中学生短跑训练中足弓与踝关节力量训练的方法

• 作者: 于丽华 曲永广
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑训练 力量训练 短跑技术 关键作用 中学生 足弓 要求 重心 踝关节 方法
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 分类号: G822

摘要

短跑技术的关键是蹬与摆相结合。“有力量、高重心、有弹性”是蹬的主要要求，而要做到这一要求，起关键作用的是脚弓与踝关节的力量。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	于丽华		5	6	2.0	2.0
2	曲永广		1	0	0.0	0.0