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祝您健康
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Zhu Nin Jian Kang
影响因子
0.0228
医学保健刊物。旨在普及医学保健知识。所刊文章讲究科学性，重视实用性，注意趣味性，尤其注意科学和实用。
主办单位：
江苏科学技术出版社
ISSN：
1003-4242
CN：
32-1051/R
出版周期：
月刊
邮编：
518000
地址：
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361. 辩证养生,长寿之方刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 我国杰出的书法家赵朴初先生一生屡经磨难,饱受沧桑.他说:"一个人不怕身体底子差,关键是个人要注意养生,既要注意多活动,不断健身,又要注意修养,不断净化心灵,做好养心.身体再好,自己不注意保养...
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362. "萌叔"齐仪伟:药食同源话养生刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 就地取材展厨艺,药食同源话养生 岳西山间,在种植药材的田埂中,他像个认真的孩子跟着老农"有样学样",先以三角尖锄小心翼翼地锄开地表土壤,再顺着段木一点点仔细将其挖出,再将茯苓与段木分离,最...
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363. 当心老年性黄斑变性悄然而至刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 眼睛底片的关键区域:黄斑 提到老年性黄斑变性,很多人会误以为是眼睛里长了"黄斑".其实,黄斑是我们眼睛里的一个关键区域.如果将人的眼睛比作照相机,角膜和晶状体相当于照相机的镜头,视网膜就相...
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364. 警惕痛不欲生的三叉神经痛刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 三叉神经痛是如何发生的 三叉神经是人体十二对脑神经之一,是面部最粗大的神经,主要支配脸部、口腔、鼻腔的感觉以及咀嚼肌的运动,并负责将头部的感觉信息传送到大脑.三叉神经共分为三支:眼神经分支...
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365. 化疗,其实没有那么可怕刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 很多癌症患者和家属在听到"化疗"这个词时,都会心存恐惧,认为化疗是一件非常痛苦的事情,只会让病情发展得更快.很多人宁可接受中药调理,吃偏方,也不敢接受化疗.但是,化疗并不像我们想象的那样可怕...
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366. 早诊早治,才能"肠"治久安刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 结肠、直肠是如何工作的 结肠和直肠是构成人体消化系统的重要部分,不仅负责运输、加工食物中的营养,还负责将体内的垃圾运输至体外.结肠是大肠的起始部位,约有1.5米长;直肠和肛管构成了大肠的最...
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367. 老年女性也要重视乳腺筛查刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 乳腺癌一直是威胁女性健康的一大"杀手",它是目前我国女性发病率最高的癌症类型,其发病率在近几年呈逐年递增之势.乳腺癌早发现、早治疗,可大大改善患者的预后,提高患者的生活质量.那么,女性朋友应...
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368. 这些药物可能会引起哮喘刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 胡大爷最近不知什么原因突然出现了哮喘,这让他和家人非常紧张.但经过检查,胡大爷的体检结果并没有什么异常.后来经过反复询问,医生发现胡大爷的哮喘可能与他最近服用的阿司匹林肠溶片有关.医生让他先...
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369. 把父母的唠叨,当作甜蜜的"碎碎念"刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 过度的关心,增加的压力 虽然老人们在抱怨"子女总是嫌弃他们唠叨",可子女们也表示自己有苦衷."我知道父母都是为我们好,可他们不能把自己的想法强加给子女.每个人的人生都需要自己去选择."小丽...
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370. 对付脑卒中后遗症,居家训练是关键刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要：
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371. 鸡蛋,你每天都吃对了吗刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 这些鸡蛋的传言,是真是假 传言一: 土鸡蛋比洋鸡蛋更营养 在万千"老母亲"的认知里,土鸡蛋是没有喂过饲料,在自然环境中散养的土鸡所下的蛋,这样的鸡蛋远比洋鸡蛋要营养得多,但事实真的如此...
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372. 『十年一觉扬州梦』,寻觅扬州本真美味刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 腰缠十万贯,骑鹤上扬州 晨曦徐徐拉开了帷幕,带着清新降临人间.古运河畔,伴着婉转的小调、清脆的鸟鸣,人们闲散地漫步于秀美古城,袅袅炊烟唤醒了沉睡的味蕾."早上起来日已高,只觉心里闹潮潮,茶...
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373. 养骨,让老人成为"不倒翁"刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 老人骨质疏松原因多 骨骼是活的组织,会不断发生新陈代谢,旧的骨质被吸收后会由新的骨质代替.如果旧的骨质被过快吸收,骨的生成和代谢就会失去平衡,从而出现骨质疏松. 老年人发生骨质疏松主要是...
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374. 健康生活,挽救脊柱的曲度刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 不当姿态会导致脊柱自然曲度异常 大量的观察研究表明,从青少年时期开始,我们脊柱的自然曲度就会出现问题,且会随着时间的推移日益严重.自然曲度是指人体脊柱的生理弯曲,人体的脊柱有4个生理性弯曲...
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375. 晨起护嗓,呵护好你的"第二张脸"刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 正确用嗓,从细节做起 不当的用声方法往往是引起嗓音疾病的重要原因.职业用声者因为工作原因,用嗓强度较大,常常会遇到嗓子不适的情况.如何才能远离这种"职业病"?在用嗓的过程中,我们需要注意以...
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376. 地热博物馆,在腾冲感受火山群的阳光与色彩刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 打鹰山揽胜 腾冲的火山位于县城之北.远远看去,那矗立的火山群此起彼伏,排成直线,构成一幅十分壮观的图景.这里总共有50多座火山,其中最高的一座叫打鹰山. 我们驱车直接向打鹰山奔弛.沿途山...
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377. 儿童牙齿外伤莫小觑刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 牙齿外伤藏隐患 牙齿发生外伤后,即便外观没有明显变化,也会隐藏一定的隐患:一是可能会使乳牙牙髓坏死,出现继发炎症,影响后继恒牙胚的发育和萌出;二是当临床发现牙冠变短时(即牙齿挫入),如果发...
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378. 疫情期间、儿童如何戴口罩刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 宝宝科学戴口罩的三个步骤 第一步:洗手.戴口罩前需要洗手,因为口罩是相对无菌的,如果用脏手触摸口罩,尤其是口罩内面,手上的病菌会沾染口罩内部,佩戴这样的污染口罩反而有害. 第二步:分清口...
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379. 那本被汗液浸透的存折刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 医生当久了,有点强迫症.我在抢救危重患者的时候,喜欢尽量把他们的衣服完整地脱下,而不是剪开,哪怕是对不便移动的患者.剪衣服也是无奈之举,因为在抢救生命的过程中,在紧急状态下,很多患者不能配合...
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380. 肚脐到底能不能抠刊名： 祝您健康发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 肚脐:脐带脱落后的瘢痕 在胎儿时期,胎儿通过脐带与母体的胎盘相连.脐带的作用就是输入营养物质,并排除代谢废物.孩子出生以后,脐带和胎盘就算完成了它们的使命,失去了自己原有的作用,于是,医生...
祝您健康基本信息
| 刊名 | 祝您健康 | 主编 | 姚革 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 江苏科学技术出版社 | 主管单位 | 凤凰出版传媒集团 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1003-4242 | CN | 32-1051/R |
| 邮编 | 518000 | 电子邮箱 | zhnjk0088@sina.com,jk2833@jsmail.com.cn |
| 电话 | 025-83204257 | 网址 | www.znjk.net |
| 地址 | 南京市湖南路1号A座17楼 |
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