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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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31. 改变老年人的自怜心理刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 老张今年66岁,他的一大爱好就是向别人抱怨自己的不幸:子女的收入没有朋友的孩子高;子女不像其他家的孩子那样经常来探望自己;当年不如自己的人,退休工资却拿得比自己高;自己的住房也没有别人的大,...
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32. 焦虑反应有别于焦虑症刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 心理咨询室里,坐在我面前的陈先生是40多岁的模样,几经预约远道来访.初步沟通之后,陈先生开始诉说自己的症状:我知道我心理上有病了.现在我每天都感到焦虑不安、坐卧不宁,心总是悬着,七上八下的,...
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33. 8个步骤预防癌症刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 人们常常认为,对于预防癌症自己是无能为力的,其实这是一个错误的理解.事实上,起码有三分之二的癌症可以预防-如果能及时地采取行动,努力营造一个更健康的生活方式,虽然并不一定能保证您肯定不会患癌...
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34. 大肠息肉会癌变吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 我今年63岁,近几年胃肠不好,2009年首次发现大肠息肉,2010年1月和9月两次肠镜继续切除了多个息肉(病理结.果为腺瘤),后腹痛症状仍在,我担心是否癌变,特请求解答.
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35. 习惯性便秘如何应对?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 我今年65岁,习惯性便秘十多年了,曾服用过多种西药和中药、收效不大,且随着年齿令的增长有加重趋势.我的这一毛病虽不是大问题,但也影响了生活质量,很是苦闷.请问,该如何应对?
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36. 我的痔疮为什么不能手术治疗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 我得痔疮十余年了,以前一犯病,用些外用药或坐浴即可缓解,最近一段时间,不但经常反复.还较为严重.目前我除了吃降压药外还长期服用阿司匹林.听说痔疮手术治疗效果不错.可我去医院大夫却说我这种情况...
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37. 嘌呤食物的分类刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 据统计.20-40岁年龄组的痛风患者.发病前90%有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤成分食物的习惯.可见痛风的发作和饮食有着密切的关系.
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38. 冻豆腐可对抗血脂异常刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 1.冻豆腐中含有丰富的不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸具有降低人体内总胆固醇水平的作用.此外.不饱和脂肪酸中含有的卵磷脂在人体内可形成胆碱.而胆碱具有预防动脉粥样硬化的作用.
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39. 话说"腊八蒜"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 腊八蒜顾名思义.就是在阴历腊月初八这天泡制的蒜.其实也不一定非得"腊八"这天泡制.做法极其简单.将剥了皮的蒜瓣儿放到一个密封罐子里.然后倒入醋.封上口.放到温度较低的地方.慢慢地.泡在醋里的...
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40. 冬天洗澡 也要小心中暑刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 冬天寒冷.很多人喜欢桑拿或在浴池里泡澡.元旦、春节.泡澡更是很多人不可或缺的重要活动.泡澡可以解乏.好处多.但冬季泡澡也要小心发生意外.特别要小心中暑和产生不良反应.
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41. 休息也要讲节奏刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 休息是健康的基石,但生活中,人们往往休息不够.美国《美好家园》杂志最新刊文,教您健康、有节奏地休息.
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42. 冬季适当吃点凉刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 喝点凉白开 科学研究表明,一天中定时喝杯凉开水是一种简单有效的养生保健方法.俄罗斯学者的研究也证实.喝凉开水对人体好处极大.若能坚持整年经常饮用.尤其在冬季饮用有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤...
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43. 糖尿病人的水果-雪莲果刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 雪莲果又叫晶薯、神果、地参果.原产自南美洲的安第斯山脉.近些年我国广州、云南、海南等热带地区均有栽培.
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44. 体质分九种 养生各不同刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 亿万苍生,人分九种.一种平和是健康的,八种偏颇是不健康的.那么您是哪一种呢?应该如何调理养生呢?
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45. "老慢支"应改善黏液纤毛清除系统刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 慢性支气管炎往往久治不愈,而且反复发作,不少老年朋友深受其害.慢性支气管炎之所以反复发作,是因为很多患者只重视抗炎治疗,而忽视了这种病常年反复发作的关键因素.老慢支患者气管内腺体增生肥大,分...
