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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 春风杨柳万千条刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 经历了漫长的寒冬,春天的脚步正不知不觉地走过来.偶然看到北宋王安石的几句诗春日春风有时好,春日春风有时恶;不得春风花不开,花开又被风吹落.春光无限,万物复苏,那王安石为什么产生花开、吹落的感...
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2. 中国居民口腔健康指南刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 六、提倡用水平颤动拂刷法刷牙水平颤动拂刷法是一种能有效清除龈沟内牙菌斑的刷牙方法.拂刷就是轻轻地擦过,掌握这种刷牙方法,能够帮助清除各个牙面的牙菌斑,同时能有效地去除牙颈部及龈沟内的牙菌斑....
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 德国研究人员发现,由潘生丁(又名双嘧达莫)和阿司匹林制成的复方制剂能够安全有效地预防中风复发.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 汽车尾气污染环境众所周知.而一项最新研究证实,汽车尾气还会加快人体动脉血管壁变厚的速度,增加心脏病等疾病的发病风险.
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5. 巧克力可降低中风死亡风险刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 最新研究发现.每周吃一些巧克力不仅能降低中风的风险.而且能降低因中风发生死亡的几率.
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6. 缺乏维生素D会使哮喘恶化刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 美国最新一项研究成果显示,缺乏维生素D会使哮喘患者的病情加重.
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7. 常喝鸡汤可降压刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 日本一项新的研究结果表明,喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物血管紧张素转化酶抑制剂的作用.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 我在1980年3月正式离开中南海保健处(门诊部),转业到卫生部直属的北京现代化医院(当时的院名,以后正式命名为中日友好医院)筹建处参加筹建工作的.离开中南海后,于1986年曾接到中办的通知,...
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9. 帕金森病和帕金森综合征刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 4月11日是世界帕金森病日.帕金森病的病因尚不十分清楚,目前也没有根治的办法,很多老年患者因患病的痛苦和过分的担心而伴发抑郁症状.其实,早期诊断和积极的治疗是可以有效延缓病情发展和减轻症状的...
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10. 消化系统常见病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 酒精是如何导致肝病的?酒精性肝病在西方早已多见,患者多集中在中年人群中.在美国,常见病死因第二位就是酒精性肝病,近20多年来我国的患病率也日渐增高.喝进体内的酒精80%~90%在肝脏进行代谢...
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11. 娱乐也养生刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 养生之道指修养身心,以期延年益寿,不同的人各有其自己的养生方法,无论从衣、食、住、行等皆与养生有着密切的联系.同样,娱乐也能养生,而且是养生之道的一个重要方面.
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12. 软组织损伤时如何选用外用药刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 软组织损伤是骨科常见的疾病.人体软组织的范围包括皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等.上述组织在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫,或者因为体质薄弱、...
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13. 早春初闻凤梨香刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 菠萝.在我国闽南、台湾地区被称为凤梨,广东地区则称为黄梨.因其肉色金黄、香味浓郁、甜酸适口、清脆多汁而深受人们的喜爱.菠萝系热带水果,原产于中、南美洲,17世纪传入我国.目前我国广东、广西、...
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14. 虾青素:抗氧化的超级明星刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 说起抗氧化这个词,很多人都不陌生.这个词隐含着一丝神奇色彩,因为它背后的含义是延缓衰老.每个人都避免不了衰老.中年之后,岁月开始在脸上留下痕迹,身体的各个器官也都不像年轻时那么好使了,这时,...
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15. 沙袋健身-简单锻炼好处多刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 如今,越来越多的中老年人参与到了健身活动中,而且健身的方式也多种多样.但是有些运动技巧性强,难以掌握,有些则花费较大,都让中老年人望而止步.这里就给大家介绍一种沙袋运动健身法,它既简单易行,...
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16. 动静结合更"养生"刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 人生进入了老年,犹如一台运行了多年的旧机器,许多毛病渐渐显现.如何做好养生保健是老年朋友普遍关心的话题.我从中医学的角度,结合多位老寿星积累的保健经验,总结出生命在于运动,长寿需要静养这句话...
