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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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361. 心脑血管病需要双重治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 现代医学科学研究证实,目前严重危害人类健康的心脑血管病的发生主要来自两个方面的原因:一是现代生活水平提高造成的高脂血症,使血液粘稠,并形成动脉粥样硬化斑块,阻塞心脑血管;二是由于高血压、动脉...
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362. 体育锻炼与老年人的免疫功能刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 一般地说,免疫功能是指机体对疾病的抵抗力,机体的免疫功能是在淋巴细胞、单核细胞和其他有关细胞及其产物的相互作用下完成的.这些具有免疫作用的细胞及其相关的组织和器官构成了免疫系统.免疫器官主要...
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363. 加强运动 战胜失眠刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 对于什么是失眠的提问,可能大多数人都会回答:就是晚上睡不着觉呗!其实,上床后睡不着觉只是失眠的一种表现,失眠还包括夜间睡眠后醒来的次数增多,或第二天早醒并且难以再次入睡等.失眠是最常见的一种...
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364. 十年顽斗精神病刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 史无前例的动乱年代,我正在部队服兵役.两桩冤案的株连,使我精神上受到了极大的打击.整日处于苦闷、压抑、悲哀、绝望之中,从此种下了精神病的祸根.转业到地方后,情况好转,情绪有所改变,逐渐恢复正...
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365. 及早调整心态走出养生误区刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 我是一名退休干部,今年67岁,已临近古稀之年.自认为近年来非常注意科学养生,生活充实,体魄强健.我深深地感觉到:人老退休后,如果能及时地调整自己的心态,待人处事做到通达情理,就能很快地适应新...
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366. 土壤污染危害健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 土壤是指地球陆地表面能生长植物的疏松表层,是人类赖以生活和生产的重要环境因素之一.它由形成土壤母质的矿物质(它决定着土壤中的化学成分)、有机质(包括土壤生物)、水分和空气等组成.土壤是一个复...
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367. 心理压力调节妙方有九刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 自言自语心里安 人们常把有自言自语习惯的人视为有精神病,其实,这是一种误解.心理医学家经过长期观察和研究认为,自言自语是一种自我减压方式,尤其是有意识的自言自语,更有利于心理健康.实践证明,...
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368. 感冒请选择"家庭药方"刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 感冒是由多种细菌病毒引起的上呼吸道感染,是一种常见的流行病,四季均可发生,但以春、秋、冬季较多见.感冒的一般起因是"着凉".其实空气中充满了各式各样的致病微生物,当然也包括感冒病毒,健康的人...
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369. 中老年人贫血的饮食调理刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 由于人们生活水平不断提高,中老年人因营养不良导致的贫血并不多见.但是,有些中老人患有某些慢性疾病导致慢性失血(如痔疮、功能性子宫出血、钩虫病等),或者进食减少(如肠胃疾病)导致铁摄入减少,或...
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370. 纳米技术对医学的影响刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 21世纪将是纳米技术时代.纳米是一个长度单位,1纳米=10~(-9)米(10亿分之一米).著名物理学家、诺贝尔奖获得者理查德·费曼的预言,人类可用很小的机器制作更小的机器,甚至可以按照人类的...
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371. 压力→压抑→亚健康状态刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 50岁的张大姐最近经常头疼、心慌、头晕,偶尔还有"心前区痛",她怕自己得上"冠心病",于是就到医院检查.检查结果,除了血压有些波动之外,运动试验心电图也正常.但张大姐还是放心不下.又到其他医...
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372. 喜忧参半的"宠物热"刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年10期页码:摘要： 近年来,全国各地大小城市兴起了一股宠物热.我国零点公司对北京、上海、广州、武汉、成都、沈阳、郑州、西安八大城市18-70岁的4509名普通市民调查表明,有近50%的人愿养宠物.据报道,在北京...
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373. 知己知彼百战不殆刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： <孙子兵法>曰:"知己知彼,百战不殆."这句话在军事上被奉为金科玉律.中医临床上称"用药如用兵",讲究因人而异,辨证施治,配伍用药,达到预期的效果,与孙子的思想不谋而合.
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374. 放射治疗的新技术——质子治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 最新资料表明,全世界每年大约有数百万人死于癌症,我国每年也大约有130万人死于肿瘤.人类曾采用手术切除、放射治疗、化学药物治疗、免疫疗法及近年来正在研究的基因疗法等各种手段治疗癌症.目前,国...
