上海市城乡小学生睡眠状况调查分析及对策研究

• 作者: 余晓丹 张燕萍 徐健 李生慧 江帆 沈晓明 颜崇淮
• 来源期刊: 中国儿童保健杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 小学生 城乡 睡眠时间 睡眠状况
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 所属期刊栏目: 科研论著
• 页码范围: 500-502
• 页数: 3页
• 分类号: R749.94
• 字数: 3377字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-6579.2008.05.003

摘要

[目的]了解上海市小学生的睡眠状况及其相关因素并进行对策研究.[方法]采用分级整群抽样,于2005年11～12月对上海市城、乡6所小学的一～五年级2 459名小学生进行了问卷凋查,调查内容包括城、乡小学生睡眠状况(采用自制问卷)、影响城乡小学生睡眠时间的因素分析(采用中文版CSHQ).[结果]上海市城、乡小学生周一～周五的平均睡眠时间分别为8.56 h和8.58 h;周末为9.40 h和9.28 h,均明显低于国外同龄儿童及我国颁布的有关学生健康和卫生工作条例中所规定的每天应保证小学生10 h的睡眠时间标准.城、乡小学生平时每天总睡眠时间均随年龄(年级)的增加逐渐减少.影响城、乡小学生睡眠时间的因素略有差异,相同因素有:课业负担重、感到有压力、学习成绩差、完成家庭作业所需时间长、抚养人就寝时间晚等.不同因素包括:城区小学生有喝含咖啡因饮料及看电视时间长的习惯;郊区小学生就晚餐时间晚、卧室有电脑及迷恋上网等. [结论]上海市城、乡小学生睡眠不足普遍存在且与诸多因素有关,社会、学校及家庭多方面需共同努力改善儿童的睡眠状况.