中老年保健期刊
出版文献量(篇)
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中老年保健

Health for the Elderly and Middle-Aged

影响因子 0.0346
科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
主办单位:
中日友好医院
ISSN:
1002-7157
CN:
11-1015/R
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
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  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码: 
    摘要: 随着青藏铁路通车.到西藏旅游变得越来越容易.然而,西藏平均海拔在3000米以上.最显著的特点是空气稀薄.缺氧.因此.无论男女老幼.体强体弱.初到西藏都会有不同程度的高原反应.而且海拔越高,高...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码: 
    摘要:
  • 作者: 何恭
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  1
    摘要: 悄然无语的世界,任何人都不能容忍.一个人来到这个世界,首先伴随着的就是哭声.哭声就是婴儿的语言.长期不能说话的人方才懂得言语对于一个人是多么的重要.据说少奇主席的夫人王光美同志就
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  5
    摘要: 三、每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题,重视和维护自身的精神健康是非常必要的.婴幼儿(略)青少年(略)中青年(19~55岁)常见的精神卫生问题,有与工作相关的问题,如工作环境适应不良、人...
  • 作者: 李端
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  6-7
    摘要: 我国高血压医疗费一天一个亿今年10月8日是我国第十个高血压日,卫生部提供的数据显示,高血压的常见并发症脑卒中和心脏病已成为威胁我国居民健康的重大疾病.
  • 作者: 张国喜
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  8-9
    摘要: 10月20日是世界传统医药日,中医学有着数千年的悠久历史,它所倡导的养生理念如今也备受关注.在传统的养生方法中,中药养生是不可或缺的,但是不是每个人都需要服用中药来养生,又如何服用呢?
  • 作者: 林华
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  10-11
    摘要: 许多女性都对更年期怀有恐惧的心理,该如何面对失眠、烦躁、骨质疏松、肥胖等等一系列可能出现的身心变化,顺利度过这个特殊的阶段呢,在10月18日世界更年期关怀日到来之际,我们邀请妇科专家给大家谈...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  12-13
    摘要: 什么样的脂肪对糖尿病患者较为有利?脂肪摄入不仅要限制量,其质也很重要.动物脂肪中饱和脂肪酸含量较高,可造成血脂紊乱和增加体重.不同动物脂肪中饱和脂肪酸的比例有所不同,猪、牛、羊的脂肪中饱和脂...
  • 作者: 贾立群
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  14
    摘要: 李大伯是一名退休工人,一天洗澡时无意中发觉左乳晕旁有个很硬的肿块,但他从没觉得痛,很是纳闷.次日他便去一家综合性医院就诊,想弄个明白.医生给他做了各项检查,最后被确诊为乳腺
  • 作者: 刘勇文 梁海清
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  17
    摘要: 6年前,河北省的李女士右臂疼痛,指尖麻木,触摸物品时感觉好像隔了一层纱布一样.她先按照颈椎病来治疗,但是按摩吃药都不管用,疼痛反而加重.后来她在当地医院做了磁共振检查,确诊因先天小脑扁桃体下...
  • 作者: 张洪欣 晓雪 李志杰 钟永祥
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  18-21
    摘要: 退休以后,您是不是整天闷在家中无所事事,是不是感觉孤独寂寞、没有乐趣.其实,幸福快乐的退休生活离您并不遥远,走出家门,加入各种各样的老年团体吧.
  • 作者: 侯来永
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  22-23
    摘要: 生命在于运动,运动有益健康,可见大家都认识到参与运动的重要性,很多居民已经在进行着积极的体育锻炼.但是,锻炼的效果怎样呢?方法是否科学呢?
  • 作者: 秋实
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  26-27
    摘要: 秋季水果丰盛,它们同在这个时节成熟,似乎是上天特意送给人们驱赶秋燥、滋润肺腑的礼物.秋季是凉热交替的时节,刚刚度过炎热的盛夏,人体损耗了许多能量和津液,容易出现各种失调症状;同时,秋季空气比...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  30
    摘要:
  • 作者: 苏植逢
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  32-33
    摘要: 4月22日是地球日,虽然已过去多个月,但我一直琢磨,没有良好的自然环境,一切生命都不可能存在,这点,相信是人类的共识.地球资源十分丰富,千万年来,它给予人类太多太多,让人类
  • 作者: 黄乃侃
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  32
