中老年保健期刊
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中老年保健

Health for the Elderly and Middle-Aged

影响因子 0.0346
科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
主办单位:
中日友好医院
ISSN:
1002-7157
CN:
11-1015/R
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
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  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  38-39
    摘要:
  • 作者: 蓉儿
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  40-41
    摘要: 案例一 65岁的钱阿姨守寡多年,身体也不是很好;平时儿子儿媳要上班,还要照顾孩子,所以他们不得不雇保姆来照顾母亲. 开始请第一个保姆的时候,钱阿姨的儿媳为了避免一些安全的问题,还特意通过...
  • 作者: 小轩
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  42-43
    摘要: 在做完外科手术取出肿瘤之后,癌症患者通常还要继续做其他的辅助疗法.您也许会不解,既然医生说肿瘤已经彻底摘除,为什么还需要再做辅助治疗呢? 其实,即使外科医生已经成功地摘除所有看得见的肿瘤,...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  44
    摘要:
  • 作者: 凌瑞琴
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  45
    摘要: 刚过去的3月21日是第13个世界睡眠日,本次中国"睡眠日"主题是"关注睡眠关爱心脏". 众所周知,心脑血管疾病的主要诱因是高血压和糖尿病.据最新的患病率统计,我国目前高血压患者有二亿人,糖...
  • 作者: 王力
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  46
    摘要: 尊敬的王力教授: 我叫赵青山,今年83岁,患糖尿病16年,一直靠药物控制血糖.最近2年来,血糖控制得不理想,经常换药、加大药量也不行,胰岛素由原来每天30单位,增加到70个单位,可空腹血糖...
  • 作者: 黄文珊
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  47
    摘要: 胃口好,身体棒!反之,胃肠不好生百病.据有关资料统计,我国胃病患者近3亿人.您的胃肠健康吗?您对胃病了解吗? 胃病包括胃炎、胃溃疡、胃息肉、肠上皮化生和胃黏膜不典型增生等.得了胃病,伴之出...
  • 作者: 包小蔓
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  48
    摘要: 防治并发症,不能单靠降血糖 有些糖友虽然降糖药不离手,但由于没有进行合理的运动治疗和饮食控制,导致血糖波动大,逐渐出现并发症,例如视物模糊、手脚发麻、皮肤瘙痒等.最后是药越吃越多,效果却越...
  • 作者: 王永欣
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  49
    摘要: 饱读诗书的"睁眼瞎" 今年春天退休教授刘老,感觉眼睛又痒又涩,视力明显下降.出门看人就像雾里看花,经常认错人;想打牌吧,看不清牌老出错,没人愿意跟他玩儿;眼压大,看电视一闪一闪的,晃得脑袋...
  • 作者: 缪晓辉
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  50
    摘要: 健肝、养肝的方法和理念不少,但是,硒与肝脏健康和肝脏疾病之间有何关联却鲜为人知.硒是一种具有很强抗氧化作用的微量元素.研究发现,人体内唯一一种含硒的酶,叫做谷胱甘肽过氧化物酶,它的作用是催化...
  • 作者: 钟明
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  51
    摘要: 春季"养心" 每年一到春季,急性心肌梗死等心血管疾病的发病率就会出现一个小高峰.究其原因,多变的气候是罪魁祸首.由于春季气温忽高忽低,气压变化大,气候也比较干燥,体内的血液黏稠度就会增高,...
  • 作者: 小丁
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  54-55
    摘要: 冯友兰(1895年-1990年),著名哲学家,1924年获哥伦比亚大学博士学位,历任中州大学(现河南大学)、广东大学、燕京大学教授,清华大学文学院院长兼哲学系主任,西南联大哲学系教授兼文学院...
  • 作者: 樊玲玲
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  56-57
    摘要: 峡谷,尤其是大峡谷,人们往往认为"不就是大山沟嘛".之所以这样说,是因为峡谷确实与"山"和"沟"有着不可分割的关系.然而准确地描述峡谷是有科学依据的,那就是深度必须大于宽度的谷坡陡峻的谷地,...
  • 作者: 於悦
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  58-59,62
    摘要: 青金石是一种较为罕有的宝石,呈蓝色的青金石古器往往甚为珍贵.青金石又称天青石,是方钠石的蓝色变种,不透明或半透明,呈蓝色、蓝紫色或蓝绿色,主要由天蓝石和方解石组成.它历史久远,在阿富汗的巴达...
  • 作者: 安琪
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  60-61
    摘要: 他叫戴伦,今年105岁.老爷子个儿不高,身材较瘦,喜欢穿中式的对襟衣服,脚上一双老北京布鞋,头戴一顶黑色的瓜皮小帽,看上去既精神又利索.他每天出门遛弯时两只手都不会空着,一只手把玩着两个核桃...
  • 作者: 奕佛
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  63
    摘要: 春季是个容易上火的季节,常听人这样说,"我上火了"!也常看到很多人或口角溃烂,或口鼻生疮,或牙痛、眼睛干涩,或咽喉肿痛,还有头疼耳鸣的."上火"的症状可真是五花八门.而有些人一上火就买"去火...
