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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 前面我们讲到流感的治疗时,提到了神经氨酸酶抑制剂.它对流感的预防和治疗都有很好的作用.1999年美国FDA批准上市的新药有奥斯他韦(达菲)和扎那米韦,现介绍如下:
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92. 合理使用非处方药皮肤科用药(续)刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 糖皮质激素类药 这是皮肤科应用最多的一类药物,是治疗皮肤病的主要药物之一.作为非处方药使用的仅限氢化可的松、曲安奈德的外用剂型(如软膏剂、乳膏剂).
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93. 使君子的传说刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 中药使君子是一味很有代表性的驱虫药,它能有效地驱除肠道寄生虫,健脾消积,而且味甘气香,对小孩的肠道寄生虫病以及疳积等疾患有很好的疗效,因而深受医生和患儿家长的欢迎.
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94. 退休生活的色彩自己描绘刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 杨淑文老人可谓中老年人群中的明星.我之所以称她为老人,因为她已年近古稀.也许您是通过电视上播放的全方位形体健身操认识她的,也许您是从中老年时装表演中认识她的,也许您是在某个广告片中认识她的,...
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95. 老年养生四字经刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 一是"淡"字 庄子曾经说"平易恬淡",实际上就是要保持"心理健康".心理健康的核心就是一个"平"字:平常的生活平凡的人,平静的思想平衡的心.平易待人平和语,平平淡淡才是真.
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96. 长跑与呼吸刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 在长跑中,有的人跑的距离虽长但显得很轻松,而有的人则上气不接下气,很快出现胸部胀痛,气憋腹疼等现象,以致中止锻炼,原因是他们的呼吸方法不正确.
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97. 惟有"趣"字益身心刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 有这么一位老同志,刚退休时无所事事,不知道该如何打发时光,几个老友经常邀他打麻将.结果他对麻将爱不释手,如醉如痴.没过多长时间,他感到体力不支,无奈只好去看医生.医生劝他远离麻将桌,选择一项...
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98. 运动性肝大是病吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 有些人在参加运动,特别是耐力性运动后,感到右上腹不舒服,经检查发现肝肿大,这是怎么回事?
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99. 漫谈登山运动刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 横贯法国、意大利、瑞士和奥地利等国的阿尔卑斯山是登山运动的好地方.据载,法国一名叫德·索修尔的著名科学家为探索高山植物资源,渴望有人帮助他登上阿尔卑斯山顶峰--海拔4810米的勃郎峰,便每年...
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100. 打开您的心灵之窗刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 人的心灵是一座"美丽的花园",她需要阳光、空气、甘露和春风,更需要大自然广阔无垠的空间.然而,各种情欲、俗缘、杂念却如同一扇扇禁锢的窗户,使她渐渐失去了与大自然的联系,失去了她本来的纯洁和美...
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101. 以平常心做好"角色退场"刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 近日,某中学发生了一件耐人寻味的事.当人们在校园中晨练时,发现在教学楼一侧墙壁上用仿宋体写了一米见方的四个大字:我要工作.书写者是谁呢?经过调查发现,"作者"原来是刚刚退休的马老师.马老师在...
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102. 凌云健笔意纵横——访戏曲研究家马铁汉先生刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 翻阅<邮政周报>,每期都能看到马铁汉先生的文章.在<品邮谈戏>栏目中,他将有关京剧的邮票逐个加以诠释,从邮票上的人物造型到脸谱图案再谈到戏剧情节、人物性格、流派特点、艺术风格,以及剧坛掌故和...
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103. 怎样摆脱灰色心态刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 心理医生: 我今年45岁,是一家大公司的部门经理.一年前,公司把我从国外调回来,让我担任北京分公司经理,拓展北方地区的业务.公司里事物繁杂,业务量也很大.每天从踏进办公室的那一刻起,我就开...