    摘要: 节约,最好的做法是物尽其用.让我们看看当今社会浪费的三个方面:一、包装材料的浪费精制的包装,可使商品的身份高抬,又能吸引更多的顾客.而包装的投入可以得到至少5~10倍
  • 作者: 管彩英
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  33
    摘要: 人的生命离不开水,如果没有了水,再多的钱也不能挽回.节约用水,从我做起.-洗手、洗脸擦肥皂的时候,如果开着水龙头任清水长流,一分钟就会浪费10~18升水.关上水龙头再擦肥皂,既节省了水,又能...
  • 作者: 陈非子
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  40-42
    摘要: 非子老师,您好!给您写信我犹豫了很久,不是我不信任您,而是这种事太难开口.我是一名中年妇女,26岁结婚,36岁离婚,当时自己带着一个9岁的男孩,困难可想而知.其实开始我是不想离的,哪知我前夫...
  • 作者: 苏醒
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  43
    摘要: 读者我结婚二十几年了,小孩都上大学了,可最近也不知怎么,常在梦里梦见自己要结婚,几乎没有梦过自己是已婚,而且每回梦见的结婚
  • 作者: 苏醒
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  43
    摘要: 读者我丈夫是二婚,我是初婚.丈夫待我好没说的,只是他有一个要求我很难接受.婚前他也没跟我说过这件事,婚后他却对我说,希望我以后多穿他前妻的衣服.我知道他与前妻感情好,而且我与他前妻又是同岁(...
  • 作者: 流云
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  46-47
    摘要: 羽绒是迄今为止最好的用于保暖的天然材料,它的保暖性能是一般人造材料的3倍.现在市场上的羽绒服琳琅满目,我们该如何挑选?
  • 作者: 于悦
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  50-51
    摘要: 警惕!心脑血管疾病的威胁心脑血管疾病是威胁人类健康与生命的头号杀手.据有关部门统计,我国心脑血管病患者已经超过千万人,每年死于心血管病近300万
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  52-53
    摘要: 问:我今年63岁,身体一直很虚弱,免疫功能也不佳.今年体检时发现白细胞减少、血小板降低.请问:这是怎么回事,哪些食品可以增加血白细胞和血小板? (安徽覃某) 答:白细胞减少是指周围血白细胞...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  52
    摘要: 问:我年逾古稀,中青年时即患上轻度胃肠炎.2005年因胃部不适,去当地医院做胃镜检查,结果仍为慢性轻度萎缩性胃炎,HP阳性,医生说我这种情况不必治疗,但我从贵刊上看到"HP与胃病有正相关",...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  52
    摘要: 问:我患有高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病,服用硝苯地平和复方降压片,但一停药血压就立刻升高.这是为什么? (北京刘先生) 答由于现在还做不到彻底根治高血压病,所以需要坚持长期治疗.高血压的...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  53
    摘要: 问:最近单位组织我们体检,我的化验检查结果为血脂高.虽说我平素身体状况不错,也没有异常感觉,但血脂高总不是件好事,故想咨询一下大夫,血脂高会引起哪些疾病? (甘肃李先生) 答:血脂高即使没有...
  • 作者: 子沫
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  58-59
    摘要: 不喜欢赶热闹,那就去龙脊梯田吧,看一看让人魂牵梦萦的地方.有些美丽的地方,是要经历一段艰难的旅程才能看到的,我从阳朔到龙脊转了三次车.这里,我不说阳朔(那儿已经太热闹了),但不能不提龙脊.
  • 作者: 李子亮
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  62
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  63
    摘要: 请仔细阅读2007年7到9期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2007年11月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员.祝您好运!
  • 作者: 庄澍
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2007年10期
    页码:  64
    摘要: 随着社会的不断进步,中老年人的养生保健意识越来越受到重视.可人们大都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上,而忽视了肠道保养.殊不知,肠道健康与我们人体的健康同样密切相关.因为,人体所

中老年保健基本信息

刊名 中老年保健 主编 顾洪彬
曾用名
主办单位 中日友好医院  主管单位 中华人民卫共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7157 CN 11-1015/R
邮编 100029 电子邮箱 zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net
电话 010-64216645 网址
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