现代养生(上半月版)期刊
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现代养生(上半月版)

Health Care Today
曾用名: 中国气功|现代养生

影响因子 1.7522
本刊内容生动、科学实用、趣味横生,更具有鉴赏性和收藏价值,是现代家庭的良师益友,幸福生活的保健顾问,一刊在手,健康长寿。
主办单位:
河北省医疗气功医院
期刊荣誉:
国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)  河北省优秀期刊(04) 
ISSN:
1671-0223
CN:
13-1305/R
出版周期:
月刊
邮编:
066199
地址:
河北省北戴河海滨东经路198号
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11035
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目录
  • 作者: 欧阳军
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  55-56
    摘要: 酒有酒令,众所周知.但是,说到茶令可就鲜为人知了.茶令是我国古代先贤创造出来的一种饮茶助兴作乐的游戏,亦是传统茶文化的一个组成部分. 茶叶是我国最古老的中药,这种风流文雅、睿智隽永的茶令就...
  • 作者: 渝文
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  57-58
    摘要: 退休后,偕同老妻一起游山玩水,时常上山下海,国内国外到处跑;过着自由自在,海阔天空的养老生活.但才没几年光景,这等悠闲自得,快乐似神仙的日子,便有了变化. 约于去年底,有一天,老妻眼神涣散...
  • 作者: 梦秋
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  59-60
    摘要: 进入老年期,养生的话题十分热络.什么运动养生、保健养生、食疗养生不一而足,然而,人们往往忽视一项重要的养生即"精神养生". 精神养生又谓养心,那么,怎样养心呢?明代著名医学家张景岳说过:"...
  • 作者: 王淼
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  61-62
    摘要: 妇科良性肿瘤的类型千百种,虽然每个女性都有罹患风险,但其实并非所有的妇科良性肿瘤都需要立刻开刀处理.只要经过医生的专业诊断,妇科良性肿瘤患者,也可视情况选择与之共存. 一、什么是妇科良性肿...
  • 作者: 陶诗秀
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  63
    摘要: 很多中年男性都有一个又大又圆的肚腩,或许中年男不计较大腹便便影响美观,但大肚腩对健康的影响可不能不计较.肥胖、肚子大、腰围粗……都会让各种疾病风险增加. 腹部肥胖让腰围变粗,代表着内脏脂肪...
  • 作者: 木衫
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  64-65
    摘要: 患上心脏病,需要重新调整全部生活作息.遵循医生的指示,接受治疗,直到医生说可以恢复平常生活.这时,患者可能会问医生很多问题,如我可以吃这个食物吗,我可做某些运动吗,我的身体能够负荷吗? 可...
  • 作者: 唐璐
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  65-66
    摘要: 在临床上经常将异常子宫出血症状称为AUB,是一种较为常见的妇科疾病,指代的是女性月经周期、频率、出血量等由子宫腔内异常出血导致的一种病症.本文下述内容探讨了有关异常子宫出血诊断指南.
  • 作者: 钟芳
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  67-68
    摘要: 轻盈如蝶的雪花飞舞在岁末的天空,仿佛扯碎的旧岁年历,飘落在光阴的驿站,那是2020年留给我们最后的身姿.时光荏苒,年轮的渡船穿越三百六十五个日月.不知不觉中,旧的一年大门徐徐关上,新的一年2...
  • 作者: 寇俊杰
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  69
    摘要: "古道西风瘦马,小桥流水人家",那里有永远值得怀念的童真童趣;乡愁是一生的根脉,树高千丈,叶落归根,那里有祖宗的墓地,父母的气息;乡愁是永恒的基因,是童年的记忆,"人言落日是天涯,望极天涯不...
  • 40. 初雪
    作者: 吴彤 薛冰
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  70-71
    摘要: 初雪,一个听起来就很美好的词语,也是冬天独有的一种美丽.没有初雪的冬天,似乎也就不那么完整,就好像缺少了些什么,失却了冬季最具魅力的地方. 冬夜宁静,期待已久的第一场雪悄然飘落,第二天醒时...
  • 作者: 王东梅
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  72
    摘要: 在2013年,著名影星安吉丽娜·朱莉进行基因检测后,发现自己癌症基因变异,令她患上乳癌和卵巢癌的风险比一般人高.她考量到她的家人先前相继因这两种癌症去世,不想经历同样的不幸,最后决定进行乳房...
  • 作者: 王祖远
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  73
    摘要: 美国平均每年有超过14万人罹患大肠直肠癌,因此美国癌症协会建议从45岁起应该接受大肠镜检查.接受大肠镜检查是一项不舒服的就医过程,日本仙台大学进行一项研究发现,在检查前让受检者沉浸在桂花及葡...
  • 作者: 陈丛兰 陈丽娟
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  74-76
    摘要: 目的 对冠心病介入术患者实施延续性护理,观察患者自我管理水平情况.方法 对我院2019年4月~2020年4月间收治的70例冠心病介入术患者进行回顾性分析,根据护理方案的不同分为延续组(n=3...
  • 作者: 陈丛兰 陈丽娟
    发表期刊: 2021年1期
    页码:  77-79
    摘要: 目的 探讨集束化综合管理结合袋鼠式护理对住院新生儿神经行为、喂养情况情况的影响.方法 选择2018年3月至2020年7月住院的新生儿100例为研究对象,随机数字表法分组,对照组50例接受常规...
  • 作者:
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  1
    摘要: "上有龙肉,下有驴肉",驴肉火烧是华北地区极为流行的传统小吃,以河间驴肉火烧、保定驴肉火烧最为有名.其发祥地为保定徐水区漕河镇,经过了不断地发展和推广,最终闻名大江南北. 火烧为一种面食,...
