感受年轻乐忘年

• 作者: 松林
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2001,（7）
• 所属期刊栏目: 心理卫生
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

年龄随岁月增长,这是自然规律,谁也无力阻挡.但于老年人而言,忘记生理年龄,自觉感受年轻,则是人为可以做到的.忘记年龄最好的方法是:退休之后,重新从事一项自己爱好而又力所能及的工作,使自身感到自己还能有所作为,还可以做点于社会有益的事.这样,充实的生活反过来会强化自己心理的良好状态,对生理产生积极的影响.