浅谈短跑技术的专门练习与辅助练习

• 作者: 刘振浩
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑技术 辅助练习 专门练习 摆臂技术 途中跑 摆动 前摆 身体
• 年，卷（期）: 2006,（3）
• 页码范围: 18-20
• 页数: 3页
• 分类号: G822.1

摘要

（一）作用：掌握正确的途中跑摆臂技术。（二）技术要求：两臂屈肘前后摆动。臂弯屈约成90°，前摆手至下颌水平位置。不超过身体中线。后摆肘稍向外，两眼平视，肩部放松。两臂屈肘以肩为轴前后摆动。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘振浩		3	2	1.0	1.0