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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 健康,要靠自己打造!刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： "溃疡性结肠炎"(简称为"溃结")这种病大家并不熟悉,由于近20年来其发病率显著增高,已经是一种常见病了.以前本病多见于青壮年人,目前在中老年人群中也经常会遇到.当老年人出现"便血"时,多心...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 慢性肾功能衰竭(以下简称慢性肾衰)是指肾脏疾病引起的缓慢进行性肾功能损害,最后导致尿毒症和肾功能完全丧失,引起临床的一系列症状和生化、内分泌等多种改变.它与急性肾衰不同,从起病到出现肾功能不...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 打鼾是睡眠中常见的现象,不论男女老幼均可以发生.35岁以后打鼾的发生率逐渐增加,41-64岁男性患病率达60%,女性达40%.
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5. 疼痛,别忍着!刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 疼痛是每个人从小就体验过的一种感觉.它作为一个保护性的信号,能够使人躲避危险或去看医生.但是,剧烈的或长期延绵不愈的疼痛,又会使人体各组织器官的功能发生紊乱乃至异常,故疼痛对人体又是一种有害...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 二硝基异山梨醇酯 其作用如同硝酸甘油,有片剂、喷雾剂、注射剂等多种剂型,供临床选择.
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7. 困扰张女士的骨性关节炎刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 一天上午,张女士在女儿的搀扶下,艰难地走进门诊诊室.坐好后,她说:我今年60岁,3年来,膝关节疼痛、肿胀,活动、走路就加重,休息后好些.常听到膝关节里喀哧喀哧的声音,现在膝关节变形了,有时感...
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8. 了解一点儿"溶栓"治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 无论是局部血管形成的血栓还是心脏和大血管脱落的栓子所诱发的急性脑梗塞,治疗起来都是非常困难的.脑梗塞已成为引起成年人死亡的第三位病因,致残的第一位病因.为了抢救病人的生命,减轻残疾,提高生活...
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9. 糖尿病知识1.2.3刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 编者按: 糖尿病是一种慢性病,其治疗涉及到很多方面.从本期开始,我们将陆续刊登有关糖尿病的小常识,帮助读者了解一些糖尿病的医学知识,并使自我调治糖尿病做得更切合实际.为了方便老年朋友的阅读...
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10. 流感,诊断越早越好!刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 流行性感冒简称为流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,特点是突发、具传染性、发病存在季节性(北方11-12月,南方5-8月、11月一次年2月)、病死率不高,一旦合并肺炎等,则死亡率很...
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11. 合理使用非处方药妇科药与避孕药刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 妇科用药 《国家非处方药目录》中的妇科用药仅限于外用药.包括甲硝唑、克霉唑、硝酸咪康唑、制霉菌素等活性成分制成的单方和复方制剂,剂型有阴道泡腾片、栓剂、洗剂、膜剂等,用于女性阴道或外阴感染...
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12. 梅花鹿和名贵药材鹿茸刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 梅花鹿生性胆怯娇羞,远离人群,稍有一点动静,就会没命奔跑.梅花鹿喜群居,身体比较脆弱,冬天怕深雪,夏天怕虫咬.每当大雪封山时,鹿群会跑到低处少雪的地方;而在夏季,为躲避蚊虫叮咬,鹿群又会奔向...
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13. 脚的大小和寿命有关吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 去年,美国一研究小组报道了一条消息,即人的寿命与脚的大小有关.他们认为,穿大号(40号以上)或小号(小于36号)鞋的人寿命短,只有穿中等号鞋(37-39)的人长寿.这个结论引起了许多争议.如...
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14. 千年修得同枕眠!刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 妻子的忍耐心不知比我好多少倍.几十年来,她很少发脾气,从未高声对我讲话.结婚的时候,枕套是她自己绣的,她没有绣上红花绿叶,也没有绣上鸳鸯凤凰,而是绣上一联诗:"一夜夫妻百日恩,千年修得同枕眠...
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15. 中年人如何解脱种种烦恼?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 编辑同志: 我是一名大学教师,看到许多大学生攻读外语,纷纷出国,对我国人才外流感到很着急.我的孩子大学毕业刚两年,就把一份较好的工作辞掉了,要下海做买卖.