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46. 提高免疫力抵抗"超级细菌"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 超级细菌在多个国家现身,引起广泛关注.在超级细菌成为热门词汇的同时,超级细菌可怕在哪里?他会对我们的身体产生什么样的影响?会不会像禽流感那样大规模爆发?通过一些专家的研究,我们了解到超级细菌...
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47. 辅酶Q10问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 为什么辅酶Q10是肝脏保护神?答:肝脏是人体的解毒器官,肝脏功能下降,毒素就会进入组织器官,诱发各种疾病.辅酶Q10可抵抗实验性四氯化碳造成的肝损伤,对肝细胞修复、增加肝糖原的合成及增强肝脏...
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48. 硒在胃癌防治中的作用刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 在我国最常见的恶性肿瘤中,胃癌的病因流行病学方面研究最多,综合起来包括遗传、环境及患者自身因素三方面.其中,微量元素硒与胃癌的关系也有许多研究.硒与胃癌的关系土壤中硒的含量与当地居民的消化道...
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49. 嵇康:越名教而任自然刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 他是文学家、音乐家、思想家、养生家、哲学家,他为人处世独具个性,不畏权贵、不屈权势.他是我国魏晋时期有名的竹林七贤之一,他就是一代才子一嵇康.嵇康字叔夜,与曹魏宗室关系密切,其著作《养生论》...
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50. 鱼美人美丽依旧刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 和年轻时候的照片上一样,年过六旬的钟润良老师还是那样的眉目清秀,体态轻盈,只是发型变成了更加精神利落的短发,她的声音也是清柔中透着一股灵气,而且风趣幽默,让人初次见面不觉得陌生,反而有一种亲...
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51. 超级红娘的快乐生活刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 这位热心肠的超级红娘刘国英,23年来促成了1200对美满佳缘.2010年,刘国英63岁,人称红娘刘大妈,河南郑州人,退休前是郑州市国棉厂的一名职工.刘大妈当红娘是开始于40岁那年的一次偶然客...
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52. 中国的陶瓷(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 中国陶瓷到了宋代,无论从烧制工艺还是从社会需求,都达到了一个高峰期.宋瓷的光彩给后人留下了无尽的遐想.考古发现宋代瓷窑遗址遍布于全国19个省区的140多个县市,形成了一个庞大的瓷窑体系.其中...
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53. 《中老年保健》健康知识问答二十五刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 请仔细阅读2010年10到12期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2011年2月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员.祝您好运!填写方法:将您的答案(A或B)填写在每道题...
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54. 正确使用微波炉刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 杨阿姨的女儿在过中秋节时,孝敬了他们老两口一台微波炉,目的是让老人做饭更方便.可没过多久,杨阿姨就给女儿打来了电话,说微波炉爆炸了,炉门都被炸开了,让她赶紧回来.原来这天早上杨阿姨拿了两个鸡...
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55. 以水流年刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 春节对每个中国人来说是印象最深的节日,游子思归、亲人团聚,无限的温情和欢娱尽在过年之中.随着除夕的钟声和绚丽的烟花,送走了虎年迎来了兔年,也为每个人增添了岁月的痕迹……
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 公告(征求意见稿)根据《食品安全法》关于食品添加剂应当在技术上确有必要且经过风险评估证明安全可靠的要求,随看我国小麦粉加工工艺的改进,面粉加工不再需要使用过氧化苯甲酰和过氧化钙.经研究,决定...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 为进一步加强我国结核病健康促进工作,提高全民对结核病的认识水平,形成全社会共同参与结核病防治的局面,2010年12月13日,卫生部疾病预防控制局、中国疾病预防控制中心、中国健康教育中心和卫生...
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58. 紫色水果预防多种疾病刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 英国的一项研究发现,吃像越橘这样的紫色水果和喝绿茶可以帮助预防多种疾病,包括阿尔茨海默病、多发性硬化和帕金森病.
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59. 石榴汁抑制前列腺癌转移刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 石榴汁味道酸甜,是很受欢迎的果汁.美国的一项最新研究显示,石榴汁具有抗癌功效.其所含的一些成分能够抑制前列腺癌细胞转移.这一发现将有助于研制更有效的治疗前列腺癌的药物.
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60. 益母草或将成为治疗脑中风新药刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年2期页码:摘要： 随着人口的老龄化,心脑血管疾病已成为国人"第一杀手".脑中风亦成为威胁中国人健康的最重要因素之一.因此研究与开发治疗脑中风的特效药越来越受到医药科研人员的关注.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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