健康路上硒为伴

• 作者: 尹雪冰
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2009,（12）
• 所属期刊栏目: 市场点击
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

硒是人体必需的营养元素,成人每天最低摄入量应是50微克,最大安全摄入量是400微克,最适宜补充量250微克/日(4～7岁儿童减半).然而,我国70%的地区产出的富硒农产品含硒量偏低.不能满足人体的生理需要,72%的人口需要补硒,经常工作生活在污染地区(包括电子辐射污染)的群体以及老年人、慢性病患者特别需要补硒.