中国保健期刊
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中国保健

Chinese Health Care

本刊系中华人民共和国卫生部主管,全国卫生产业企业管理协会主办,国家级医药卫生科技期刊,本刊创刊于1993年(旬刊),中国核心期刊(遴选)数据库收录期刊,并全文录入“万方数据--数字化期刊群”电子版。本刊以全心全意为医药卫生工作者服务为办刊宗旨,传递医学科技资讯,报道医生临床进展,展示医生科研成果,交流医生工作经验,具有较高的学术品位和权威性。现特向广大医务工作者长期征集稿件。
主办单位:
全国卫生产业企业管理协会
ISSN:
1005-2720
CN:
11-3377/R
出版周期:
旬刊
邮编:
100071
地址:
北京市朝阳区广渠东路29号
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  • 作者:
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  4-5
    摘要:
  • 作者: 元健
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  6-7
    摘要: 美国高露洁--棕榄公司是世界主要的消费用品生产商,主要产品包括口腔护理品、个人护理品、家居护理品、衣物护理品和宠物食品等五大类."高露洁"品牌是世界销量第一的牙膏品牌,高露洁--棕榄公司的口...
  • 作者: 张琳
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  8
    摘要: 不知大家是否留意到,近来许多城市街头忽然冒出许多新化妆品专卖店.这些专卖店均是人们耳熟能详的化妆品品牌,以往它们一般只出现在大商场或大型超市的化妆品专柜里,但现在,以它们的品牌命名的专卖店却...
  • 作者: 元健
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  9-14
    摘要: 如果你是女人,已婚并且有未上小学的孩子,那么这个专题正适合你. 如果你是女人,不是上述条件,或者你是男人,你们一定能找到身边适合条件的女性朋友,给她们看吧,告诉她2004年的新春礼物还有一...
  • 作者: 高宋琪琦
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  15-16
    摘要: 近年来,我国医学专家提出一种人体健康的新理论--"平衡保健"学说.这种新理论具有较强的科学性和实用性,越来越受到人们的关注,越来越被人们所接受.
  • 作者: 贾征
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  17-18
    摘要: 外面的世界很精彩,同时也很无奈:意外伤害、细菌侵袭、花粉毒虫等不得不防,无论到何处旅游,都要快乐出门、平安回家,出发前的预防保健措施不可少.
  • 作者: 徐鸿
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  19
    摘要: 眼下,随着人们业余文化生活日益丰富多彩,麻将已经深入到千家万户,成为男女老少娱乐活动的工具之一.特别是春节假日,人们更喜欢在桌前"搓"上几圈,打麻将是一种智慧与趣味结合的活动,有益于智力开发...
  • 作者: 王荧
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  20
    摘要: 冬季寒冷,人们食欲多有增加,但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量.研究表明,人体在冬季所需能量与其它季节的差距并不大,因为人体的"激素钟"在寒冷气候下,运转有所改变.此时,甲状腺功能增强,...
  • 作者: 老马
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  20
    摘要: 早晚养生对老年保健和某些疾病的预防有着重要的作用.那么,在这段时间应该重点做好哪些事呢?保健专家总结了"朝三暮四"养生法:早晨应做好三件事,傍晚应做好四件事.
  • 作者: 晓婷
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  21
    摘要: 生活中,有些人面对满满一桌丰盛的菜肴或精美点心,却感到食之无味.是什么原因影响了他们的食欲呢?
  • 作者: 文文
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  22
    摘要: 休闲食品的种类主要有膨化食品、饼干糕点、水果冻、果爽、糖果巧克力、果奶饮料、乳酸奶等,下面分别介绍膨化食品、饼干、水果冻、糖果4类食品的选购常识.
  • 作者: 宋淑运
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  23-24
    摘要: 中医自古就有"医食同宗"之说.在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降血脂的良药.
  • 作者: 玉华
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  23
    摘要: 沸水泡茶不少人喜欢用刚烧开的水泡茶,这是不科学的.因为茶叶中含有一种苦涩味的物质--鞣酸,在高温作用下,鞣酸会过多地溶解出来,增加茶水的苦涩味,而且还会使茶叶中不耐高温的维生素大量破坏.泡茶...
  • 作者: 元健
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  25
    摘要: 2003/2004年度最新收成的佛罗里达葡萄柚已于2003年12月底上市.美国佛罗里达柑橘协会研究中心科学家窦华亭博士指出,如今人们重视健康生活已经成为世界性趋势,而均衡的健康饮食习惯是健康...
  • 作者: 贾征
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  26-29
