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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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181. 老年人易跌倒的元凶——肌肉减少症(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 如何诊断肌肉减少症 肌肉减少症的诊断尚缺乏统一的检测方法及诊断标准,目前的诊断评估主要包括骨骼肌质量的测定和骨骼肌功能的检测两个方面,其中以对骨骼肌质量的测定为主. 骨骼肌质量的测定 ...
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182. 长生不老刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 成语“长生不老”原为道教的话.长生:永生,指生命永生不灭.后也用作对年长者的祝愿语. 长生不老出自《太上纯阳真经·了三得一经》:“天一生水,人同自然,肾为北极之枢,精食万化,滋养百骸,赖以...
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183. 癌症患者需了解的癌痛知识刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 目前全球每年新增癌症患者1270万,每年癌症死亡人数760万,56％晚期患者经历至少一个月以上的中、重度癌痛折磨.面对难以忍受的疼痛,患者和家属存在不少困惑和认识误区.所以,对待这些疼痛患者...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 近几年灰霾锁京城,空气质量恶化对健康的影响日益突显,鼻炎等呼吸道疾病的发病率持续上升,由此也引发了人们对呼吸道疾病治疗的密切关注. 鼻炎是困扰人类的一大顽疾,无论是中医还是西医,始终未能找...
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185. 脑血管病问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 如何确定房颤患者的栓塞风险? 房颤患者栓塞风险预测的方法有CHADS2和CHA2DS2-VASc. CHADS2的主要危险因素和得分分别是:①慢性心衰/左心功能障碍,1分;②高血压,1分...
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186. “小恙”咽炎,兹事体大刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 对于咽炎的认识,临床发现患者有两种倾向性的重大误区:一种是认为咽炎是个小毛病,成不了“大气候”,也就是说,对人的健康影响不大,因而并不需要太当回事;另一种则是,担心除不了根儿,整日里心中苦闷...
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187. 与众不同的水果——牛油果刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 水果,不管是清新酸脆的,抑或是甜蜜软糯的,给人的印象不外乎是富含糖分、维生素,水分充足,纤维丰富,含油脂少,酸甜适口,往往还有独特的水果香气.不过偏偏有这么一种水果例外,颠覆了人们的传统认知...
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188. 最佳夏季食物刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 到了夏季,人们通常都会关注预防中暑、减肥瘦身之类的话题,却往往会忘记两件事情:一是预防营养不良,特别是要把钙和微量元素补够;二是预防疾病发作,特别是心脑血管疾病. 夏季容易出现的问题之一,...
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189. 薄荷+黑豆刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 清暑化浊之薄荷 近年来,薄荷这种小绿叶植物离大家的餐桌越来越近,云南莱、烤鸭和很多餐馆的自制饮料里都有它的身影. 薄荷,为唇形科植物“薄荷”及同属其他植物的全草,多生于山野湿地河旁,根茎...
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190. 健脾中成药临床应用验案举隅(下)刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 痛泻要方——肝脾不和 何某,女,62岁.患者平时急躁生气,心烦嗳气,胸肋胀满,肝郁气滞,脾胃不健.肝气盛常易乘脾虚犯侵致腹痛即有便意,排便后腹痛随即得到一定程度缓解,特别是情绪波动时上述症...
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191. 药物与肾脏损害(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 哪些人容易发生药物导致的肾损害? 是不是患者只要服药都会出现药物导致的肾损害呢?首先需要说明的是,药物导致的肾损害存在很大的个体差异,与用药的时间、剂量,患者的生理状态和存在的基础疾病等许...
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192. 运动健身中的卫生问题刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 当今正是健身运动盛行的时代,人们热爱健康的体魄,也希望通过运动来获得身心的健康.尤其现在是“自助运动”的时代,很多人喜欢通过搜集网络上的运动知识来购买运动装备、选择运动项目.这种方式有好处,...
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193. 健身健脑两不误——谈门球运动(一)刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类运动,又称槌球.门球起源于法国,13世纪传入英国,17世纪传入意大利,以后传到美国.20世纪30年代门球传入中国,逐渐成为我国老年人的...
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194. 贫血:可能是缺硒“惹的祸”刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 硒元素是人体必需的微量营养素,遍布各组织器官和体液,对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用.研究表明,硒缺乏容易导致人体免疫能力下降,不仅可以引起癌症、心血管病、肝病、白内障...
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195. 8个动作保护颈椎刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 不良的睡眠姿势、不当的工作姿势、不适当的体育锻炼,甚至长时间低头读报纸、玩手机,令很多人颈椎不适,严重的甚至发展成颈椎病. 如果经过临床检查,确定颈椎没有器质性病变,而仅仅是由于疲劳或长期...
