蹦床运动员叶帅难度动作的分析与训练

• 来源期刊: 福建体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 蹦床 难度动作 训练
• 年，卷（期）: 2004,（6）
• 页码范围: 32-34
• 页数: 3页
• 分类号: G838
• 语种: 中文

摘要

应用录像分析等手段,研究蹦床优秀运动员叶帅的前屈三周转体540度难度动作.结果表明:叶帅的专项综合能力已经能满足完成这一难度动作的需要.近期技术训练的突破点是:加大压网和起网力度,加快空翻和转体速度,从而提高动作质量和成功率.