音乐中的力量训练，打造一个健康的身体

• 作者: 吾悠
• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 体育
• 关键词: 力量训练 音乐 身体 健康 代名词 救生圈
• 年，卷（期）: 2008,（22）
• 页码范围: 71
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1

摘要

天寒地冻的这个季节，有多少立志减肥的人正在与好胃口及众多的美食做着斗争？“挨饿”，这个在冬天尤为残酷的字眼，不知为何竟然成为瘦身的代名词。不过，这里也有另外一个现象：身边的朋友可以先吃掉一大块的芝士蛋糕或者喝下一大碗鸡汤，然后轻松地摆出无所谓的表情，而自己仅仅尝了几小口瘦肉就已感觉“救生圈”又厚了一层。为什么？