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17. 老年人穿鞋6个讲究刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 1.很多人认为:人上了年纪,最好穿平跟鞋.其实这是个误区.人到老年,足底肌肉和韧带都会发生退行性衰老变化,足弓弹性减弱,负重能力大大下降,这也是老年人站立或行走时间稍长就容易引起足、踝、
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18. 饮食中的致癌物(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 钦食可以致癌.不合理的饮食嗜好,不科学的烹饪技术,饮食种类的不合理搭配,以及农药、化肥、食物添加剂的不合理使用,最终使致癌物质以食物的形式摄入人体,人成为自然界诸多化学物质的最终端.对已发现...
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19. 老人怕响声的背后刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 这一天,电话预约后,我在工作室接待了一位六句老人的来访.我就是害怕声音,总是心神不安的,还失眠……刚刚落座,她便开始诉说自己的症状.经过沟通,我知道了这位老人的情况.老人原先在一个机关工作,...
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20. 越老越智慧刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 随着年龄增长,有些时候我们会发现大脑的确是不好使了.例如,美国65岁及以上人群中13%患有阿尔茨海默病(临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种精神症状和行为障碍)...
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21. 记忆力减退与短暂性脑缺血有关吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 问我今年78岁,身体还算健康,去年十月的一天,突然觉得精神恍惚,有四五秒的时间没有反应.过后记忆力明显降低,对过去有的事情怎么也想不起来.请问,记忆力减退与这次发病有关吗?是否得了老年痴呆症...
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22. 黄连素能治心律失常吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 问我患冠心病10多年,常出现心律失常,近日看到一份报道说黄连素用于治疗早搏、房颤、顽固性心律失常,取得了满意效果.请问黄连素片是否可以治疗心律失常?(广西梁某)
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23. 素食者最易缺少哪些营养素?刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 问我常年吃素,前一段时间因身体不适就医,经检查大夫说我是营养不良.请问,吃素最容易缺乏什么营养素,我平时应该多吃些什么?(广东陈先生)答您如果是一位严格的素食者,就需要在日常饮食中注意均衡膳...
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24. 百岁老人五个共同特点刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 参与波士顿大学医学院的"新英格兰百岁老人研究"的研究人员,将注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群.以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上.这项研究发现了长寿人群的有趣特质...
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25. 老年人脑健康六好标准刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 我国专家在近日举行的中国老年人脑健康标准学术研讨会上通过研讨.至少在国内学术界达成了初步共识.目前出台的《中国老年人脑健康六好标准(讨论稿)》既综合了临床中西医学、心理学、社会学等学科专家的...
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26. 老人春季感冒要重视刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 春季气温冷暖交替,正是慢性支气管炎等呼吸系统疾病容易急性发作的时节,为什么这些疾病迁延不愈,多数是由于老痰去除不了所致.所以去老痰才是治疗这些疾病的关键.
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27. 以蒜为药,帮您降压没商量刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 随着世界各地不断展开研究,大蒜正逐渐从民间流传的地位,提升至全球人类瞩目的焦点,成为具备强力医疗效果的食物.它能够调节血压、血脂,强化免疫力,减少心脏病罹患率,防癌抗癌,抵抗感染,并提供对环...
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28. 遵医嘱 补充安全、高效的硒刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 硒具有抗氧化作用,是体内谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分,也是保持人体正常免疫力和心血管功能的重要微量元素.硒具有重要的生理作用,许多疾病的发生与缺硒有关.克山病是硒缺乏所致的一种心肌病,其他与...
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29. 著名碑帖欣赏(中)刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 隋唐五代佳作传隋朝统一南北朝后,书承六朝,兼容北碑,书法风格峻严和雅,已开唐代楷书先河.隋朝短暂的37年历史中,多数书法家都跨越前朝后代,这一时期的代表作品有智永的《真草千字文》.智永见古法...
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30. 《千树万树梨花开》刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年4期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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