大学生的心理压力及调适

• 作者: 张艳芬
• 来源期刊: 教育理论与实践：学科版
• 学科: 教育
• 关键词: 大学生 心理压力 影响 调适
• 年，卷（期）: jyllysjxkb,（2）
• 页码范围: 26-28
• 页数: 3页
• 分类号: G444

摘要

压力是个体的一种身心紧张状态,在大学生成长的过程中会遇到许多压力。面对压力时大学生会产生生理、心理和行为上的种种反应,他们对大学生的影响是双重的。面对压力,大学生心理调适的科学方法有许多。