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196. 正确认识心理问题刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 董薇老师: 你好!我家邻居因为和儿子吵了一架之后腿不能动了,到医院去检查后说是可能由于心理问题导致的.平时我这个邻居性格挺开朗的,和街坊们也经常有说有笑,怎么突然就有了心理问题呢?平时看电...
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197. 批评子女也要讲究技巧刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 董薇老师: 你好!最近我遇到一件很烦的事情.我女儿马上就要大学毕业,已经签约了一家公司.上个月她和新单位的一些年轻同事周末去郊外玩,那天晚上11点多我打电话给她,听见电话那头声音特别嘈杂;...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 在影院里看《重返20岁》的时,候,旁坐的年轻女孩哭了.当然,她一定也听见了我摸索纸巾的声音,看到了我擦拭眼睛的动作. 一千个人有一千个哈姆雷特,我想她的眼泪与我的眼泪大概不同,因为一走出电...
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199. 认识和逆转轻度认知障碍刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 您走进一个房间,却不记得自己要去干什么;您常常忘记把钥匙放在了哪里,或者看到一个熟悉的面孔却无论如何想不起来对方叫什么名字.这些情况,几乎有可能发生在每一个人身上.所有这些症状,我们可能都会...
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200. 冠心病患者的急救药盒必备哪些药?刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 问前几天我父亲因胸前区疼痛去就医,经检查被确诊为“冠心病”.我想给他备一个急求药盒.请问,药盒里应备一些什么药? (广西 白女士) 答白女士,您好.您的这种做法是非常正确且有必要的.在此...
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201. 治疗房颤吃哪种抗凝药好?刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 问我是一位72岁男性高血压患者,去年又发现房颤,一年内发作了5次,每次持续1～2天.发作时每次服用胺碘酮10～12粒后就可以恢复正常.我现在服用阿司匹林和他汀类药物,但医生建议我用华法林代替...
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202. 茶多酚与心血管保健刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 心血管疾病是全球五大慢性病(癌症、糖尿病、精神类疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病)之一,在我国的发病率逐年升高,有资料报道,2011年底为止我国心脑血管疾病患者已达2亿人,已经成为我国居民的“...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 闭眼活动5小时,爱眼从现在开始 6月6日世界爱眼日来临,北京心灵之窗特别举行了爱眼活动,选取了1256位50岁以上的中老年人参与,主题为“闭眼活动五小时,爱眼从现在开始”,结果显示,300...
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204. 鼻疗法和圣宁油刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 公元前197年,生于帝王家的鼻疗法 1973年在湖南马王堆三号汉墓出土了一批医书,其中的《五十二病方》是现存最早的医学书籍.在该书中,就有用鲜鱼和盐等药物外敷于鼻部治疗螟病鼻断的记载,此当...
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205. 新加坡国父李光耀的养生之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 李光耀被全世界誉为“小国大总理”,他将新加坡这个缺田缺水又缺矿、杂草丛生蚊蝇多的小岛,改变成为全球著名的金融中心、旅游中心、炼油中心,第二大海港,并跃居“亚洲四小龙”之首.2015年3月23...
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206. 刘忠正:积极主动抗癌,终能战胜病魔刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 他患有肾癌、甲状腺癌,伴有糖尿病和严重关节骨质增生,经过近20年与病魔的抗争,他健康、快乐地度过了80岁生日;他还热衷于志愿者工作,用自己的亲身经历帮助一个个病友,度过最艰难的时期.
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207. 国之“栋梁”——金丝楠木刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 《博物要览》载:“楠木有三种,一日香楠,又名紫楠;二日金丝楠;三日水楠.南方者多香楠,木微紫而清香,纹美.金丝者出川涧中,木纹有金丝.楠木之至美者,向阳处或结成人物山水之纹.水楠色清而木质甚...
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208. 国粹京剧让她焕发青春刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 退休后的王莉,每周的时间安排得满满的.她看上去一点也不像65岁的人,身材保持得很好,精力不亚于年轻人.王莉说,学习京剧既丰富了自己的老年生活又锻炼了身体,还陶冶了情操. 40年前与京剧结缘...
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209. 初夏保健小常识刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 初夏防晒莫忘记 很多人都以为,只有在阳光灼热的七八月份才是防晒高峰期.如果您也有这种想法,赶快走出认识的误区吧.六月份,初夏,防晒就成为保护皮肤的重中之重了. 防晒霜是防晒的基础,最好养...
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210. 作品欣赏刊名： 中老年保健发表期刊： 2015年6期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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