极治疗.如今,除了西医治疗,也有...
  • 作者: 朱莉蓉
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  50-51
    摘要: 抑郁症是当前常见的精神类疾病,近30年间,我国抑郁症发病率升高了10倍以上,目前仍抑郁症发病率仍呈现出上升趋势,但由于抑郁症识别难度相对较高,世界卫生组织相关报道显示,全球范围内约有3.5亿...
  • 作者: 孙清廉
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  52
    摘要: 俗语说:"心广体壮"、"不气不愁,能活白头",这是很有科学道理的.美国著名的精神病学家雷德福·威廉斯教授发现,易怒和愤世嫉俗者比那些性格沉着冷静、信任他人者在不到50岁时死亡的可能性要高出4...
  • 作者: 王国梁
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  53
    摘要: 看到一句话:"一座城市令你念念不忘,大抵是因为,那里有你深爱的人和一去不复返的青春."我想说的是,乡村之所以令你念念不忘,一定是因为,那里烙印着最真最纯的记忆. 你懂念念不忘的感觉吗?那是...
  • 作者: 雨凡
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  54
    摘要: 台湾著名作家林清玄在《生命的化妆》中曾写道:"三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的化妆是生命的化妆."这短短一句话就把化妆的所有境界都概括了.每个人的生命都是短暂的,如何让...
  • 作者: 王荣华
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  55
    摘要: 春季养生药茶配方精选 适合用作春季养生药茶的有大枣、薏苡仁、姜、菊花、薄荷、枸杞、紫苏、金银花等.以下介绍几款常用春季养生药茶. 菊花枸杞茶 配方:杭白菊、枸杞子适量.制法:放入茶壶,加...
  • 作者: 欧阳军
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  56-57
    摘要: 传统的喝茶方式 阿根廷有一小片红色的土壤生长着一种世上罕见的神秘植物马黛茶,不喝马黛茶就不算来到了阿根廷.马黛茶不仅是当地人民生活中不可缺少的饮料,而且大量出口北美、西欧和日本等国家.马黛...
  • 作者: 赵德贵
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  58-59
    摘要: 养生之首在于养德,学会做人是养生的关键. 古人告诉我们养生应注意的事项.首先谈了两个问题:一是在外要防止四时邪气的侵犯,即"虚邪贼风,避之有时";二是在内要保持精神安闲而没有杂念,即"恬淡...
  • 作者: 孟昭群
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  60-61
    摘要: 在医院妇科门诊,年近五旬的贺女士向医生述说:"半年前,我的左侧乳房一直胀痛,且有红肿现象,摸起来有些硬,但我没有在意.昨天洗澡时,左侧乳房挤出了黄色分泌物,我才害怕了,赶快来医院就诊."医生...
  • 作者: 王东梅
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  62-63
    摘要: 大肠癌是男性群体健康的超级杀手,但它对女性群体的威胁也仅次于乳腺癌.虽然早期阶段几乎不具显现症状,以致晚期才确诊,但这并不表示难以预防.反之,消化道癌症的预防率可以很高. 虽然癌症具有家族...
  • 作者: 施善葆
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  64-65
    摘要: 随着社会的发展,人的寿命逐渐延长.据报道,妇女的平均寿命已达75岁左右,男子达到72岁左右.因此,妇女绝经后大约还会有30年以上的生命过程,男子更年期后大约尚有二十多年的生命过程.故加强更年...
  • 作者: 潘玉毅
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  68
    摘要: 自然万物,造化万千,有时亦如人一般.人能读书识字,舞文弄墨,自然万物同样也可以,只不过以不同的形态呈现而已.万物之中,风就是一个很好的歌者和诗人.不论是和风拂面,还是狂风大作,皆充满了诗意....
  • 作者: 董国宾
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  69
    摘要: 春风转了弯,山冈绿了,野菜在田垄间快活地轻吟,水边弯柳新芽初绽,含烟笼翠,勃发的时节升腾春意.清丽的春日里,我爱打开季节的门窗,嗅花圃中掀起的一波波香气,也爱闯进古诗词,欣读春柳诗的美和魂.
  • 作者: 雪花
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  70
    摘要: 噪音或许不致于要人命,但却会造成日常生活的困扰,像是隔音不佳的住房、上班时聊天聊不停的同事,都可能影响人的情绪,造成焦虑、抑郁、无法专心等毛病. 最近《美国心脏病学会杂志》刊登的一篇报告指...
  • 作者: 林伟玉
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  74-76
    摘要: 目的 研究加味苦参汤熏洗联合中医护理适宜技术对肛瘘患者术后肛肠动力学及创面愈合的影响.方法 选取2019年1月至2020年11月被我院收治的80例肛瘘术后患者,按随机数字表法分为对照组和研究...
  • 作者: 江梅娣
    发表期刊: 2021年4期
    页码:  77-79
    摘要: 目的 探究不同湿敷时间对急性湿疹皮损症状改善效果的影响.方法 选择2017年1月至2017年12月到我院门诊就诊的75例急性湿疹患者作为研究对象,采用随机抽签法将其分为A组、B组、C组,每组...

现代养生(上半月版)基本信息

刊名 现代养生(上半月版) 主编
曾用名 中国气功|现代养生
主办单位 河北省医疗气功医院  主管单位 河北省卫生和计划生育委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1671-0223 CN 13-1305/R
邮编 066199 电子邮箱 xdyszzs@sina.com
电话 0335-4041257 网址 www.xdyangsheng.com
地址 河北省北戴河海滨东经路198号

现代养生(上半月版)评价信息

期刊荣誉
1. 国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)
2. 河北省优秀期刊(04)

现代养生(上半月版)统计分析

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