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医食参考
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主办单位：
辽微医食研究所
ISSN：
1679-7822
CN：
21-1538/R
出版周期：
月刊
邮编：
110004
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181. 揭开"佛手瓜致癌"真相刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 佛手瓜是一种普通的瓜类蔬菜,它与苦瓜、冬瓜、西葫芦、南瓜同为"一 族".佛手瓜含有多种营养素,无论是胡萝 卜素还是矿物质钾,抑或是叶酸、烟酸等营养物质,其含量皆可圈可点.
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刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要：
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183. 到了40岁,该防治骨质疏松了刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 根据2018年骨质疏松流行病学调查结果,我国50岁以上男性骨质疏松患者为6％,女性患者为32.1％,65岁以上女性患者达到51.6％.我国不仅骨质疏松人口比例高,而且对骨质疏松的重视程度不够...
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184. 每100个孩子里就有3个弱视刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 从出生到学龄前期这一视觉发育过程中,由于一些原因比如斜视、屈光参差、高度远视、高度散光等原因导致的单眼或双眼最佳矫正视力,即戴眼镜的视力也低于相应年龄儿童的视力,且眼部检查无器质性病变的眼部...
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185. 这3类食物,糖尿病人要少吃刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 引起糖尿病并发症的原因不单单是血糖控制不稳定,要从根本上找原因,血糖不稳的一个主要原因就是饮食. 1.糖醋食品 比如糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋鱼等,由于味道酸甜可口,所以备受大众喜爱,但是...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 世界卫生组织健康报告显示,久坐不动或少动位列十大致死、致病因素的第8位.久坐可以增加几乎所有疾病的死亡率,是各种慢性非传染性疾病如心脑血管疾病、高血压等的主要危险因素之一,久坐时间越长,癌症...
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187. 吃什么让我们快乐?甜食可以吗?刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 电视剧《甄嬛传》中的静妃娘娘说过这么一句话:"这宫里的女人为什么人人爱吃甜食?因为心里苦啊……"所以藕粉桂花糖糕、山药枣泥糕等宫廷糕点甜食是她们不可或缺的日常食物.现代女性虽然不同于古代的宫...
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188. 朝中国老,药中甘草刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 甘草是中药里的"和事佬" 中药在古代被人们称为本草,甘草则是本草王国中的"和事佬". 明代陆粲的《庚己编》记载了这样一个故事:有一天早晨,御医盛寅刚进御药房就感到头痛眩晕,随即昏倒,不省...
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189. 脾是"后天之本",如何食养刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 脾是"后天之本",气血生化之源.我们每天要吃饭喝水,饮食进入身体,全都要依赖脾的运化功能以气化成精微物质,营养全身.也就是说,脾是生命的根本保证,脾不能虚. 为何脾为"后天之本" 举例来...
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190. 提升性能力,这两种运动最有效刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 人到中年,由于工作、家庭压力大,加上身体机能的自然生理性相对下降,往往会使性功能受到不同程度的影响.为了提高自己的性能力,不少人求助于保健品,甚至"伟哥"类助性药物.但实践证明,通过多做俯卧...
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191. 妻子的烦恼与快乐刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 阴蒂居于耻骨结合之处,尿道口之上,紧贴在两侧小阴唇上端联合处的下面,由肌层与纤维组织构成.阴蒂虽小而又隐秘,却是女性独有的一个神奇的构造. 阴蒂是女性性器官中最敏感的部位,它是产生快感、达...
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192. 男友的异性缘超好该怎么办刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 不满意男友身边总围绕其他女性 说到男友的异性缘好,晓霞最有发言权,而且她很讨厌男朋友的这种"体质".有一次,晓霞正和男友约会,男友突然接到电话,笑眯眯地聊了两分钟,就要去帮单位大姐装电脑....
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193. 小孩很"残忍"怎么帮他们"改恶从善"刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 小孩子的"恶"从哪里来 在一般人的印象里,小朋友是天真善良的小天使.但是,无论在媒体上,还是在日常生活里,我们可能会看到一些儿童表现出可怕的行为:他们揪掉蜻蜓的翅膀,扭断小鸟的头,折断兔子...
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194. "十人九胃"善养是关键刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 俗话说"十人九胃",只能是三分治,七分养.一般养胃都是通过饮食来调整的,这种方法是没有任何副作用,也不会对身体造成伤害,所以养胃吃什么很重要,下面提供几种养胃的供参考: 1.烤馒头:烤馒头...
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195. 血糖、尿酸都高怎么吃?刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 当高血糖患者又合并了高尿酸时,"吃"的问题就更加令人困扰,比如高血糖,有人建议多吃粗粮,高尿酸致痛风发作时又有人说吃细粮好;高血糖应多吃蔬菜,高尿酸又似乎"菠菜、菜花不能吃".究竟这些说法对...
