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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
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科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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391. 冬至大如年刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 我国古代对冬至很重视,有“冬至大如年”的说法.人们认为,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺.过冬至节的内容很丰富:在今天江南一带仍有“吃了冬至...
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392. 锻炼是女性的良药刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 步人中老年,由于新陈代谢明显降低,各器官的功能随之将发生一系列退行性改变,特别是女性,在更年期前后差异更加明显.众多科学研究已证明,合理的体育锻炼,可以改善组织细胞的代谢,增进各器官、系统功...
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393. 痛风患者的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 痛风是由尿酸盐沉积所导致的相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关.患者可能会出现关节进行性的疼痛,关节及周围组织红、肿、热、痛和活动受限等症状.大多数患者发...
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394. 老年人饮食“十要”刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 人到老年,身体机能逐步衰退,消化功能降低、心血管系统及其他脏器都有不同程度的变化,因此老年人对饮食应有特殊要求.为保持身体健康,老年人在饮食方面应做到以下十个要点. 一、饭菜要香 老年人...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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396. 老年人应被尊重,更应自重刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 董薇老师: 您好!最近我看报纸似乎老年人的负面新闻比较多,比如有的老人自己摔倒了,被路人扶起来之后反过来冤枉是被别人撞倒的;还有一位老人,因为在公交车上年轻人没给他让座便大打出手,结果还引...
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397. 过度压力危害大,适度减压是关键刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 董薇老师: 您好!半年前我被调到了现在的部门担任负责人.因为这是个单位体制调整后新成立的部门,领导对于各项工作特别重视.作为第一责任人,我感到压力特别大.一是担心自己能力不足或者工作出现纰...
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398. 让心灵超越年龄刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 可以说,我们这个时代永远不缺乏的就是改变,同样变化着的还有我们的生活理念和行为模式.在诸多层出不穷的变化中,人们对于老年群体的感觉和印象发生的变化,总是由一些特定的事件出发,这一点从称呼上也...
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399. 埃博拉病毒问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 最近在西非再度爆发的埃博拉疫情是世界上迄今为止最致命的疾病之一.今年以来,几内亚、利比里亚、塞拉利昂和尼日利亚感染该病毒及死亡人数飙升.世界卫生组织正式宣布西非埃博拉疫情为“国际卫生紧急事件...
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400. 斑,健康风向标——为血管扫扫雷刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 外斑折射内在问题 当您的脸上、手上、腿上等处有斑,那就必须注意了,这表明内在也有斑,老年斑时间越久,内在斑越厉害.斑的势力范围绝非仅仅在表皮,研究表明,内在斑好发于脑动脉、颈动脉、冠状动脉...
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401. 乳酸菌羊奶粉养生健体新时尚刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 羊奶是一种独特的奶资源,《本草纲目》记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏,补肾虚,益精气,养心肺,利皮肤,润毛发.“可见羊奶不但营养价值高,还有食疗保健作用. 如今,人们的保健意识逐渐增强.奶制...
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402. 大蒜能抗癌刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 医学研究发现,每个人身体或多或少都有癌细胞的存在,当下食品污染和环境污染日益加剧,人们很担心癌症的阴影会落在自己的头上,因此抗癌已经成为现在医学的主要研究之一.癌症的发病原因也是多种多样,长...
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403. 补硒:有助防治甲状腺相关眼病刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 硒是人体必需的微量元素,在人体甲状腺腺体中的浓度最高.硒元素的摄入,可以使自身免疫性甲状腺炎患者的甲状腺体积变小.此外,有研究发现,给予甲亢患者抗甲状腺药物联合大剂量硒元素治疗较单纯给予抗甲...
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404. 百岁学者侯仁之刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 地理学不算是热门的学科,所以侯仁之的大名,普通人可能并不熟悉.不过,这个名字在地理学界可谓是无人不知.这位老人活了一百多岁,为现代历史地理学在中国的创立和发展做出了杰出的贡献,美国国家地理学...
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405. 收藏关于时间的记忆刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 沈铭,北京收藏家协会副秘书长,钟表专业委员会会长.沈铭收藏了400多块国产手表,对于自己的藏品,他说:“我每天戴一只,一年都戴不完.” 由“时间控制器”迷上“钟表收藏” 今年58岁的沈铭...
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406. 中国古典建筑中的文化印记刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 我们每天穿梭在各个建筑物中,建筑文化氛围不仅传递着传统精神的内涵,而且丰富了生活环境,提高了人们的生活品质.其实,建筑的意义不仅仅于此,它们还是源远流长的历史的见证,更是传统文化的一个重要载...
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407. 106岁抗战老兵的爱国情怀刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 2014年9月18日,《北京晚报》的一篇关于抗战老兵的采访,让人们知道了在北京还有一位106岁、经历过抗战的老人王景芳. 戎马半生的人生经历 1909年3月15日,王景芳出生于辽宁省义县...
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408. 走出冬季养生误区(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 误区3:冬主藏,关上门窗躲在家中,不外出 按《黄帝内经》中所说:”冬三月……早睡晚起,必待日光……此冬气之应,养藏之道也.”意思是,冬季要早睡晚起,保证充足睡眠十分重要,每天起码要保证8～...
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409. 作品欣赏刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2014年12期页码:摘要： 对关节来说疼痛就是它在病变前发出的提醒信号.人体极少运动或是运动方式错误都会引起关节疼痛.这主要是因为,当关节活动时软骨相互压缩、放松,可以像海绵一样吸进营养,排出废物.关节如果长期不活动,...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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