    摘要: 野外旅游,极富刺激性,又非常经济,还能培养团队精神,所以吸引了越来越多有个性的年轻人参与其中.到野外去,到大江河流中去,亲自体验野外生存的豪迈诗意,在有惊无险中充分感受大自然的雄浑与壮阔,会...
  • 作者: 侯海涛
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  30
    摘要: 运动与女性 坚持锻炼和保持良好饮食习惯可以大大改善女性的健康状况,帮助女性预防各种常见疾病,降低女性的死亡率.
  • 作者: 林芳珊
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  31-32
    摘要: 我们的身体并不是百毒不侵,即使你是个健康聪明的女人,也可能不小心步入以下的诸多健康误区.
  • 作者: 汪萍
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  33
    摘要: 德国总理科尔访问我国时,对当年80高龄的邓小平说"你看来完全没有变,你的长寿秘诀是什么呢?"邓小平回答说:"没有秘诀,我一向乐观."心理学家研究认为,性格开朗,豁达谦和,情绪乐观,心胸坦荡,...
  • 作者: 木兰
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  34
    摘要: 一是利用坐地铁的时间进行放松,在等待地铁进站的空当,你可以站在一个相对安静而安全的角落,双脚与肩同宽站立,轻轻闭上眼睛,放松而随意地呼吸,用自己的全身去感触周围.几分钟后轻轻睁开眼睛,你会发...
  • 作者: 禾兰
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  35
    摘要: 人到中年,正是人生中平淡而又不稳定,压力与竞争并存的时期.这种状况使得许多人心理负荷太重.所以,中年人自己学会减轻心理压力就显得尤为重要.
  • 作者: 官琳
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  36
    摘要: 我国的鱼油市场仍然看好 随着生活水平的提高,人们总是想在一日三餐之外,寻求其它的保健方法.特别是那些身体存在着一些健康问题的消费者,这个愿望就更加迫切.近年来,我国市场悄然出现了深海鱼油类...
  • 作者: 周萍
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  37
    摘要: 高血压病是冠心病最主要的危险因素之一.防治高血压,对预防冠心病,减少冠心病死亡率具有重要意义.具体方法如下: 1.定期测量血压 定期测量血压是早期发现症状性高血压的有效方法,对有高血压家...
  • 作者: 何萃华
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  38-39
    摘要: ●三个一 每一天阴道每天都要产生一些分泌物,这些分泌物经微生物(霉菌、细菌、病毒)污染,可引起外阴的各种疾病.因此,清洗外阴和更换内裤,应是女性每天晚上都要完成的必修课,这关系到女性生殖健...
  • 作者: 王占洋
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  39
    摘要: 近年来,我曾听到多起关于患心脑血管疾病的人五、六十岁便过早离去的不幸遭遇.其中有些人本来完全可以避免这种灾难性的后果,然而却由于疏忽、麻痹或用药不当而造成了不幸,这种生死攸关的教训实在令人痛...
  • 作者: 日昌
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  40
    摘要: 健康是生命的完好状态,是机体与环境的动态平衡. 平衡即适应.物竞天择,适者生存.在优胜劣汰的自然选择和社会竞争面前,与环境平衡,使个体得以生存,种族得以延续.
  • 作者: 东方人
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  41
    摘要: 和谐的性生活不但是幸福家庭的支柱,而且还可以有"意外收获",即夫妻过性生活时,可发现配偶的某些疾病,以便化险为夷. 有对中年夫妇,结婚多年,从来没有在光亮环境下同房,有天中午突然心血来潮,...
  • 作者: 华华
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  42
    摘要: 对于众多的女人来说,痴恋伊始的性爱是美妙的,内心充满了期待和激情,可随着婚姻时间的拉长,特别是在生育之后,对于丈夫多了"应酬",少了投入,要么连"性趣"都没了,干脆成了"性冷淡".
  • 作者: 赵景贤
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  43-44
    摘要: 上个世纪四十年代,那时我正在读小学,有一对租我们家房住的两口子,男的长着满脸的大黑麻子,我一看见他就恶心,吃饭都不香,可女的长得却很漂亮,而且不是一般的漂亮.
  • 作者: 晓婷
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  45
    摘要: 长期坚持运用反常健身法进行锻炼,可收到奇特的(祛病延年的)养生功效.现把常见的反常健身法简述如下:
  • 作者: 林博专
    刊名: 中国保健
    发表期刊: 2004年2期
    页码:  46
    摘要: 为迎接新春佳节的到来,每年农历腊月廿四起,家家户户洒扫门庭,清洗家具,拆洗被褥,把里里外外打扫得干干净净,整理得漂漂亮亮,这便是自古以来全国规模的卫生大扫除.

中国保健基本信息

刊名 中国保健 主编
曾用名
主办单位 全国卫生产业企业管理协会  主管单位 卫生部
出版周期 旬刊 语种
chi
ISSN 1005-2720 CN 11-3377/R
邮编 100071 电子邮箱 zgbaojian001@163.com
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