中老年保健期刊
出版文献量(篇)
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中老年保健

Health for the Elderly and Middle-Aged

影响因子 0.0346
科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
主办单位:
中日友好医院
ISSN:
1002-7157
CN:
11-1015/R
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
出版文献量(篇)
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  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  4
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  5
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  6-7,15,17,21,35,60,63
    摘要:
  • 作者: 张克俭
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  12-13
    摘要: 日常生活中我们经常会遇到不明原因的上腹痛,或者在暴饮暴食后出现左上腹的剧烈疼痛,有时还伴有较明显的腰痛.如果症状较轻,就不太容易引起人们过多的关注,很多人误以为是胃炎,减少进食后,或去医院进...
  • 作者: 黄柳华
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  14-15
    摘要: 生、老、病、死是每个人不可抗拒的自然规律.随着社会的进步、人们生活水平的提高以及医学的不断发展,现代人的寿命每隔一段时间都在持续增长.据报道,人类预期寿命正以每年3个月的速率在稳步提高.所以...
  • 作者: 丁关庆
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  16-17
    摘要: 自身抗体在体内是如何产生的 人体自身组织或器官(抗原成分)刺激B淋巴细胞,B淋巴细胞发育分化为浆细胞,浆细胞产生抗体,这种抗体反过来又和自身组织或器官发生反应,引起组织或器官的特异性损伤,...
  • 作者: 刘波涛 樊碧发
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  18-19
    摘要: 前文说到,不慎扭伤肩膀的王大爷,在疼痛科接受了相关检查,明确了诊断.那接下来该怎么治疗呢?疼痛科医生为患者制订了一个治疗计划,其中包括药物治疗和星状神经节阻滞(SGB)治疗.什么是星状神经节...
  • 作者: 柯元南
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  20
    摘要: 冠心病的主要危险因素有哪些? 冠心病的主要危险因素包括:增龄、男性、冠心病早发家族史、高血压、糖尿病、高脂血症(特别是高胆固醇血症)、肾功能受损、吸烟、肥胖超重、睡眠呼吸暂停及缺乏体力活动...
  • 作者: 心洁 耀申
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  22-25
    摘要: 随着生活方式的改变及人口老龄化的加速,2型糖尿病(T2DM)和肥胖的患病率呈快速上升趋势,并且已经成为全球性公共卫生问题.2010年中国糖尿病流行病学调查[以糖化血红蛋白(HbA1c)≥6....
  • 作者: 杜金行 高毅洁
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  26-27
    摘要: 随着人们物质及生活水平的提高,“吃得好、动得少”可导致“高脂血症”并非只在中老年人群中出现,越来越多的年轻人也是这一“队列”中的一员.现实生活中,因很多高脂血症患者初期并没有明显的不适症状,...
  • 作者: 王海洋 赫军 马秉智
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  28-29
    摘要: 医院制剂,是医疗机构根据本单位临床需要,经批准配制、自用的固定处方制剂,是市场上没有供应的品种,具有临床疗效确切、使用方便、费用相对低廉等优势.目前,许多医院都有自己的特色医院制剂,比如北京...
  • 作者: 范志红
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  30-31
    摘要: 一位女士告诉我,她素食快一年了.原来的她无肉不欢,因妈妈生了重病,情急之下,在寺庙中许下心愿,如果妈妈能够康复,她就从此吃素.后来她的妈妈康复出院,她果然遵守诺言,从此告别了鱼肉虾蟹.一年之...
  • 作者: 王云
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  34
    摘要: 大暑,是一年中最热的节气.其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名日大暑.“《月令七十二候集解》:“大暑,六月中.暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也...
  • 作者: 李志峰
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  36-37
    摘要: 慢跑被人们誉为“有氧代谢运动之王”,越来越多的人开始加入跑步大军中.但是您可能还不了解,跑步会造成膝关节磨损,对膝关节健康也有不利的一面;而如果认为跑步是件没有技术含量的事情,就更大错特错了...
  • 作者: 许笑天
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  40
    摘要: 笑八锦养生运动,是笔者创编的笑与运动相结合的锻炼方法.因为这套运动方法有八种笑法与八个姿势,所以称为“笑八锦”.本期介绍“第五锦和第六锦”. 预备式: 身体直立,面带微笑,目视前方.(见...
