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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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91. 不要让情绪的水库冲垮了生活刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 董薇老师: 您好!我今年48岁了,跟爱人结婚20多年来,一直生活在一个传统的大家庭中.我爱人是家中的长子,我和他结婚时弟弟、妹妹都还在读书,从嫁进门那天起,我就过着上要孝敬公婆、下要照顾弟...
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92. 为什么老年人要有同龄朋友刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 董薇老师: 您好!我父亲今年77岁了,年轻时是个性格开朗、交友广泛的人.最近几年随着年龄慢慢增长,反倒越来越不愿意和以前的老朋友联系,也不太愿意出门了.我经常劝他趁着现在身体还硬朗,应该多...
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93. 善待老年人的性格特征刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 心理案例 我外婆72岁,以前是个脾气很好的人,和家人的关系也相处得很融洽. 但是,近些年她越来越固执了,就认为自己是对的,别人的意见都听不进去.例如,有人上门推销电话卡,因为就她和我外公...
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94. 心脏健康的重要一环:镁刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 心血管疾病仍然是美国人的头号死亡原因.科学家最新研究发现,美国有近一半人口饮食中镁的摄入量低于推荐量,这种广泛的缺镁现象,是被普遍忽略的导致心血管疾病的一个风险因素.研究表明,镁的摄入越低,...
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95. 练习笑运动鼻炎不药而愈刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 我上小学四年级的时候,因为一次患感冒发高烧,鼻塞不通,得了急性鼻炎.后来,因我贪玩没有坚持用药转为慢性鼻炎,经常鼻塞,靠点“滴鼻净“维持生活;有时睡到半夜就被憋醒,不点药水睡不着觉,非常痛苦...
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96. 茶多酚和老年病刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 我是年过八甸的老人,大家都说我精力充沛,谈笑风生,红光满面,皮色滋润,必定有较好的养生秘诀,于是我就介绍给他们说:这与近年来服用强效抗氧化作用的茶多酚是分不开的. 原先我和同龄的老年人同样...
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97. 补充叶黄素使您的眼睛更明亮刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 你是否因为经常面对电脑而感觉眼睛干涩、酸胀、害怕强光?你身边的老年人有没有视力下降,视觉中心有黑影,去看医生被诊断是得了一种叫作老年黄斑变性(AMD)的疾病? 黄斑变性与青光眼、糖尿病视网...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： “痒”春三月,过敏反反复复,别让过敏折磨人 阳春三月好时节,可是对过敏人士来说,却是”痒”春三月最难熬.春季自然界中避不开的各类花粉、粉尘甚至食物、阳光都可能引起人体强烈的过敏反应,要想彻...
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99. 硒:有益男性健康的“黄金”元素刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 硒是一种有益于男性生殖健康的必需微量元素,其中,25％～40％集中在生殖系统.人体许多细胞(包括生殖细胞)的功能都需要依靠硒的参与才能实现. 硒与男性健康密切相关 研究表明,来自体内外的...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要：
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102. “泰山寿星”杨明运刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 他生于光绪年间,曾两度摘得“泰山寿星”称号,是山东省最长寿的男寿星.他历经一个多世纪的风云变幻而始终保持身体康健,他就是被人们称为“山东长寿一哥”的杨明运.那么,长寿的杨明运究竟有何养生秘诀...
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103. 收藏老地图就是收藏历史刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 魏有华,北京收藏家协会常务理事、大邦地图资料馆馆长,出版有《地图的收藏故事》一书. 从老地图看北京城的变迁 今年60岁的魏有华20多年来专门收藏北京的老地图.在他的手中,共有千余张北京的...
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104. 它的光泽永不消失——银刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 银,美丽宁静的白色金属,光泽柔和、色泽明亮,我国古代把银与金、铜并列,称为“唯金三品”.《禹贡》一书便记载着“唯金三品”,可见我国早在距今四千多年前便发现了银. 银的发现要比金晚.古代人们...
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105. 孙桂兰:在与癌症的斗争中获得新生刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 医生说我只能活半年 1995年8月,我在洗澡时发现右乳下有一肿块,医生让马上住院,手术治疗.我清楚地记得,那天我丈夫从医生办公室出来,他的眼睛红红的,像是刚哭过的样子.我问他医生怎么说?他...