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375. 糖尿病知识1.2.3刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 糖尿病与口腔疾病 老年人牙龈萎缩,牙间距增大,牙与牙的间隙里常有食物残留,时间长了,必然引起细菌繁殖,从而导致牙周炎和牙根炎.若同时患有糖尿病,这两种病则更容易出现.糖尿病患者预防口腔疾病...
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376. 一时性记忆空白刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 有一位女性老人,61岁,今年6月的一天突然失去记忆约2小时,次日到医院看病.据其女儿叙述,患者就诊前一天中午突然记忆丧失,并反复说"我在哪里",但仍可正常谈话,与平时一样带孩子、吃饭,可以说...
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377. 泌尿系结石的因、症、治、防刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 凡是发作过或者陪同发病亲友去过医院的人,恐怕对泌尿系结石引发的肾绞痛都会有刻骨铭心的记忆,那坐立不安、辗转反侧、虚汗淋漓、痛苦不堪的感受,想一想都会不寒而栗.那么,人们为什么会患泌尿系结石呢...
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378. 对付记忆衰退有办法吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 上了年纪,最令人烦恼的事情之一,就是经常找不到钥匙,或者想说一个熟人的名字或一个熟悉地方时,却不能一下子说出来.其实,这并不是记忆力丧失,而是记忆力衰减的一种表现.所以,你大可不必烦恼,因为...
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379. 患『网球肘』怎么办刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 在日常生活中,一些中老年人的肘部经常出现无明显原因的疼痛,多为持续性的,活动时加重,尤其是提重物、端水及拧毛巾时疼痛加重,少数甚至可向前臂放射,而肘关节并不红肿.这即提醒你有可能患上了"肱骨...
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380. 治疗高脂血症的药物(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 血脂是人体的一种重要物质,有着重要的生理功能,但也不能多多益善.一旦血脂过高,超过一定范围,就会逐渐滞留在动脉血管壁上,使动脉血管壁逐渐增厚变硬,形成"动脉粥样硬化",造成血管内血流不畅,致...
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381. 石膏药话刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 中药以植物类药物为多见,因此古人称中药为本草,至今仍有人称中药为草药或中草药的.实际上中药包含很多其他种类的药物,矿物药是其中的一大类,而石膏是矿物药中的一个代表.
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382. 六十花甲又一春刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 干支纪年,错综搭配,六十年一轮回,周而复始,永不停歇.它也反映了宇宙的运行法则.对人而言,虽不能与天地共久长,但就人类的寿命可达120岁来说,60岁仅仅是人生的一半.
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383. 人间莫道桑榆晚刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 如果我一直平安活着,有一天,我会老去.我知道,老年人有老年人的悲哀,但年老,那是我一直期待的未来.
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384. 运动与老年人的心理健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 世界卫生组织对健康老人标准的评价包括:①日常生活能力如穿衣、进食及操持家务等方面的独立能力;②精神健康指没有焦虑、抑郁、固执、疑心、偏执等精神障碍和疾患;③躯体健康老人的自我评价、慢性病患病...
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385. 如何消除运动后疲劳刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 体育锻炼达一定运动量后会伴有不同程度的疲劳.这种由运动引起的疲劳是正常生理现象,称为运动性疲劳.
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386. 安步当车却病延年刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 我对散步锻炼情有独钟,可说是安步当车.散步增强了抗病的能力,配合治疗使我所患的多种疾病趋于稳定、好转,直至痊愈.我30多岁时患上了肺结核,住了整整5年医院.40多岁时又染上了肝炎,虽用了大量...
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387. 健康是金晨练是趣刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 斗转星移,光阴似箭.我在北京饭店38年的工作历程转眼就结束了.2001年5月我正式退休,我的生命长卷中又翻开了新的一页.
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388. 自我保健的心得体会刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 人的身体是"一台"精密而复杂的"机器",为了避免"机器"发生故障、老化,保持正常运转,注重日常保养和维护--自我保健十分必要.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 2002年初夏,我旧地重游,来到阔别20多年的广西柳州. 柳州,缘于唐代文学家柳宗元被贬为柳州刺史,而使这座古城名扬天下.后人为纪念这位文学家、哲学家在历史上主张革新的贡献,曾修建过祠堂....
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390. 噪声污染影响健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年11期页码:摘要： 无论在自然界还是人类社会中,只要有振动,就会发出声音.林中鸟语虫鸣,山间溪水潺潺,草原风声呼啸,海洋浪涛怒吼,工厂里机器轰鸣,生活中切切私语或高声谈论……可以说人类生活在一个有声世界里.声音...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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