  • 作者: 解兆鼎
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  41
    摘要: 每个人都希望自己一生健康、快乐、长命百岁,但这却是一个不容易达到的目标.在养生的过程中,我认为只要元气足,则百病消,元气衰弱,就会疾病缠身. 我国古代医书中对“气”多有描述.《医学初编》认...
  • 作者: 马志国
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  44-45
    摘要: 一见题目,有的朋友就不高兴了:岂有此理,小小孩童都知道什么是快乐,我凭什么不认识快乐?快乐,往往让我们联想到高兴、欢喜、欢快、开心、欣喜、兴奋、激动.但,这就是快乐的本来面目吗?您先别急,我...
  • 作者: 于中国
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  46-47
    摘要: 问 最近听友人说,夏天空气污染物主要是臭氧,而非PM2.5.臭氧对人体有何危害? (石家庄 张先生) 答 臭氧(O3)又称为超氧,是地球大气中一种微量气体,是大气中氧分子受太阳辐射分解成...
  • 作者: 于中国
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  46
    摘要: 问 每年到了三伏天,我周围的一些老同志都争着去医院贴三伏.请问,任何人都可以贴三伏吗? (北京 高女士) 答 三伏贴敷,又名天灸,是传统中医药的一种治疗方法,是对秋冬季节易发的疾病在夏季...
  • 作者: 于中国
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  47
    摘要: 问 我从退休后就开始锻炼,一年四季风雨无阻,已经坚持了十几年.每到夏季,运动时出汗更多,所到更容易出现口渴.以前我总是随意买瓶水喝,可最近女儿给我买了一箱“运动饮料”,说夏天运动后喝这种水更...
  • 作者: 方陵生
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  48-49
    摘要: 据估计,三分之二以上的美国成年人体重超重或肥胖.肥胖有可能导致多种健康问题如关节炎、胆囊疾病、肺部疾病、癌症和心脏病等,与理想体重者相比,肥胖者生活质量更差,英年早逝的风险更大. 基于身高...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  50
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  51
    摘要:
  • 作者: 玲珑
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  52-53
    摘要: 武则天,公元624年生于盛唐都城长安,祖籍并州文水(今山西文水),她14岁时,唐太宗听说她仪容美丽,召她入宫,封为五品才人,赐号“武媚”.武媚并未得到太宗的宠爱,做了12年的才人.公元649...
  • 作者: 海鸿
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  54-55
    摘要: ”退休并非人生的终点,它是又一个起跑线”.很老套的一句话,用在闫老师身上再贴切不过. 闫书琴,1938年生人,退休前是中科院计算机所高工,之后进入联想集团,退休之后的生活精彩纷呈,学画、种...
  • 作者: 兰传青 樊玲玲
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  56-57
    摘要: 有诗云: 王母瑶池何处有,嫩恩桑措走一走. 钙华缤纷如仙境,溢水彩池似玲珑. 珍珠浪落玉倒碎,垂地金沙莽莽流. 天开图画芳池里,水漾琉璃夕照红. 谷口云霞香灿烂,雪岭深处是源头. ...
  • 作者: 熊玉萍
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  58-59
    摘要: 我的母亲因胰头癌离世的,母亲所受的痛苦深深地留在我的记忆里.因此,在我45岁后非常重视每年的体检.2011年4月,体检发现左卵巢有1.2厘米大的囊肿,由于肿物小,当时肿瘤标志物检查只是偏高,...
  • 28. 作品选
    作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  61
    摘要:
  • 作者: 艾木涕
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  62-63
    摘要: 上一篇是预备篇,本篇介绍多肉植物的种植、栽培和管理. 花盆不讲究 多肉植物用盆不挑剔,塑料的、铁的、木头的、瓷的、紫砂的,只要能够想到的容器都可以用来栽多肉.不过,花盆最好小一点,且盆底...
  • 作者: 张劲松
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  64
    摘要: 硒是人体必需的微量元素.人群干预研究证明补硒可以防癌.在美国约1500人每日补充200微克硒,平均补硒4.5年,这些人的血硒与没补硒的对照人群相比提高了2至3倍,这些人的肺癌,前列腺癌和结肠...

中老年保健基本信息

刊名 中老年保健 主编 顾洪彬
曾用名
主办单位 中日友好医院  主管单位 中华人民卫共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7157 CN 11-1015/R
邮编 100029 电子邮箱 zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net
电话 010-64216645 网址
地址 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内

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