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16. 我的小女有心理毛病吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 《中老年保健》杂志编辑部请转心理专家: 我的小女儿今年30岁,在某报当见习编辑,大学本科学历,有男友,未婚.现咨询以下问题:
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 俄国著名哲学家别林斯基曾经说过:"谁能把青春保持到老年,不让自己的心灵冷却、变硬、僵化,谁就是幸福的人."
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18. 中年夫妻间的信任来自何处?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 谈到中年夫妻间的信任感,就要回溯到他们各自的幼儿时期. 社会心理学家艾理克森将人类的成长过程分为八个阶段,其中第一个阶段(从初生到2岁)是最重要的.他认为,婴儿在此期间需要学会的第一个社会...
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19. 新年伊始健身当先刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 2001年对中国人来说是个值得记忆、值得庆贺的一年--申奥成功、足球出线、加入世贸,今后的几年、十几年里,我国将会在政治和经济上出台诸多举措,老百姓的文化和生活也将因此产生极其深刻的变化.在...
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20. 一分钟健身操刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 一分钟虽然很短,但生命的长河就是由无数个一分钟构成的.如果有效地利用每一分钟,也能取得健身的效果.
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21. 散步五法刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 普通散步法 普通散步的速度为每分钟60到90步,每次走20到40分钟.此种散步法适宜患有冠心病、高血压、脑溢血后遗症和有呼吸系统疾病的老人.
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22. 简易自我保健按摩法刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 保健按摩是一门既古老又新兴的保健方法.本人通过近30年的实践,总结出一套简易自我保健按摩法,现介绍给大家,有兴趣者不妨一试.
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23. 乳腺癌术后保健操刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 乳腺癌手术难免会不同程度地损伤胸肌和手臂中的神经和血管,由此出现臂力减弱、上肢活动降碍、浮肿等合并症,影响病人术后生活质量.
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24. 学习也是健身术刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 有的人从工作岗位上退下来后,就什么事情也不想干了,以休息来颐养天年,认为这才是真正的享清福.但这样的生活无需多久,健康水平就会急剧下降,衰老现象迅速表现出来.因为它违背了"用进废退"的规律....
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25. 学会心理调适,保持心身健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 人的心理活动与生理功能之间有着十分密切的联系.良好的心理状态可使生理功能达到最佳状态,反之则会影响身心健康,诱发疾病.《内经》中提到:"怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,恐伤肾……"故善养生者应注意心...
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26. 骨质疏松症的饮食方刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 骨质疏松症是中老年人常见的病症之一,特别是绝经期后的女性,发病率更高,远远高于同龄男性.轻度的骨质疏松一般无明显症状,但在受外伤时易发生骨折;重度骨质疏松则会出现周身骨痛、乏力、自发性骨折等...
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27. 冬令老人适宜的药膳刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 进入冬季,天气寒冷,老年人由于生理功能减退、新陈代谢缓慢,很容易发生呼吸道和消化道疾病.为了抵御寒冷,防止外邪的侵袭,老年人需要营养价值高的食物来补养身体.在冬季,冷饮可改换为热饮,如热奶、...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 甲鱼为鳖科动物,又叫元鱼、团鱼、脚鱼,俗称鳖.它是一种水生爬行动物,无鳃,靠肺呼吸,生活在江、河、湖、池沼之中.每年五月左右产卵时及秋冬季节,甲鱼长得最为肥实丰满,是食用的大好季节.我国自古...
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29. 合理烹调有利于碘的吸收刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 人体含碘量虽然很少,但它却是人体必需的微量元素,是合成甲状腺素的重要原料.
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30. 最佳保健饮食刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年1期页码:摘要： 有关专家研究认为,某些"最佳饮食"对养生很有帮助. 最佳蔬菜 既能提供丰富的营养成分,又有抗癌功效的蔬菜为最佳蔬菜.如红薯既是维生素的"富矿",又是抗癌能手.日本专家的测试资料表明,红薯、...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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