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106. 健康生活小常识刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 巧吃豆豉防血栓 日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血栓.所以,老年人日常可以适当多吃些豆豉.豆豉是将黄豆或黑豆蒸熟后,放进陶瓷罐内发酵制成的. 豆豉中含有多种营养素,可以改善胃...
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107. 作品选刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要：
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108. 胶原蛋白,关节润滑剂和骨骼黏合剂刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 现在电视上宣传的中老年补钙产品,已经不仅仅强调补钙效果,而是强调提高骨密度,预防骨质疏松功效,这是为什么呢?究其根本原因,是骨质疏松和关节炎已经成为现代中老年人的常见病和多发疾病,这类疾病已...
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109. 养生与健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 养生在古代又叫“摄生”.“摄”字有汲取、聚拢、凝聚的含义,还有一层自我保护的意思.摄生就是要达到《内经》中所说的“正气存内,邪不可干”的效果. 祖国医学在对待摄生、养生有着精辟的见解,这不...
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110. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要：
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111. 体位性低血压——隐藏的威胁刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 八十岁的张大爷,患有高血压病及糖尿病多年,一直服用降压和降糖药物治疗,血压和血糖都控制得不错.但近4年来常常感觉头晕,白天常感困倦、昏沉、乏力.头晕严重时感心悸、出汗、恐惧,不敢走路.跑了多...
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112. 炎性肠病的诊断与治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 炎性肠病,顾名思义,是一种慢性的肠道炎症.炎性肠病的具体病因不是很清楚,凡是那些明确了原因的,如细菌性痢疾、缺血性结肠炎、肠淋巴瘤以及结肠癌等,都不属于它的范畴.炎性肠病主要包括溃疡性结肠炎...
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113. “老糊涂”也能吞噬生命刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 很多人认为老了就会糊涂,但实际上许多糊涂已超越了自然生理衰老的界限,正悄悄踏上老年痴呆的“征途”.老年性痴呆也称阿尔茨海默病,是1907年德国精神科医生阿尔茨海默描述此病并以其名字命名的.据...
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114. 星状神经节阻滞在疼痛科的应用刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 1883年Liverpool和Alexander在结扎椎动脉治疗癌痛时,误伤颈部交感神经,却取得意外的镇痛效果.1920年开始采用非手术的方式——经皮星状神经节阻滞来治疗某些疼痛性疾病.随着...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 北京市肿瘤防治研究所最近发表了《1995-2010年北京市恶性肿瘤发病报告》.报告称,自2007年以来,恶性肿瘤发病率已超过心脑血管病,跃居北京市市民自然死亡率第一位.因病死亡者中,每4人就...
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116. 脑血管病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 静脉溶栓治疗的主要并发症是什么? 静脉溶栓治疗的主要并发症是:①严重出血,其风险大约为6％.常见有颅内出血、腹膜后出血、便血、血尿等.②偶见心律失常,体温升高.③罕见有血压下降. 阿替普...
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117. 食物中的天然抗氧化剂刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 近些年来,抗氧化这个“时髦”的名词已为大众所熟知,有许多保健品、化妆品企业都以抗氧化为主要的研发方向,市场出现诸多具有“抗氧化”功效的新产品.那么,究竟什么是抗氧化,我们为什么要不遗余力地抗...
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118. 老年人八步锻炼法刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 老年人需要保持强壮的骨骼和足够的柔韧性,这样才能去做想做的事情,如从架子上存取物品,甚至是抱起孙子等.许多想参加锻炼的老年人面对种类繁多的运动却无从选择,不知道该从哪方面着手.《今日美国》网...
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119. 骨质疏松的运动处方刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 世界卫生组织将骨质疏松症定义为一种以骨量低下、骨微结构破坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病,并将骨质疏松症列为仅次于心血管疾病的第二大危害人类健康的疾病.国际骨质疏松基金会和中...
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120. 您知道如何合理预防骨质疏松吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 随着民众生活水平的提高、人均寿命的延长,骨质疏松症已成为世界最常见的慢性病之一.骨质疏松症的最常见并发症是骨折.骨折严重影响患者的生存质量,它所带来的医疗费用占据国家医疗保险的百分率呈逐年上...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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