  • 作者: 张振
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  4-6
    摘要: 锻炼肌肉的王牌动作——深蹲 深蹲要求膝关节下蹲呈90度,大腿和地面呈平行状态,并且膝关节前出不超过脚尖,这一点特别重要.如果前出超过了脚尖,会使膝关节的压力过大,有可能使它受到损伤.做动作...
  • 作者: 雨凡
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  6
    摘要: 抚头 两手掌心相对搓5下后,做抚摸头发的动作,以百会穴(俗称头芯)为起点,分别向前和向后轻抚头发,做50次,以头皮或手掌感觉到热为度.抚摸时,全身放松,不思考任何问题,注意力集中到头部的感受...
  • 作者: 吕传彬
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  7
    摘要: 虽然咖啡的香气很迷人,但有些人因为健康因素无缘品尝咖啡,这是因为咖啡因会让有甲状腺亢进、心脏疾病等患者心律过快.其实在咖啡豆之外,有个不起眼的杂草却是西方著名的天然咖啡素材,那就是蒲公英.
  • 作者: 孟华风
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  8
    摘要: 寒冷的冬季往往让人不适,有些气虚体质的人群特别怕冷.因此,在冬季食用具有御寒功效的食物进行温补和调养,可以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持机体组织正常功能,...
  • 作者: 王荣华
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  9
    摘要: 痔疮是肛门疾病中最常见的一种.其病因是由于直肠下段、肛管以及肛门边缘的静脉曲张、扩大而成柔软的静脉瘤,严重地影响人们的日常生活.痔疮的治疗比较棘手,往往容易复发.合理运用食疗方进行调治,能缓...
  • 作者: 王桦树
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  10
    摘要: 保温杯在日常生活中很常见,很多人利用它的保温效果盛东西,方便又快捷.但是,保温杯也有健康隐患.保温杯多数都是金属材质的,非常耐高温,但是它与有些物质接触就会产生有害物质,危害身体健康.那么,...
  • 作者: 赵德贵
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  11-12
    摘要: 施灸法,在我国古代就用于延寿强身,被称为长寿健身术,早在春秋战国时期《灵枢经》记载:"灸则强食生肉."指有增进食欲,促进人体正常发育之功.唐代著名医学家孙思邈幼时多病,至中年开始用灸法健身,...
  • 作者: 黄河
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  13-14
    摘要: 卷二 南极天宫,青华上帝;为上清之使相,本元始之分形;代代显灵迹,时时见化体;居崆峒而传杳冥之诀,度函关而修道德之文;在世为帝王师,在天为神仙伯;大悲大愿,至圣至仁;赦罪赐福,度人无量天尊...
  • 作者: 林星
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  15-16
    摘要: 初学站桩的第三个月中的一个晚上,我在院中大樟树林里练功.当时已到半夜,站了两个多小时,精神也兴奋起来,感觉功感的高潮开始到来.忽然,我感觉一股浓浓的樟树叶香袭入身体,从鼻到肺,尽是那种清香....
  • 作者: 刘合斌
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  16-17
    摘要: 我早年在少林寺期间感悟最深的一句话就是"生命呼吸间,处事平常心",现在推广道家辟谷养生活动中,不断地实证"气足不思食"的功法.不管佛、道文化,不 论动功、静功,大都讲究练炁、养炁.练炁主要...
  • 作者: 卓然
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  18
    摘要: 每周六杨伯健康科普的时间又到了,社区演出排练大厅里座无虚席.杨伯看着眼前一张张熟悉的面孔,清了一下嗓音说,咱今天讲的题目是:注意"八不"保健康.简单地说,我们生活中有8种不良习惯需要克服.不...
  • 作者: 邬时民
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  19
    摘要: 利巴韦林俗称病毒唑,顾名思义是用来治疗病毒的,目前广泛应用于病毒性疾病的防治.利巴韦林是一种非处方药,可在药店自行购买,所以滥用利巴韦林来治疗各种病毒感染的情况在我国十分普遍.美国食品药物管...
  • 作者: 山峰
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  20-21
    摘要: 患者以女性居多 据了解,在烟雾病患者中,女性占了六七成.其中不少是产妇以及哺乳期女性. 32岁的朱女士在学生时期就有头痛头晕的毛病,不过因为并未影响学习、生活,也就没在意.就在朱女士产后...
  • 作者: 时运
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  22-23
    摘要: 一、发生急性心肌梗死,首要的治疗措施是什么? 急性心肌梗死发病突然,病死率及致残率高,应及早发现,及早治疗,并加强入院前处理.治疗原则为挽救濒死的心肌,缩小梗死面积,保护心脏功能,及时处理...
  • 作者: 欧阳军
    发表期刊: 2021年2期
    页码:  24-25
    摘要: 传统经方 牛黄清心丸为我国古代验方,也是清宫秘方之一,来源于宋代《太平惠民和剂局方》和《痘疹心法》中的牛黄清心丸加味.经宋代太医院修订后,成为宫庭秘方;并对原方进行加减化裁,以方内牛黄及功...

现代养生(上半月版)基本信息

刊名 现代养生(上半月版) 主编
曾用名 中国气功|现代养生
主办单位 河北省医疗气功医院  主管单位 河北省卫生和计划生育委员会
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1671-0223 CN 13-1305/R
邮编 066199 电子邮箱 xdyszzs@sina.com
电话 0335-4041257 网址 www.xdyangsheng.com
地址 河北省北戴河海滨东经路198号

现代养生(上半月版)评价信息

期刊荣誉
1. 国家期刊奖百种重点期刊(05第三届)
2. 河北省优秀期刊(04)

现代养生(上半月版)统计分析

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