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104. 并非生得好眼力只缘养目有妙招刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 我已过花甲之年,仍精力充沛,眼清目明,视力不减当年,看白云中穿梭的飞机清清楚楚,地上爬行的蚂蚁或小虫一目了然,树枝上跳跃的小鸟尽收眼底,书报上芝麻大的小字也能阅读.和我同龄的人读书、看报、写...
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105. 一生多病也长寿刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 我一生多病.记得我满40岁那天,当中医师的大哥说:"三弟也活到40岁了!"当时我想,如果能活到50岁,子女成人自立,我就心满意足了.没想到今年已81岁了,亲友都说"看模样只像70岁左右".从...
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106. 我是这样克服失眠的刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 我在1992年离休,其后不久,就得了严重的失眠症,每天晚上要吃上两三片舒乐安定才能入睡.听大夫说,经常吃安眠药会产生依赖性.我决定放弃吃药,自行摸索对付失眠的办法.近四五年来,我不需服药,也...
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107. 春季保健食谱(之一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 冬季过后,大地回春.天气逐渐转暖.此时人体各组织器官逐渐放松,冬季所贮储的营养也逐渐向外散发."冬令进补,开春放虎",意味着春季是人体精力发散旺盛的时期.
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108. 更年期的饮食搭配刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 更年期综合征是由于内分泌失调--性激素水平下降所致的植物神经功能紊乱,多见于45～55岁的女性.临床症状多种多样,主要表现为:面部潮红、头颈部胀热、出汗、怕冷,可扩散到背部或全身,历时数秒至...
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109. 药食兼宜的蜂蜜刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 我们的祖先很早就知道了蜂蜜的医疗作用.<神农本草经>中就对蜂蜜的性味和功能有了较详细的记载.<本草纲目>说:"蜂蜜,其入药功能有五:清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也.生则性凉,故能清热...
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110. 健康饮食数着吃刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 所谓健康饮食,应该营养全面、均衡,既能满足身体的需要,又不过剩.所以,老年朋友每天的饮食要有计划地安排.下面就是我的"一二三四五六七"经验:
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111. 养生保健需近水刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 在自然界,水是一切生命之源.近年来,水在养生保健美容方面的作用越来越受到人们的重视.在水边垂钓,科学饮水、沐浴,已成为当今人们养生防病的良方.
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112. 如何保持年轻(五)刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 70-80岁: 你的身体状况 1.因为肌肉和神经末梢功能开始退化,突然摔倒造成骨折的可能性增加.
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113. 居室的布置和美化刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 居室是住宅的核心,尤其在城市里,许多家庭没有庭院,居室几乎成了住宅的全部.所以,居室的布置和美化,重点应放在室内.
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114. 老人排尿难耐心做"疏导"刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 正常情况下,当膀胱内贮尿量达400-500毫升时,人即产生尿意,在条件允许的情况下将尿液排出体外.
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115. 我心中的"无价之宝"刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 我躺在沙发上,透过窗子凝望着天空一朵朵白云.这时,窗沿有一个虫子正在缓缓爬行,仿佛是爬在天穹.
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116. 病中有感刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 年来,心绞痛发作次数增加,血脂偏高,医生建议做冠状动脉造影.去年10月15日住院检查时发现心脏有两处血管堵塞(前降支、对角支).当时,即装两个支架.
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117. 白发童生刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 老夫聊发少年狂,背起书包上学堂,柴米油盐余无缺,饥渴只缘精神粮.
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118. 针砭神效刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 宋人周密<齐东野语·卷十四>云:源于远古时代的针砭之术十分神妙,真有起死回生之功.这是因为经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通路,具有通行气血、濡养脏腑组织、感应传导及平衡等作...
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119. "如意"溯古刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要： 年前节后贺卡到处飞扬,常有"吉祥"、"如意"等祝福的话语,含有满意、称心、幸福的意思.那么"如意"究竟是什么呢?它是一种象征吉祥的器物,用玉、竹、骨等刻成,头呈灵芝形或云形,柄微曲,供赏玩....
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120. 医苑百花刊名： 中老年保健发表期刊： 2002年3期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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