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196. 读懂肿瘤病理报告上的高频词刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 身体里长了不明原因的肿物,每个人的第一反应都是:"良性还是恶性?"而能够给出这个答案的只有一个权威,那就是病理报告. 病理科医师经常会遇到这样一个场景:患者拿着刚取到的病理检查报告,急切地...
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197. 不良心理是恶性肿瘤的帮凶刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 心理因素与恶性肿瘤的发生息息相关 古希腊医生盖伦发现,忧郁的妇女容易患癌.中医学典籍有明确记载,肿瘤的形成与情志抑郁有关.现代大量研究也证实不良的心理因素是恶性肿瘤发生的原因之一.德国著名...
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198. 郝大夫信箱刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要：
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199. 清明时节啖青团刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 晚唐诗人杜牧的《清明》七绝脍炙人口,为千古绝唱.诗云:"清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂.借问酒家何处有?牧童遥指杏花村."清代有自称"诗医"者,觉得此诗中有多余的字,于是将时节、路上、借问、...
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200. 咸菜豆瓣酥刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 家乡四季轮番登场的食材,尤以春天的最令人痴迷.那长短深浅地布满眼睛的绿,各有各的韵致.眼看到了晚春时节,至为讨人欢心的,就要数蚕豆的清香了.蚕豆因"豆荚状如老蚕,故名",又叫胡豆、佛豆、罗汉...
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201. "三坚持"让岳母倍儿精神刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 我的岳母许秀英出生于20世纪30年代,如今已经八十好几了,可是看她那精神头儿,连我们"年轻人"也自叹弗如.6年前岳父去世后,岳母的6个子女考虑到她已经是八旬老人,一个人孤单,就劝她到子女家住...
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202. 钱伟长的"四自"养生智慧刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 著名科学家、近代力学奠基人、中国科学院资深院士钱伟长1912年10月生于江苏无锡,2010年7月逝世于上海,享年98岁.钱伟长是科学巨擘,他的科学贡献必然彪炳史册.关于长寿之道,钱老也曾做过...
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203. 幽默者长寿刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： "幽默"一词,字典中解释为"有趣或可笑而又意味深长",《辞海》的解释则是"通过影射、讽喻、双关等修辞手法,在善意的微笑中,揭露生活中的讹谬和不通情理之处".由此看来,幽默是善意的搞笑,是平淡...
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204. 美味葡萄干入肴来刊名： 医食参考发表期刊： 2021年4期页码:摘要： 新疆葡萄甲天下,尤其以吐鲁番的葡萄最负盛名.除了葡萄,新疆的葡萄干也非常好吃,这和葡萄品种、晾晒方法及原料的挑选都有很大关系. 在吐鲁番等地随处可见外观像蜂窝的葡萄晾房.每年八九月葡萄成熟...
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205. 辐照食品有害吗?别误会刊名： 医食参考发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 今年4月,日本决定将福岛核废水排放进太平洋,在全世界引起轩然大波.多个国家限制进口日本食品,防范可能受到相关辐射食品带来的危害.而这一事件也令大家对于辐射与健康的问题更加敏感,甚至有人说,我...
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206. 信息动态刊名： 医食参考发表期刊： 2021年5期页码:摘要：
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207. 莲雾:“长在树上的矿物水”刊名： 医食参考发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 面对少见的、稀缺的东西,人们很容易就将其划归为“珍贵的”东西之列.譬如偶尔在超市里看到的南方水果莲雾,品相极好,我就心痒难搔,犹豫着要不要买几个再尝一次.犹豫的原因是,第一次品尝莲雾的体验并...
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208. 手机危害健康的“七宗罪”刊名： 医食参考发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 第一宗罪:手机正在压折你的颈椎 或许你早就知道,长时间低头玩手机会引起脖子和上背部紧绷疼痛,也有可能会导致手部的肌腱炎.但事实上,玩手机对你的影响可不是单纯的疼痛而已,这个动作长期下来会对...
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209. 这5种垃圾,体内堆不得刊名： 医食参考发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 中医认为,“积”为百病之源.任何事物的质变都源于量变的积累,疾病也不例外.若体内的“垃圾”长期积蓄,不及时清除,必将带来健康隐患. 气积——伤肝中医认为,气贵于流通.若气机顺畅,则百病不生...
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210. 一句“男儿有泪不轻弹”,压垮多少男子汉刊名： 医食参考发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 泪水中含有多种多样的化学物质,它的组成会随着人体健康状况的改变而发生相应的变化.人在感情冲动时流出的眼泪,其化学性质与眼部受机械刺激时流出的眼泪是不同的,其中有些物质正是能引起血压升高、心率...
医食参考基本信息
| 刊名 | 医食参考 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽微医食研究所 | 主管单位 | 辽宁省微生物科学研究院 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1679-7822 | CN | 21-1538/R |
| 邮编 | 110004 | 电子邮箱 | yishicankao@163.com |
| 电话 | 024-23262551-602 | 网址 | |
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