  • 作者: 包小蔓
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年4期
    页码:  64
    摘要: 骨质疏松症是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题.目前全世界约2亿人患有骨质疏松,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位. 人们对骨质疏松的认识是随着历史的发展和技术的进步逐渐深化的...
  • 作者: 一言
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  1
    摘要: 骑了几十年自行车,最近却越来越青睐公共汽车了.发展城市公交,不仅方便居民、有利环保而且安全,更能缓解道路拥堵.人们对此的认识也越来越清晰了. 如今的北京城已经拓展到了"六环",公交车的线路...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  4-7,25,27,33,38-39,44,52-53,57
    摘要:
  • 作者: 贾立群
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  8-9
    摘要: 近日,据港媒报道,香港平均每4名市民便有1人患脂肪肝.除了增加患肝癌、肝硬化等疾病的风险,香港中文大学医学院研究也证实,脂肪肝是大肠癌的风险因素之一.研究指出,35%的脂肪肝患者同时有良性大...
  • 作者: 耿同超 谢静晖
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  10-11
    摘要: 许多中老年朋友对"腔隙性脑梗塞"这个病名可能并不陌生,因为自己或者身边亲戚朋友就被诊断为腔隙性脑梗塞.那么,什么是腔隙性脑梗塞7它有哪些临床表现7会给我们中老年朋友带来什么样的危害7我们应该...
  • 作者: 周惠琼
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  12-13
    摘要: 骨质疏松症是老年人常见的一种慢性病,起病隐匿,早期无明显特征,严重时可导致骨折,影响患者的生存质量.近10年来,随着骨质疏松症发病率的升高,医学界对骨质疏松症也越来越重视.2011年,中华医...
  • 作者: 谭昭
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  14-15
    摘要: 近年流行病学统计显示我国慢性肾脏病的患病率为9.4%~13.60%,高龄与之密切相关.一般我们认为从40岁起,肾脏便开始退行性变.然而,由于肾脏有强大的储备能力,以致早期肾损伤常不为患者发觉...
  • 作者: 郑知刚
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  16-17
    摘要: 心脑血管病是我们当代人的最大伤痛 之所以说心脑血管病是当代人最大的伤痛,一是因为此类疾病极为常见、患者众多;二是由于此类疾病具有颇高的致残率和死亡率.您不大相信吗7请看近年的资料:我国的心...
  • 作者: 丁振山 周晓峰
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  17-18
    摘要: 诱发前列腺炎的因素有哪些? 久坐 保持坐位时间太长,可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血,从而使局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,前列腺液排泄不畅,...
  • 作者: 方栩
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  19
    摘要: 我是一名皮肤科医生,临床工作中经常诊治由于日光引起的皮肤病患者.在偶然的生活事件中我惊喜地发现自己服用茶萃茶多酚后,长期轻度的皮肤日光性皮炎消失了,我立即想到那些治疗痊愈后因经常复发而苦恼的...
  • 作者: 小于 小秦 心洁
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  20-24
    摘要: 人类生存的最基本条件是清新的空气、洁净的水源和安静的环境.然而,在雾霾、扬尘等恶劣天气,水资源出现污染,以及工业生产和人们生活带来噪声的当前,人们不得不警觉起来,否则将会给人类健康带来巨大的...
  • 作者: 丁关庆
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  26-27
    摘要: 焦虑症是一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,表现为持续的精神紧张、担忧、无安全感或发作性惊恐状态(小动作增多、坐卧不安、激动或哭泣等),常伴有自主神经功能失调如口干、胸闷、心悸、出...
  • 作者: 王兴国
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  28-29
    摘要: 日常饮食中常含有各种对胃有刺激性的因素,如冷、热、硬、酸、辛辣等,胃液中含有的高浓度盐酸和胃蛋白酶,有时从十二指肠中倒流入胃的胆汁也会兴风作浪.但在健康人,胃黏膜能抵御各种伤害性刺激,胃组织...
  • 作者: 周新远
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2013年5期
    页码:  30-31
    摘要: 绿叶类蔬菜是一种概括的说法,代表主要以柔嫩的叶片、叶柄或嫩茎、嫩梢为食用部分的一类蔬菜.常见的绿叶蔬菜有菠菜、芹菜、芫荽、莴苣、茼蒿、茴香、苋菜、荠菜等.这一类蔬菜在植物学分类上十分复杂,分...

中老年保健基本信息

刊名 中老年保健 主编 顾洪彬
曾用名
主办单位 中日友好医院  主管单位 中华人民卫共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7157 CN 11-1015/R
邮编 100029 电子邮箱 zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net
电话 010-64216645 网址
地址 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内

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