对大学生健身跑加力量练习对提高心、肺功能的研究

• 来源期刊: 民营科技
• 学科: 体育
• 关键词: 大学生 健身跑 力量练习 心肺功能 杠铃
• 年，卷（期）: 2009,（8）
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 分类号: G822
• 语种: 中文

摘要

人体机能水平如何,通过合理和科学的健身方法是可以改变的,通过健身跑加力量练习使学生的身体素质得到很大提高,此教学方法应加以推广.